Pellagra: co to je, příčiny, příznaky a léčba

Obsah

• Jaké příznaky
• Možné příčiny
• Jaká je diagnóza
• Jak se léčba provádí
• Potraviny bohaté na niacin
• Potraviny bohaté na tryptofan

Pellagra je onemocnění způsobené nedostatkem niacinu v těle, známé také jako vitamin B3, které vede k výskytu příznaků, jako jsou například kožní skvrny, demence nebo průjem.

Toto onemocnění není nakažlivé a lze jej léčit zvýšením příjmu potravin bohatých na vitamin B3 a doplňků s tímto vitaminem.

Jaké příznaky

Mezi nejčastější příznaky pelagra patří:

• Dermatitida s výskytem černých a zbarvených skvrn na kůži;
• Průjem;
• Šílenství.

Je to proto, že nedostatek niacinu má větší dopad na obnovu buněk, jako jsou kožní buňky a gastrointestinální systém.

Pokud se nemoc neléčí, mohou nastat komplikace, jako je apatie, zmatenost, dezorientace, podrážděnost, výkyvy nálady a bolesti hlavy. V těchto případech musíte okamžitě vyhledat lékařskou pohotovost.

Možné příčiny

Pellagra může být primární nebo sekundární v závislosti na příčině nedostatku niacinu.

Primární pelagra je ta, která je výsledkem nedostatečného příjmu niacinu a tryptofanu, což je aminokyselina, která se v těle přeměňuje na niacin.Sekundární pelagra je onemocnění, které je výsledkem špatného vstřebávání niacinu tělem, ke kterému může dojít v důsledku nadměrné konzumace alkoholu, užívání určitých léků, onemocnění, která brání vstřebávání živin, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida, cirhóza jater, některé typy rakoviny nebo Hartnupova choroba.

Jaká je diagnóza

Diagnóza pelagra je stanovena sledováním stravovacích návyků osoby a projevených projevů a příznaků. Kromě toho může být také nutné provést test krve a / nebo moči.

Jak se léčba provádí

Léčba pelagry spočívá ve změnách stravy, zvýšením příjmu potravin bohatých na niacin a tryptofan a v podávání doplňků, které jsou k dispozici jako niacinamid a kyselina nikotinová v kombinaci s jinými vitamíny B, v dávce, kterou musí stanovit lékaře v závislosti na zdravotním stavu osoby.

Kromě toho je také důležité léčit onemocnění, které je zdrojem deficitu niacinu, a / nebo změnit životní styl, který může přispět ke snížení tohoto vitaminu, jako je to v případě nadměrného užívání alkoholu, nevhodného užívání určitých léků nebo provádění diety s nízkým obsahem vitamínů.

Potraviny bohaté na niacin

Některé z potravin bohatých na niacin, které lze zahrnout do stravy, jsou kuřecí maso, ryby, jako je losos nebo tuňák, játra, sezamová semínka, rajčata a arašídy.

Podívejte se na více potravin bohatých na vitamín B3.

Potraviny bohaté na tryptofan

Některá jídla, která obsahují tryptofan, aminokyselinu, která se v těle přeměňuje na niacin, jsou například sýr, arašídy, kešu a mandle, vejce, hrášek, štikozubce, avokádo, brambory a banány.