Autor: Annie Hansen
Datum Vytvoření: 1 Duben 2021
Datum Aktualizace: 1 Duben 2025
Anonim
Kayla Itsines BBG Bootcamp That Broke 5 Guinness World Records
Video: Kayla Itsines BBG Bootcamp That Broke 5 Guinness World Records

Obsah

Mezinárodní senzace fitness Kayla Itsines už nějakou dobu napájí naše kanály Instagram vhodnými příspěvky. Zakladatel Bikini Body Guide a aplikace Sweat with Kayla vytvořil několik tónovacích pohybů od hlavy až k patě, které váš trénink posune na další úroveň. (Podívejte se na některé její tipy na fitness a dietu a její exkluzivní HIIT cvičení)

Když jsme s ní dělali první rozhovor, měla 24letá dívka na Instagramu 700 000 sledujících. Nyní nashromáždila 5,9 milionu. Australská trenérka toho využila ve svůj prospěch a pozvala tento čtvrtek fanoušky fitness z celého světa na lekci bootcampu. Její cíl? Překonat několik světových rekordů na počest Světového dne Guinnessových rekordů.

K jejímu překvapení se na její akci dostavilo 2 000 lidí. Společně překonali pět světových rekordů v tom, že většina lidí dělá najednou skoky hvězd, dřepy, výpady, sedy-lehy a běh na místě. Nyní je to působivé.

„Týmová práce nejen při dosahování našich cílů v oblasti fitness, ale také při překonávání těchto rekordů dnes opravdu dokazuje, že jsme největší a nejvlivnější fitness komunitou na světě,“ uvádí Itsines v tiskové zprávě. A to se nedá popřít.


Podívejte se na některé další epické Instas z bootcampu pro maximální motivaci ke cvičení.

Recenze pro

reklama

Články Z Portálu

Co je syndrom obecného přizpůsobení?

Co je syndrom obecného přizpůsobení?

tre je běžný výkyt. I když ze vého života nemůžete odtranit každý jednotlivý treor, je možné zvládat tre a udržovat zdraví. To je důležité, protože tre můž...
Laetrile (Vitamin B17 nebo Amygdalin): Výhody, mýty a zdroje potravin

Laetrile (Vitamin B17 nebo Amygdalin): Výhody, mýty a zdroje potravin

Laetril e čato neprávně nazývá amygdalin nebo vitamin B17.píše je to léčivo, které obahuje vyčištěný amygdalin - mě nalezená v emenech nebo jádrech mnoha d...