13 věcí, které byste měli vědět o vaginální chuti

Obsah

• Vagina chutná jako, vagina
• Dokážete skutečně změnit chuť?
• Existuje něco, co můžete udělat pro zlepšení chuti?
• A co myčky, sprchy a jiné „hygienické“ výrobky?
• Můžete ještě něco udělat?
• (Jemně) očistěte mimo vaší vulvy
• Noste bavlněné kalhotky
• Vyvarujte se kouření a omezte pití
• Používejte neporézní sexuální hračky
• Hydrát
• Vyhoďte každého, komu se nelíbí, jak chutnáte
• Existuje něco, co by mohlo chuť zhoršit?
• Je vůně někdy známkou něčeho víc?
• Sečteno a podtrženo

Vagina chutná jako, vagina

Většina majitelů vulvy byla naučena, že jejich vagíny jsou špinavé, hrubé, páchnoucí a divné.

Pokud tedy chcete změnit chuť pochvy, vězte toto: Zdravá pochva nechutí jako květiny, svěží letní vánek nebo vanilka. Chutná to jako pochva.

A to může být sladké nebo kyselé, kovové, ostré nebo kořeněné, hořké nebo kyselé.

Dokážete skutečně změnit chuť?

Záleží.

Když je vaginální pH narušeno, může to způsobit infekci, jako je bakteriální vaginóza (BV), trichomoniáza nebo kvasinková infekce, která způsobí, že vaše vagina bude chutnat jako infikovaná vagina.

To znamená, že může chutnat například jako shnilá ryba, zkažené maso nebo matzah.

Léčba a prominutí infekce zbaví všechny neobvyklé chutě, a proto trochu změní chuť vašich kousků.

Ale pokud máte zdravou pochvu, vše, co uděláte, aby vaše pochva chutnala „lépe“, bude mít jen velmi minimální účinek, říká MD Michael Ingber, MD, certifikovaný urolog a odborník na ženskou pánevní medicínu v Centru pro specializované zdraví žen v New Jersey.

Ve skutečnosti Ingber říká, že to, co nejvíce ovlivňuje chuť vaší pochvy, je místo, kde jste ve svém cyklu. Nemáte nad tím žádnou kontrolu.

Když máte menstruaci, krev dodá vaší pochvě kovovou chuť. Když ovulujete, uvolnění cervikálního hlenu může mít za následek mírně pižmovou chuť.

Existuje něco, co můžete udělat pro zlepšení chuti?

"To, co jíte a pijete, hraje roli v tom, co se dostává do vašich slizničních sekretů," říká Ingber. Zapněte si občerstvení a můžete změnit vaginální zápach a chuť. Ale ne ohromně, říká.

Ale „vylepšit“? To je subjektivní.

Neexistuje žádný výzkum spojující různé potraviny s různými vaginálními chutěmi. Neoficiální zprávy však naznačují, že silně kořeněná jídla vám mohou chutnat, dobře, kořeněněji, zatímco chřest a pšeničná tráva vám mohou chutnat chutněji.

Mezi další potraviny, které mohou výrazně ovlivnit vaši chuť, patří:

• česnek a cibule
• sladké potraviny a nápoje
• Mléčné výrobky
• červené maso

Sexuální terapeutka Angela Watsonová (aka doktorka Climaxová) říká: „Dobrým pravidlem je každé jídlo, které upravuje vůni vašeho potu nebo močení, a také upraví sekrece z pochvy, což ovlivní chuť.“

A co myčky, sprchy a jiné „hygienické“ výrobky?

Projděte kolem těchto dětí v obchodě s drogami nebo potravinami.

Jednou z (mnoha) supervelmocí pochvy je, že se jedná o samočisticí stroj. A dobrý.

Opravdu nepotřebujete drhnout nebo umýt vnitřek pochvy mytím, sprchováním nebo jinými hygienickými prostředky. Pokud tak učiníte, může to skutečně vyhodit vaše pH a vést k infekci.

"Zdravá pochva necítí jako květina a jakýkoli produkt, který ji cítí, je pravděpodobně škodlivá," říká Ingber.

Vagina má přirozeně kyselé prostředí, které umožňuje dobrým bakteriím #ThriveAndSurvive při ničení špatných bakterií. Mnoho z těchto myček obsahuje glycerin a další cukry, které krmí špatné bakterie a umožňují jim růst a množit se.

"Přerůstání některých špatných bakterií, jako." Gardnerella bakterie nebo Trichomoniasis bakterie, mohou mít za následek BV a mít za následek rybí zápach, který je abnormální a je známkou nezdravé pochvy, “říká Ingber.

BV a jiné infekce obvykle vyžadují antibiotickou léčbu.

Můžete ještě něco udělat?

Cokoli, co je dobré pro vaše zdraví, je obecně dobré i pro vaše netherbits. To zahrnuje:

• jíst ovoce a zeleninu bohaté na živiny
• pít hodně H2O
• dostatek spánku
• zvládání úrovně stresu
• pravidelné cvičení

Přesto existuje několik dalších věcí, které můžete podpořit zdraví vaší vulvy.

