Jak účinný je olivový olej pro ekzém?

Obsah

• Přehled
• Je olivový olej dobrý pro ekzém?
• Ostatní přírodní oleje pro ekzémy
• Odnést

Přehled

Změkčovadla, která zjemňují a vyhlazují pokožku, mohou být účinná při zlepšování kožní bariéry, podle nedávné studie publikované v International Journal of Molecular Sciences. Studie také zkoumala použití rostlinných olejů jako změkčovadel.

Studie ukázala, že tyto rostlinné oleje mají terapeutický přínos, který by se mohl týkat ekzému. Bylo prokázáno, že mnoho olejů, včetně olivového oleje, má protizánětlivé a antioxidační účinky a podporuje hojení ran.

Čtěte dále a zjistěte, co výzkum říká a jaké další oleje by mohly být dobré pro léčbu ekzému.

Je olivový olej dobrý pro ekzém?

Ačkoli olivový olej poskytuje určité výhody pro pokožku, studie z roku 2012 ukázala, že lokální aplikace olivového oleje může vést k mírnému povrchovému zarudnutí kůže.

Studie také zjistila, že olej může způsobit výrazné snížení integrity vnější vrstvy kůže, zvané stratum corneum.

Kompromitovaná kožní bariéra je pro lidi s ekzémem univerzální záležitostí. Hydratační přípravky se běžně používají k léčbě příznaků ekzému a podporují kožní bariéru tím, že chrání před dráždivými látkami, alergeny a infekčními látkami.

Článek z roku 2013 publikovaný v Praktické dermatologii uvádí, že poměr kyseliny olejové k linolové diktuje účinnost přírodního oleje při hydrataci a ochraně pokožky.

Nejúčinnější jsou oleje s nízkým obsahem kyseliny olejové a s vysokým poměrem kyseliny linolové.Zejména bylo prokázáno, že kyselina linoleová hydratuje a chrání pokožku a také snižuje podráždění a zánět kůže.

Olivový olej má relativně nízký poměr kyseliny linolové a kyseliny olejové. V důsledku toho může topické použití oleje podle článku poškodit kožní bariéru a zhoršit příznaky ekzému.

Ostatní přírodní oleje pro ekzémy

Zatímco olivový olej vypadá, že má malý přínos, pokud jde o léčbu ekzému, výzkum naznačuje, že jiné přírodní oleje ukazují slibné.

Studie z roku 2012 zjistila, že slunečnicový olej zachovává integritu vnější vrstvy pokožky a zlepšuje hydrataci.

Nedávná studie zjistila, že některé přírodní oleje zlepšují funkci bariéry pokožky tím, že obnovují hydrataci ve vnější vrstvě kůže a zároveň snižují ztrátu vody kůží.

Tyto přírodní oleje zahrnují:

• arganový olej
• avokádový olej
• olej z brutnáku lékařského
• kokosový olej
• jojobový olej
• ovesný olej
• šípkový olej
• sojový olej

Některé z těchto olejů mají také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.

Odnést

Zatímco olivový olej nemusí být nejlepší přírodní léčbou ekzému, existuje mnoho dalších přírodních olejů, které mohou poskytnout úlevu od příznaků.

Lidé s ekzémem často hledají alternativní způsoby léčby jejich symptomů. Nalezení správné léčby pro zmírnění příznaků může trvat několik pokusů a omylů.

Nebyly provedeny žádné klinické studie týkající se přírodních olejů a ekzémů. K lepšímu pochopení potenciálních přínosů a rizik je nutný další výzkum.

Předtím, než vyzkoušíte přírodní nebo alternativní léčbu ekzému, zvažte, co způsobuje váš ekzém a zda máte nějaké známé alergie. Je také důležité mluvit se svým lékařem nebo dermatologem o tom, která léčba může být pro vás nejúčinnější.