Autor: Christy White
Datum Vytvoření: 12 Smět 2021
Datum Aktualizace: 1 Červenec 2024
Anonim
Jak na bolest hlavy - jednoduše a účinně
Video: Jak na bolest hlavy - jednoduše a účinně

Obsah

Přehled

Bolesti hlavy mohou způsobit tupé pulzování nebo intenzivní bolest a bolest v různých oblastech, včetně pravé strany pokožky hlavy, spodní části lebky a krku, zubů nebo očí.

I když bolesti hlavy mohou být nepříjemné, je nepravděpodobné, že by šlo o „bolest mozku“. Mozek a lebka nemají nervová zakončení, takže přímo nezpůsobí bolest. Místo toho může na bolesti hlavy působit celá řada faktorů, od nedostatku spánku až po vysazení kofeinu.

Příčiny bolesti hlavy na pravé straně

Faktory životního stylu

Bolesti hlavy jsou nejčastěji způsobeny faktory, jako jsou:

  • stres
  • únava
  • přeskakování jídel
  • svalové problémy na krku
  • vedlejší účinky léků, jako je dlouhodobé užívání léků proti bolesti (OTC)

Infekce a alergie

Sinusové infekce a alergie mohou také způsobit bolesti hlavy. Bolesti hlavy vyplývající z infekcí dutin jsou výsledkem zánětu, který vede k tlaku a bolesti za lícními kostmi a čelem.


Nadužívání léků

Nadměrné užívání léků k léčbě bolesti hlavy může ve skutečnosti způsobit bolesti hlavy. Toto je nejčastější sekundární porucha bolesti hlavy, která postihuje až populaci. Bolesti hlavy nadužívané léky bývají po probuzení nejhorší.

Neurologické příčiny

Occipitální neuralgie: V páteři horní části krku jsou dva týlní nervy, které procházejí svaly až k pokožce hlavy. Podráždění jednoho z těchto nervů může způsobit bolest při střelbě, elektrickou energii nebo brnění. Bolest bude často jen na jedné straně vaší hlavy.

Časová arteritida: Jedná se o stav, kdy máte zanícené nebo poškozené tepny, které dodávají krev do vaší hlavy a mozku. Tento tlak může způsobit další příznaky, jako je zhoršení zraku, bolesti ramen nebo kyčlí, bolesti čelistí a úbytek hmotnosti.

Neuralgie trojklaného nervu: Jedná se o chronický stav, který ovlivňuje nerv, který přenáší pocity z vaší tváře do vašeho mozku. I sebemenší stimulace na tváři může vyvolat záchvat bolesti.


Jiné příčiny

Mezi vážnější příčiny bolestí hlavy, které se mohou vyskytnout pouze na jedné straně, patří:

  • trauma
  • aneuryzma
  • nádory, které mohou být jak benigní, tak maligní (rakovinné)

Pouze lékař může diagnostikovat příčinu vašich bolestí hlavy.

Druhy bolesti hlavy

Existují různé typy bolestí hlavy, z nichž každá má různé příčiny a příznaky. Vědět, jaký typ bolesti hlavy máte, může pomoci lékaři diagnostikovat příčinu.

Napínací bolesti hlavy

Napínací bolesti hlavy jsou nejčastějším typem bolesti hlavy, vyskytující se asi u 75 procent dospělých. I když obvykle ovlivňují obě strany, mohou být také jednostranné nebo se vyskytovat pouze na jedné straně vaší hlavy.

Cítí jako: Tupá bolest nebo stlačení bolesti. Mohou být také ovlivněna vaše ramena a krk.

Migrénové bolesti hlavy

Migrény se mohou objevit na jedné nebo obou stranách hlavy a mohou mít za následek citlivost na světlo a zvuk, nevolnost a zvracení, rozmazané vidění nebo parestézii.


Cítí jako: Silný pulzující nebo pulzující pocit.

Před nebo během migrény se u některých lidí objeví „aury“, které jsou nejčastěji vizuální. Auras může mít pozitivní nebo negativní příznaky. Pozitivní příznaky jsou způsobeny aktivací centrálního nervového systému. Mezi příklady pozitivních příznaků patří:

  • poruchy vidění, jako je klikaté vidění nebo záblesky světla
  • sluchové problémy jako tinnitus nebo zvuky
  • somatosenzorické příznaky, jako je pálení nebo bolest
  • motorické abnormality, jako je trhání nebo opakované pohyby

Negativní příznaky se projevují jako ztráta funkce, která zahrnuje ztrátu zraku, ztrátu sluchu nebo ochrnutí.

Klastrové bolesti hlavy

Klastrové bolesti hlavy jsou často bolestivé a postihují pouze jednu stranu hlavy. Můžete také zaznamenat neklid, bledou nebo zrudlou pokožku, zarudnutí postiženého oka a rýmu na postižené straně obličeje.

Cítí jako: Intenzivní bolest, zejména bolest očí zahrnující pouze jedno oko a vyzařující do oblastí krku, obličeje, hlavy a ramen.

