Autor: Annie Hansen
Datum Vytvoření: 1 Duben 2021
Datum Aktualizace: 1 Červenec 2025
Anonim
Kayla Itsines BBG Bootcamp That Broke 5 Guinness World Records
Video: Kayla Itsines BBG Bootcamp That Broke 5 Guinness World Records

Obsah

Mezinárodní senzace fitness Kayla Itsines už nějakou dobu napájí naše kanály Instagram vhodnými příspěvky. Zakladatel Bikini Body Guide a aplikace Sweat with Kayla vytvořil několik tónovacích pohybů od hlavy až k patě, které váš trénink posune na další úroveň. (Podívejte se na některé její tipy na fitness a dietu a její exkluzivní HIIT cvičení)

Když jsme s ní dělali první rozhovor, měla 24letá dívka na Instagramu 700 000 sledujících. Nyní nashromáždila 5,9 milionu. Australská trenérka toho využila ve svůj prospěch a pozvala tento čtvrtek fanoušky fitness z celého světa na lekci bootcampu. Její cíl? Překonat několik světových rekordů na počest Světového dne Guinnessových rekordů.

K jejímu překvapení se na její akci dostavilo 2 000 lidí. Společně překonali pět světových rekordů v tom, že většina lidí dělá najednou skoky hvězd, dřepy, výpady, sedy-lehy a běh na místě. Nyní je to působivé.

„Týmová práce nejen při dosahování našich cílů v oblasti fitness, ale také při překonávání těchto rekordů dnes opravdu dokazuje, že jsme největší a nejvlivnější fitness komunitou na světě,“ uvádí Itsines v tiskové zprávě. A to se nedá popřít.


Podívejte se na některé další epické Instas z bootcampu pro maximální motivaci ke cvičení.

Recenze pro

reklama

Více Informací

Co jsem se naučil při pokusu Latisse na podporu růstu řas

Co jsem se naučil při pokusu Latisse na podporu růstu řas

Moje zkušeno ti Lati e začaly nešťa tným neště tím na toaletě. Zatímco j em na lužební ce tě pěchal, abych e připravil ve tí něné hotelové koupelně, razil j em v...
5 zdravotních přínosů Paleo diety

5 zdravotních přínosů Paleo diety

Paleo dieta byla nazývána dietou je kynního muže (nebo v tomto případě dietou je kynní ženy) z dobrého důvodu: je založena na travě, kterou žili naši prapředci, než byla ...