Jennifer Hudson a další celebrity, kteří vydali knihy o hubnutí a dietách

Obsah

• Recenze pro

Herečka a zpěvačka Jennifer Hudsonová dnes dopoledne pořádně zahráli na Good Morning America a zazpívali písně z jejího nového alba „I Remember Me“. Podívejte se na ty fit nohy! Hudson také prozradila, že bude psát o svém úbytku 80 kilo v nové paměti, která bude sdílet tipy pro ostatní, kteří chtějí zhubnout a udržet si zdravou váhu jako ona.

J-Hud ale není první celebritou, která napsala knihu o hubnutí nebo dietě. Níže jsou čtyři další celebrity, které napsaly knihy ve jménu zdraví a kondice!

Nejlepší knihy o hubnutí a dietách celebrit

1. Alicia Silverstoneová. Autor Laskavá dieta, Silverstone napsal vše o radostech z veganské stravy.

2. Alison Sweeney. Sweeney nedávno napsal, že je zapálený pro fitness, výživu a výchovu zdravé rodiny Dieta pro maminky pro všechny matky venku, které chtějí být trochu zdravější!

3. Mario Lopez. I když ho známe nejlépe z Zachráněn zvonem a Tanec s hvězdami, Lopez je také trochu odborníkem na hubnutí. Jeho kniha Extra Lean tvrdí, že vám může pomoci zhubnout 14 liber za 14 dní.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel má na kontě tři knihy: Přirozeně tenký, The Skinnygirl Dish, a Místo ano: 10 pravidel, jak dostat ze života vše, co chcete. Ačkoli její metody hubnutí byly v minulosti poněkud kontroverzní, rozhodně je spisovatelkou.

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro