Khloe Kardashian sdílí svou oblíbenou sexuální pozici pro „Hardcore Core Workout“

Obsah

• Recenze pro

Khloé K se zjevně nezastaví před ničím, pokud jde o intenzivní trénink. V nejnovějším příspěvku na svém webu prozrazuje, že pomocí „kalkulačky sexu“ zjišťuje, kolik kalorií při sexu spaluje. (ICYMI, udělejte si prohlídku šílené fitness skříně Khloé Kardashian.)

„Jde mi hlavně o to, aby mě fitness bavilo, a je to nejlepší způsob, jak si udržet motivaci cvičit. Nechal jsem svůj tým sestavit seznam sexuálních pozic, které spálí nejvíce kalorií, protože co je zábavnější než sejít dolů ??? LOL “, Napsala Khloé. Počkejte: Kde přesně se ucházíme o práci v Khloéově týmu ?! „Našel jsem dokonce i tuto„ kalkulačku pohlaví “, která vám přesně řekne, kolik kalorií je spáleno mezi listy na základě vašeho pohlaví, hmotnosti, polohy, stylu („ pomalý “,„ hravý “nebo„ rychlý a zběsilý, “haha) a času. rám." Je jasné, že to bere vážně.

Vysvětluje, že žena průměrné výšky a hmotnosti spálí 40 kalorií v misionářské pozici po dobu 15 minut, což prostě nesplňuje její práh v kalorickém nebo sexuálním oddělení. „Nejsem misionářka a nepatřím k misionářům !!! LOL, možná bych byl více v této pozici, kdyby to bylo spíše cvičení, ale misionář spaluje mnohem více kalorií pro muže - někde mezi 100-300 za hodinu! " napsala.

Stále hledáte další vhled do Khloého sexuálního života (a cvičení) ?? Vysvětluje, že upřednostňuje „reverzní kovbojku“, protože to „nejen odvede práci, ale dá vašemu jádru tvrdý trénink!“ (Pokud se cítíte inspirováni vyjmout stránku z knihy Khloé, vyzkoušejte tyto sexuální pozice, které se zdvojnásobují jako cvičení.)

Očividně dělá něco správného, ​​když má takové břišní svaly. Připomeň, ale nenávidím ne spálit kalorie.

Recenze pro