Jak si vyrobit domácí měřicí gel

Obsah

• Složení
• Režim přípravy

Domácí redukční gel připravený z přírodních ingrediencí, jako je jíl, mentol a guarana, je dobrým domácím řešením ke zlepšení krevního oběhu, boji proti celulitidě a eliminaci lokalizovaného tuku, protože pomáhá eliminovat přebytečné tekutiny, tonizovat pokožku a snižovat ochabnutí.

Aplikace tohoto gelu před cvičením může být dobrou strategií pro zvýšení krevního oběhu a spalování tuků v břiše, stehnech a glutách, což je dobrý způsob, jak doplnit léčbu ke snížení opatření, ale přesto by se měla používat jako úplná praxe. cvičení a strava s nízkým obsahem tuků a cukrů.

Složení

• 2 lžíce zelené hlíny
• 1 lžíce kryoterapie na bázi mentolu
• 1 lžíce extraktu z guarany

Režim přípravy

Smíchejte ingredience v čisté nádobě a vždy je uchovávejte na suchém a větraném místě. Naneste malé množství na břicho, stehna a hýždě, nechejte přípravek působit 40 minut a odstraňte jej studenou vodou.Opakujte postup dvakrát denně nebo kdykoli provádíte fyzickou aktivitu.

Produkty potřebné k přípravě tohoto gelu snižujícího míru lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou nebo v lékárnách. Dobrým způsobem, jak aplikovat tento gel snižující míru, je samo-masáž, respektující strategické body lymfodrenáže. Zjistěte, jak zde.