Jack LaLanne by dnes bylo 100
Obsah
Pocení na Equinoxu nebo čerstvě vylisovaná šťáva po tréninku by možná nikdy nebyla věc, kdyby nebylo fitness legendy Jack LaLanne. „Kmotr fitness“, kterému by dnes bylo 100, založil jeden z prvních fitness klubů ve Spojených státech a jako první schválil odšťavňovače, čímž se stroj stal domácím jménem. Show Jacka LaLanna byl první cvičební program v televizi a rodiště chytlavých jednoramenných vložek jako „váš pas je vaše záchranné lano“ a „10 sekund na rtech, celý život na bocích“. Ve světle narozenin tohoto atletického hrdiny jsme tento týden zastihli jeho manželku Elaine při promítání jeho dokumentu Anything Is Possible. Tady, co musela říct o svatbě s průkopníkem fitness a samozřejmě její oblíbenou šťávou.
Tvar: Než byl chladný, Jack byl evangelistou vzpírání a diety s nízkým obsahem cukru. Měli jste vždy stejný životní styl?
Elaine LaLanne (EL): Když jsem ho potkal, kouřil jsem cigarety a foukal mu kouř do obličeje, dokud jsem nezjistil, o co mu jde. Změnilo mi to život. Jen bych nebyl ve formě a kondici, v jaké jsem dnes. Včera jsem udělal 10 kliků v pánském stylu. Za rok a půl mi bude 90.
Tvar:Jack provedl několik bláznivých kousků-skvěle plaval v poutech v roce 1955 z Alcatrazu do Fisherman's Wharf. Jak jsi zůstal v klidu?
EL:Vždycky bych si dělal starosti, ale neříkej Jackovi ne. Vždy mi říkal „Když hraji, hraji na pevnost“. To byl jeho způsob, jak říkat: „Jsem rozhodnutý to udělat.“
Tvar:Jaký je váš oblíbený džus, se kterým vás Jack seznámil?
EL:Za celý život jsem neochutnal mrkvový džus, dokud jsem nepotkal Jacka. Teď to smíchám se vším-jablečnou šťávou, celerovou šťávou. Kromě toho je to dobré pro mé oči!
Recenze pro
reklamaPopulární Na Místě
Co způsobuje oteklou vulvu a jak se s ní zachází?