Chronické bolesti hlavy

Chronické bolesti hlavy se vyskytují 15 nebo více dní v měsíci. Mohou to být tenzní bolesti hlavy nebo chronické migrény. Pokud máte chronické bolesti hlavy, domluvte si schůzku se svým lékařem, abyste diagnostikovali příčinu.

Kdy navštívit lékaře

Ve vzácných případech mohou být bolesti hlavy nouzovým příznakem. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u vás po traumatu objeví bolest hlavy nebo vás bude bolet hlava s některým z následujících příznaků:

  • horečka
  • ztuhlý krk
  • slabost
  • ztráta zraku
  • dvojité vidění
  • nezřetelné příznaky
  • bolest v blízkosti vašich chrámů
  • zvýšení bolesti při pohybu nebo kašli

Možná budete také chtít navštívit svého lékaře, pokud je bolest hlavy náhlá a silná, probouzí vás v noci nebo se zhoršuje.

Jak bude lékař diagnostikovat vaši bolest hlavy

Pokud zaznamenáte změnu frekvence nebo závažnosti bolestí hlavy, domluvte si schůzku se svým lékařem.

Když navštívíte svého lékaře, provede fyzickou prohlídku a zeptá se na vaši anamnézu a jakékoli příznaky, které byste mohli zažít.

Můžete se na to připravit pomocí odpovědí na následující:

  • Kdy začala bolest?
  • Jaké další příznaky máte?
  • Je bolest hlavy prvním příznakem?
  • Jak často pociťujete bolesti hlavy? Jsou každodenní událostí?
  • Máte v rodinné anamnéze bolesti hlavy, migrény nebo jiné relevantní stavy?
  • Zaznamenali jste nějaké zjevné spouštěče?

Váš lékař pravděpodobně provede různé testy, aby vám dal definitivní diagnózu. Testy, které mohou spustit, zahrnují:

  • krevní testy, abyste zjistili infekce míchy nebo mozku, toxiny nebo problémy s cévami
  • lebeční CT, abyste získali průřezový pohled na váš mozek, který vám může pomoci diagnostikovat infekce, nádory, krvácení do mozku a poškození mozku.
  • skenování MRI hlavy, aby se odhalily podrobné obrazy krevních cév a mozku, včetně abnormalit mozku a nervového systému, krvácení do mozku, mrtvice, problémů s cévami a infekcí.

Rychlé způsoby, jak zmírnit bolest hlavy

Existuje několik způsobů, jak rychle zmírnit bolesti hlavy.

Tipy pro rychlou úlevu

  • aplikujte teplý obklad na zadní část krku
  • osprchovat se
  • zlepšete držení těla, abyste uvolnili napětí z hlavy, krku a ramen
  • opusťte místnost a jděte do nového prostředí, zvláště pokud bolesti hlavy nebo namáhání očí způsobují světla, zvuky nebo pachy
  • rychle si zdřímněte, což vám pomůže zmírnit únavové bolesti hlavy
  • uvolněte si vlasy, pokud jsou nahoře v copu, copu nebo drdolu
  • pít více vody, aby nedošlo k dehydrataci

Můžete také užívat OTC léky proti bolesti nebo léky, jako je ibuprofen (Advil). Pokud však trpíte chronickými bolestmi hlavy, nespoléhejte se na tyto léky.

Fyzikální terapie je dalším způsobem, jak léčit napěťové bolesti hlavy nebo cervikogenní bolesti hlavy, které jsou výsledkem problémů s krkem. Svalové napětí na krku může vést k ztuhlosti a tlaku na nervy, které způsobují bolest. Fyzioterapeut vám může pomoci manipulovat s touto oblastí a naučit vás úseky uvolnit napnuté svaly a cvičení, která vám při dlouhodobém provedení poskytnou dlouhodobou úlevu.

Sečteno a podtrženo

Existují různé typy bolestí hlavy, které způsobují bolest pouze na jedné straně hlavy nebo obličeje. Mnoho z nich má neškodné příčiny a odejdou samy. Mohou vám pomoci změny životního stylu, jako je správa polohy, pití většího množství vody nebo odpočinek v očích.

Pokud bolesti hlavy zasahují do vašeho každodenního života, domluvte si schůzku se svým lékařem. Pouze lékař může diagnostikovat příčinu vašich bolestí hlavy a vyloučit závažnější stavy. Váš lékař může také doporučit způsoby, jak zvládat bolest a předcházet budoucím bolestem hlavy.

Zajímavé Publikace

Je transplantace vlasů trvalá?

Je transplantace vlasů trvalá?

Když přemýšlíte o „tranplantaci vlaů“, možná i předtavujete nepravidelné, nápadné vlaové zátky z minulých let. Tranplantace vlaů však prošla dlouhou cetou,...
8 alternativ k cvičením na prodloužení nohou

8 alternativ k cvičením na prodloužení nohou

Prodloužení nohy nebo prodloužení kolena je druh ilového cvičení. Je to vynikající tah pro poílení čtyřhlavého valu, který je v přední čáti ...