(Jemně) očistěte mimo vaší vulvy

Opět: Opravdu byste opravdu neměli čistit uvnitř vagina.

Musíte si však umýt vulvu (vnější kousky). Vulva zahrnuje:

• klitoris
• klitorální kapuce
• vnitřní stydké pysky
• vnější stydké pysky

Jak si tedy umýváte vulvu? Voda. A je to.

Prsty nebo čistou žínku roztáhněte na stydké pysky. Jemně otřete / očistěte / otřete záhyby teplou vodou.

Tím se zabrání hromadění odumřelých kožních buněk, výtoku a dalších zaschlých tělesných tekutin v koutech vaší vulvy, vysvětluje Watson.

Toto bílé, mazlavé nahromadění je obvykle viníkem, pokud vaše vagina voní (nebo chutná) silněji než obvykle.

Navíc odplaví veškerý pot, který po cvičení nebo pečlivé činnosti uschne, díky čemuž může pochva chutnat slaně.

Noste bavlněné kalhotky

Bavlna = prodyšná. A výzkum ukazuje, že majitelé vulvů, kteří nosí prodyšné lyžařky, mají nižší míru BV ve srovnání s těmi, kteří nosí spodní prádlo ze syntetických materiálů.

Vyvarujte se kouření a omezte pití

Pokud jste někdy chodili do posilovny po noci pití a kouření, víte, že alkohol a tabák mění vůni vašeho potu. Totéž platí pro vůni vaší vulvy. Oba způsobí, že budete cítit kyselejší, hořčí nebo zatuchlejší než obvykle.

Používejte neporézní sexuální hračky

Porézní materiály mají malé mikroskopické otvory, do kterých mohou bakterie vylézt a pobývat. Takže zatímco sexuální hračky vyrobené z porézních materiálů mohou do vašich kousků vnášet nové bakterie způsobující změnu pH a způsobující infekci, neporézní sexuální hračky nebudou.

Hydrát

"Když nehydratuješ, všechno se koncentruje." Proto vaše moč páchne silněji, když jste dehydratovaní, “říká Ingber. "Totéž platí pro vaginální zápach."

Vyhoďte každého, komu se nelíbí, jak chutnáte

Pokud váš boo obvykle miluje jít do centra k jídlu, ale jednoho dne (pěkně) zmíní, že vám chutná jinak, možná budete chtít zavolat svého poskytovatele zdravotní péče.

Pokud však v současné době chodíte s někým, kdo soustavně vyjadřuje pohrdavé komentáře k vaší chuti nebo ji používá jako výmluvu ne dát ti hlavu, vyhodit je. Jako včera.

Existuje něco, co by mohlo chuť zhoršit?

Infikovaná vagina opět chutná a voní jako infikovaná vagina.

Cokoli, co narušuje přirozené pH pochvy, a proto vede k infekci, zhorší chuť pochvy.

Mezi věci, které mohou narušit vaginální pH, patří:

• mytí uvnitř pochvy
• pomocí vonných mýdel tam dole
• používání ochucených kondomů během penetračního sexu
• začlenění jídla do hry orálního sexu
• ponechání tamponu nebo šálku příliš dlouho
• s použitím silně vonících mýdel a čisticích prostředků

Je vůně někdy známkou něčeho víc?

Někdy. Znáte podpisovou vůni své pochvy. Když dojde ke změně, všimnete si.

Změna chuti nebo vůně často naznačuje infekci. Zvláště pokud se vyskytnou nějaké doprovodné příznaky, jako je změna výtoku nebo svědění. Zjistěte, co se děje, u poskytovatele zdravotní péče.

Ingber poznamenává, že někdy je změna vůně jednoduše známkou toho, že někdo zahájil menopauzu.

"Během menopauzy hladiny estrogenu klesají a mohou způsobit, že se vaginální pH stane bazičtějším, a proto budou mít odlišnou chuť a vůni," říká.

Sečteno a podtrženo

Existuje několik změn v životním stylu, které budou dobré pro vaše celkové zdraví vulvy a mohou vaše vaginální chuť zmírnit.

Ale „zdravá vaginální chuť má obrovské rozdíly a neexistuje správná nebo ideální chuť zdravé vagíny,“ říká Watson. Dokud je vaše pochva zdravá, chutná OK.

Jediný případ, kdy byste se měli obávat chuti vaší pochvy, je, pokud se nedávno změnila nebo pokud máte jiné příznaky.

Gabrielle Kassel je newyorská autorka sexu a wellness a trenérka CrossFit úrovně 1. Stala se ranní osobou, otestovala více než 200 vibrátorů a jedla, pila a kartáčovala dřevěným uhlím - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji čte svépomocné knihy a milostné romány, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Následujte ji Instagram.