Peelingová noha: 5 hlavních příčin a co dělat

Obsah

• 1. Suchá kůže
• 2. Vypálit
• 3. Sportovní noha nebo kožní onemocnění
• 4. Ekzém
• 5. Psoriáza

Přítomnost loupání na chodidlech, díky nimž to vypadá, že se loupají, se obvykle stává, když je pokožka velmi suchá, zejména u lidí, kteří pokožku v dané oblasti nezvlhčují, nebo kteří nosí například žabky. Loupající se chodidlo však může být také známkou některých kožních problémů, jako jsou infekce, ekzémy nebo dokonce lupénka.

Ideální je tedy to, že pokud je peeling velmi intenzivní, po hydrataci chodidla se nezlepší, nebo pokud se objeví spojený s dalšími příznaky, jako je bolest, svědění, zarudnutí nebo otok, poraďte se s dermatologem nebo praktickým lékařem, abyste zjistili možné způsobit a zahájit nejvhodnější léčbu.

5 hlavních příčin odlupování nohy je:

1. Suchá kůže

Noha je jednou z částí těla, kde je pokožka snazší zůstat suchá, a proto je možné, že se objeví peeling, protože po celý den se uvolňují odumřelé a suché buňky pokožky.

To vše se děje proto, že noha musí odolat tlaku tělesné hmotnosti, což způsobuje, že krevní oběh probíhá pomaleji a pokožka není správně hydratována. Loupání suché pokožky se může také zhoršit u lidí, kteří dlouhodobě stojí, nosí těsné boty, často chodí v pantoflích nebo nosí hodně vysoké podpatky.

Co dělat: nejlepší způsob hydratace pokožky je aplikace hydratačního krému na nohy každý den například po koupání a také vypití doporučeného množství vody denně. Vyhýbání se častému používání těsných bot, pantoflí a vysokých podpatků také pomáhá zmírnit tlak na chodidlo, usnadňuje krevní oběh a snižuje pravděpodobnost vysušení a loupání pokožky. Podívejte se na rituál péče o suché nohy doma.

2. Vypálit

Další velmi častou příčinou loupání nohou je spáleniny, zejména spáleniny. Je to proto, že většina lidí zapomene dát si na nohy krém na opalování a poté vyjít na ulici v pantoflích, díky čemuž sluneční paprsky snadno spálí kůži na nohou.

Další běžnou situací pro výskyt popálenin na nohou je chůze naboso po písku nebo po velmi horké podlaze, která byla například na slunci několik hodin. Když se noha popálí, může být červená a mírně bolavá, ale o několik dní později se odloupne.

Co dělat: k léčbě popálenin je důležité pokožku ochladit, zejména v prvních hodinách, kdy se objeví. K tomu můžete ponořit nohu do umyvadla se studenou vodou na 10 až 15 minut nebo použít studené obklady z heřmánkového čaje. Je také důležité každý den nanášet zvlhčovač, abyste snížili pravděpodobnost odlupování. Podívejte se, co dělat, abyste se postarali o popáleniny.

3. Sportovní noha nebo kožní onemocnění

K noze sportovce nebo kožnímu onemocnění dochází, když je v noze plísňová infekce, což je poměrně častá situace, protože noha je oblast, která se během dne hodně potí.

Tento typ kožní infekce je častější u lidí, kteří nosí uzavřenou obuv, protože kromě pocení je noha také horká, což usnadňuje vývoj plísní. Dalším způsobem, jak chytit nohu sportovce, je chodit naboso na veřejných místech, například v bazénech nebo převlékárnách.

Vývoj plísní na pokožce má tendenci způsobovat intenzivní peeling, kromě dalších charakteristických příznaků, jako je svědění a zápach. Podívejte se na hlavní příznaky kožního onemocnění na noze.

Co dělat: k léčbě kvasinkové infekce je velmi důležité udržovat pokožku vždy čistou a suchou, proto se doporučuje nohu po koupání velmi dobře vysušit, zejména mezi prsty na nohou. Chůze naboso doma vám také umožní provzdušnit pokožku a zabránit rozvoji plísní. Pokud se však příznaky nezlepší, doporučuje se poradit se s dermatologem nebo praktickým lékařem, protože může být nutné používat antifungální masti.

4. Ekzém

Ekzém je běžný kožní problém, který způsobuje nadměrný zánět, který vede ke svědění, zarudnutí a odlupování kůže.Ekzém se obvykle objevuje při kontaktu s určitým druhem konkrétního materiálu, jako jsou například syntetické tkaniny nebo smalt, ale může také vzniknout při použití některých léků nebo bez zjevného důvodu.

Příznaky ekzému se obvykle objevují v obdobích s vyšší intenzitou, které se pak uleví a o několik dní nebo měsíců se mohou znovu vrátit. Lepší pochopení, co je to ekzém a jak jej identifikovat.

Co dělat: v některých případech může ekzém zmizet za několik hodin nebo dní, v závislosti na příčině. Pokud však příznaky přetrvávají, doporučuje se poradit se s dermatologem, zjistit příčinu, posoudit intenzitu příznaků a zahájit léčbu protizánětlivými nebo kortikosteroidy.

5. Psoriáza

Psoriáza je další relativně časté kožní onemocnění, které se vyznačuje výskytem červených skvrn na pokožce, které se odlupují a nemusí svědit. Tyto plaky se mohou objevit na různých místech těla nebo mohou ovlivnit pouze jednu část, například lokty, pokožku hlavy nebo chodidla.

Psoriáza je chronické onemocnění způsobené vlastním imunitním systémem člověka, a proto je běžné, že se objevuje několikrát po celý život, zvláště když jste více stresovaní, máte nějaký typ infekce nebo například v zimě.

Co dělat: v případě podezření na psoriázu je velmi důležité se poradit s dermatologem, protože ačkoliv psoriáza není léčitelná, existují způsoby léčby, které pomáhají zmírnit příznaky, jako je použití kortikosteroidních mastí, fototerapie nebo použití imunosupresivních léků. Zjistěte více o psoriáze a o tom, jak se léčba provádí.