Koupání sena je připraveno stát se horkou novou lázeňskou léčbou

Obsah

• Recenze pro

Prognostici trendů ve WGSN (World Global Style Network) se podívali do své křišťálové koule, aby předpovídali nadcházející trendy ve wellness prostoru, a jeden trend, který hlásil, je skutečný škrabák na hlavu. "Senové koupání" se dostalo na seznam nově vznikajících trendů ve wellness prostoru Fashionista. Na rozdíl od obraznějších „koupelí“, jako jsou lesní koupele nebo zvukové koupele, je koupání v senu přesně to, co zní: namočit se do mokré hromady sena. (FYI, WGSN také volala energetickou práci, solnou terapii a krásu CBD.)

Lázně hotelu Heubad v Itálii mají to, čemu říkají „původní senná koupel“, a tvrdí, že její léčba byla inspirována staletími starou praxí. Zemědělci, kteří sekají seno v regionu Schlernské Dolomity, dříve spali na senu, aby se probudili s pocitem svěžesti, říká Elisabeth Kompatscher, vedoucí hotelových lázní. Moderní verze zahrnuje strávení 20 minut zabalených do sena a bylinek a poté 30 minut odpočinek na lehátku. Cílem je zmírnit bolest kloubů pomocí esenciálních olejů v bylinkách, což má bonus pro kůži, říká Kompatscher. Navíc namáčení sena před ošetřením znamená, že to nesvědí, říká. (V tomto směru je stále skeptická, TBH.) Říká, že léčba se rozjíždí lokálně a ostatní lázně v regionu si toho všímají a nabízejí ji klientům. Zatím se nezdá, že by koupání v senu zažilo svůj debut v USA, ale je to jen otázka času.

Jakýkoli důkaz, že koupání v senu může zmírnit bolest, je neoficiální, říká Scott Zashin, MD, revmatolog a klinický profesor na University of Texas Medical School Southwestern. "Podle toho, co jsem četl, si lidé myslí, že to pomáhá, ale pokud vím, neexistují žádné klinické studie, které by prokázaly výhody," říká Dr. Zashin. Část úlevy, kterou lidé zažívají, mohla být způsobena právě teplou vodou používanou k namáčení sena, dodává. Takže vám doktor dává souhlas? Dr. Zashin říká, že nedoporučuje ani neodrazuje koupání sena a obecně není proti alternativní léčbě revmatické bolesti. „V podmínkách, jako je osteoartróza nebo fibromyalgie, kde opravdu neexistují léky, které zpomalují nebo zabraňují poškození, jsme pak otevřenější alternativním terapiím jako primární léčebné modalitě,“ říká. (Související: Může aplikace skutečně „vyléčit“ vaši chronickou bolest?)

Co se týče těch kožních benefitů? Podle dermatoložky Jeanine Downie, MD, je klidný žádný. Klidný noční spánek může zlepšit váš krevní oběh a posílit vaše endorfiny, což prospívá vaší pokožce, ale je lepší chytit nějaké zzz sans seno, říká. Pokud máte ekzém nebo reagujete na esenciální oleje, o důvod víc se vyhýbat, říká doktor Downie. "Nikdy bych nedoporučovala, aby lidé šli ležet ve vlhkém seně a snažili se odpočívat nebo mít zdravotní výhody," říká přímo.

Jakkoli bizarně to zní koupání sena, tam je možnost, která může pomoci zmírnit bolest, ale nepočítejte s žádnými kožními výhodami. Neplánujete v nejbližší době zaútočit na Itálii? Zatímco čekáte, až se trend koupání sena objeví v USA, můžete vyzkoušet myoterapii a infrasauny pro úlevu od bolesti (a skvělé fotografie AF).

Recenze pro