Autor: Clyde Lopez
Datum Vytvoření: 23 Červenec 2021
Datum Aktualizace: 14 Listopad 2024
Anonim
DESÁTY: co to je, k čemu to je a jak se to vyrábí - Zdatnost
DESÁTY: co to je, k čemu to je a jak se to vyrábí - Zdatnost

Obsah

TENS, také známý jako transkutánní elektrická neurostimulace, je fyzioterapeutická metoda, kterou lze provádět při léčbě chronické a akutní bolesti, například v případě bolesti dolní části zad, ischias nebo tendonitidy.

Tento typ léčby musí být proveden specializovaným fyzioterapeutem a spočívá v aplikaci elektrických impulsů do místa, které má být ošetřeno, aby se aktivoval nervový systém, aby vyvinul analgetický účinek, což pomáhá v boji proti bolesti bez nutnosti léčby.

K čemu to je

Technika TENS slouží hlavně k úlevě od akutní a chronické bolesti, která je indikována zejména při fyzioterapeutické léčbě:

  • Artritida;
  • Bolesti v bederní a / nebo krční oblasti;
  • Tendonitida;
  • Ischias;
  • Revmatismus;
  • Bolest krku;
  • Podvrtnutí a vykloubení;
  • Epikondylitida;
  • Bolest po operaci.

Při provádění TENS v těchto situacích je tedy možné podporovat stimulaci svalů a vazodilataci, což podporuje snížení bolesti, otoků a hojení poranění měkkých tkání.


Jak se to dělá

TENS je technika, při které jsou elektrické impulsy aplikovány na kůži pomocí specifických zařízení, která aktivují vnitřní kontrolní mechanismy nervového systému a působí analgeticky. Jedná se o neinvazivní, návykovou metodu bez zdravotních rizik a ve většině případů nezpůsobuje vedlejší účinky.

Jeho fyziologický mechanismus analgezie závisí na modulaci proudu aplikovaného na postiženou oblast, to znamená, že pokud jsou aplikovány elektrické impulsy s nízkou frekvencí a vysokou intenzitou, jsou mozky nebo dřeně uvolňovány endorfiny, což jsou látky s účinky podobnými morfinu, což vede k úlevě od bolesti. Pokud jsou elektrické impulsy aplikovány při vysoké frekvenci a nízké intenzitě, dochází k analgezii v důsledku zablokování signálů bolesti nervů, které nejsou vysílány do mozku.

Aplikace TENS trvá přibližně 20 až 40 minut, v závislosti na intenzitě stimulu a může být provedena v ordinaci lékaře fyzioterapeutem nebo doma.


Kontraindikace

Jelikož se jedná o léčebnou metodu, která zahrnuje aplikaci elektrického proudu, není TENS určen pro těhotné a kojící ženy, ani pro osoby s kardiostimulátorem, srdeční arytmií nebo epileptickými změnami.

Aplikace by navíc neměla být prováděna podél cesty krční žíly nebo v oblastech kůže, které mají změny v důsledku onemocnění nebo změny citlivosti.

Zajímavé Na Místě

Kelsey Wells tvrdí, že na sebe nebýt příliš tvrdý

Kelsey Wells tvrdí, že na sebe nebýt příliš tvrdý

I když j me všichni o tanovení cílů, kterých můžete v roce 2018 kutečně do áhnout, tlak na neu tálé poku y o zlepšení může být extrémně kličující...
Existuje obličejová maska ​​„Jóga pro vaši tvář“.

Existuje obličejová maska ​​„Jóga pro vaši tvář“.

Jako feťák cvičení a péče o pleť mě okamžitě zaujalo, když j em lyšel o novém obličeji, který je popi ován jako „jóga pro obličej“. (Neplé t lekcemi cvičení...