Co je třeba k čištění jater

Obsah

• Čaj z borůvek a bodláku
• Artičokový čaj
• Čaj Milfolhas

K odstranění problémů s játry lze použít borůvkový čaj s bodlákem, artyčoky nebo mille-feuille, protože tyto léčivé rostliny pomáhají detoxikovat játra.

Játra jsou citlivým orgánem, který může způsobovat příznaky, jako jsou břišní potíže na pravé straně, oteklé břicho, špatná chuť k jídlu a bolest hlavy. Zvláště když se vyskytnou výstřelky, jako je užívání velkých dávek alkoholických nápojů a konzumace těžkých a tučných jídel, jako je grilování, hovězí ocas, hamburger, párky v rohlíku, hranolky a nealkoholické nápoje.

Čaj z borůvek a bodláku

Složení

• 1/2 lžíce nasekaných listů boldo
• 1/2 lžíce nasekaných listů bodláku
• 1 šálek vroucí vody

Režim přípravy

Smíchejte ingredience v šálku a přikryjte talířkem. Nechejte 5 minut odstát, přefiltrujte a pijte další, bez slazení.

Tento čaj je užitečný v boji proti příznakům oteklých jater, ale také se doporučuje zvolit zdravou stravu založenou na ovoci a zelenině, odpočívat, kdykoli je to možné, ale pokud příznaky problémů s játry přetrvávají déle než 2 dny, doporučuje lékařská konzultace.

Artičokový čaj

Čaj připravený z listů artyčoku je hepatoprotektivní kvůli přítomnosti dvou látek, cinaropicrina a cinarina, které jsou hořké

Složení

• 1 lžíce listů artyčoku
• 1 šálek vroucí vody

Režim přípravy

Vložte listy do spařovače ponořeného do horké vody a počkejte 3 minuty, vyjměte spařovač a pijte ještě teplý čaj.

Čaj Milfolhas

Čaj Milfolhas je vhodný k čištění jater, protože obsahuje hořké látky, flavonoidy a třísloviny.

Složení

• 1 lžíce listů milleftu
• 1 šálek vroucí vody

Režim přípravy

Ponořte listy do šálku vroucí vody a přikryjte je a nechte 5 minut stát. Poté napněte a vypijte 1 šálek několikrát denně.

Vložte listy do spařovače ponořeného do horké vody a počkejte 3 minuty, vyjměte spařovač a pijte ještě teplý čaj.