Léčby ke zvládání příznaků IPF: potíže s dýcháním, kašel a další

Obsah

• Přehled
• Problémy s dýcháním
• Kašel
• Únava
• Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
• Jiné gastrointestinální příznaky
• Podmínky duševního zdraví
• Odnést

Přehled

Idiopatická plicní fibróza (IPF) může způsobit několik příznaků a komplikací. Některé příznaky se vyskytují ve vašem dýchacím systému, ale jiné ovlivňují různé části vašeho těla.

Možná zjistíte, že se vaše příznaky zhoršují s postupem vašeho stavu. I když neexistuje lék na IPF, stále můžete zvládat své příznaky a zpomalit progresi nemoci.

Zde je několik způsobů, jak můžete léčit dýchací potíže, kašel a další.

Problémy s dýcháním

Postupem času může být obtížnější dýchat s IPF. Může to být způsobeno dušností, nedostatkem kyslíku v krvi nebo oběma.

Breathlessness může být jak fyzicky tak citově náročný. Můžete zažít omezenou pohyblivost a je pro vás obtížnější vykonávat nebo dokončovat každodenní činnosti. Můžete se také cítit zranitelní a rozhodnout se omezit fyzické aktivity úplně, což může vést k úzkosti a depresi.

Pokud máte potíže s dýcháním, promluvte si se svým lékařem. Lékař vás vyšetří a vyloučí jakékoli další stavy, které by také mohly způsobit tento příznak. IPF se může objevit s dalšími zdravotními stavy, včetně plicní hypertenze, srdečních chorob a poruch spánku.

Váš lékař vám poradí několik možností, jak zvládnout dušnost. Tyto zahrnují:

• brát léky, jako jsou inhalátory, steroidy nebo opioidy
• pomocí kyslíkové terapie
• procvičování dechových technik
• na plicní rehabilitaci
• pomocí ručního ventilátoru
• měření hladiny kyslíku pulzním oxymetrem

Kašel

Asi u 80 procent lidí s IPF se v určitém okamžiku objeví chronický kašel. Kašel může ovlivnit váš život mnoha způsoby. Můžete se vyhnout společenským událostem nebo pochůzkám, protože mluvení nebo chůze může vyvolat kašel a způsobit dech. Může to být také bolestivé.

Může existovat základní stav vyvolávající kašel, jako je obstrukční spánková apnoe, gastroezofageální refluxní choroba (GERD), alergie nebo post-nazální kapání. Můžete také užívat léky na IPF, které zhoršují kašel.

Je nepravděpodobné, že by chronické kašel z IPF reagoval na typické volně prodejné léky na zmírnění kašle. Ale existují i ​​jiné způsoby, jak můžete kašel odlehčit:

• Pijte vodu nebo horký čaj.
• Užívejte léky na stavy, které mohou vyvolat kašel, jako je GERD, alergie nebo post-nazální kapání
• Promluvte si se svým lékařem o užívání léků, jako jsou steroidy, opioidy, thalidomid nebo kromoglikát sodný. Nežádoucí účinky těchto léků však mohou být závažné. Váš lékař může být opatrný při jejich předepisování, pokud to není nezbytně nutné.

Únava

S postupem vašeho stavu se můžete cítit unavení. Únava může nastat z mnoha důvodů, včetně dušnosti, kašle nebo slabosti.

Tento příznak může být obtížné překonat. Faktory, které přispívají k únavě, je také obtížné působit, když jste vyčerpaní.

K únavě mohou přispět i další podmínky, které můžete mít spolu s IPF. Příklady zahrnují depresi, srdeční stav nebo obstrukční spánkovou apnoe. Váš lékař vám může otestovat jeden nebo více z těchto stavů, aby pomohl léčit únavu.

Chcete-li zlepšit úroveň energie a bojovat proti únavě, můžete:

• používat kyslíkovou terapii
• zůstat aktivní (poraďte se se svým lékařem o tom, která cvičení jsou pro vás nejlepší)
• účastnit se plicního rehabilitačního programu
• odpočinek, když to potřebujete
• jíst zdravá jídla jako celá zrna, ovoce a zelenina a libové proteiny
• vyhledat pomoc pro úkoly uvnitř i mimo váš domov

Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)

GERD postihuje 9 z 10 lidí s IPF. Vyskytuje se, když kyselina v žaludku vrátí váš jícen.

GERD může způsobit příznaky, jako je kašel a gastrointestinální problémy. Můžete mít také bolesti na hrudi, pálení v krku a hrudníku a potíže s polykáním.

Lékař vám může předepsat léky nebo doporučit mimoburzovní léčbu, která pomůže s kontrolou GERD.

Můžete se také vyvarovat potravin, které vyvolávají vaše příznaky, jako jsou vysoce kyselá jídla. Patří sem rajčata, smažená jídla, čokoláda a cibule.

Nápoje, které obsahují alkohol nebo kofein, mohou také zhoršit vaše příznaky GERD.

Jiné gastrointestinální příznaky

U léků, které užíváte k léčbě IPF, se mohou vyskytnout gastrointestinální potíže. Mezi běžné GI příznaky patří nauzea, nedostatek chuti k jídlu a průjem.

Můžete zklidnit trávicí systém různými způsoby, jak zmírnit tyto příznaky:

• Zeptejte se svého lékaře, kdy byste měli užívat své léky, abyste se vyhnuli stresu GI.
• Zkuste jíst malá jídla po celý den. Pokud nemáte hlad často, nahromaděte kalorie ve svém jídle, když jíte.
• Jděte na procházku, než budete jíst, abyste stimulovali chuť k jídlu.
• Pokud máte nevolnost nebo průjem, vyhýbejte se stravě a vyhýbejte se vláknitým jídlům.

Váš lékař může doporučit nový lék nebo snížit dávku, aby Váš trávicí systém normálně fungoval.

Podmínky duševního zdraví

Diagnóza IPF může mít okamžitý nebo opožděný účinek na vaše duševní zdraví. Protože stav není léčitelný a symptomy se časem zhoršují, může to být emocionálně náročné.

Dva stavy duševního zdraví, které se běžně vyskytují u osob s IPF, zahrnují depresi a úzkost. Deprese a úzkost mohou také zhoršit příznaky, jako je dušnost a kašel.

Brzy po diagnóze by vám měl lékař zkontrolovat depresi a úzkost. Pokud se začnete cítit úzkostně nebo depresivně, vyhledejte pomoc co nejdříve. Váš lékař vás může doporučit odborníka na duševní zdraví, který může diagnostikovat a léčit tyto stavy.

Zde je několik způsobů, jak u IPF zmírnit stres a snížit depresi nebo úzkost:

• Promluvte si se svým lékařským týmem o lécích, které mohou léčit depresi nebo úzkost.
• Navštivte odborníky na plicní rehabilitační klinice.
• Pravidelně se poraďte s odborníkem na duševní zdraví pro kognitivní behaviorální terapii.
• Zúčastněte se podpůrných skupin pro lidi s IPF.
• Diskutujte o svém stavu a pocitech s rodinou a přáteli.
• Procvičte si relaxační metody, jako je meditace a všímavost.

Odnést

IPF může vést k několika příznakům, které neovlivňují pouze vaše plíce. Vždy se poraďte se svým lékařem o jakýchkoli nových nebo zhoršujících se příznacích, které se u vás objeví. Mohou vám pomoci najít léky nebo změny životního stylu, které mohou zmírnit kašel a dýchací potíže, a pomohou vám lépe spravovat váš IPF.