Přírodní a farmaceutické blokátory estrogenu pro muže

Obsah

• Estrogen u mužů
• Přírodní blokátory estrogenu
• Farmaceutické blokátory estrogenu
• Obnovení rovnováhy
• Ekologické estrogeny
• Hmotnost
• Strava
• Spojte se s lékařem
• Otázky a odpovědi
• Otázka:
• A:

Hormonální nerovnováha

Jak muži stárnou, jejich hladina testosteronu klesá. Testosteron, který se příliš nebo příliš rychle snižuje, však může vést k hypogonadismu. Tento stav, charakterizovaný neschopností těla produkovat tento důležitý hormon, může způsobit mnoho příznaků, včetně:

• ztráta libida
• pokles produkce spermií
• erektilní dysfunkce (ED)
• únava

Estrogen u mužů

Estrogen, který je primárně považován za ženský hormon, zajišťuje správné fungování mužského těla. Existují tři typy estrogenu:

• estriol
• estron
• estradiol

Estradiol je primární typ estrogenu, který je aktivní u mužů. Hraje zásadní roli při udržování zdravých mužských kloubů a mozků. Umožňuje také správný vývoj spermií.

Hormonální nerovnováha - například zvýšení estrogenu a snížení testosteronu - vytváří problémy. Příliš mnoho estrogenu v mužském těle může vést k:

• gynekomastie nebo vývoj prsní tkáně ženského typu
• kardiovaskulární problémy
• zvýšené riziko mrtvice
• přibývání na váze
• problémy s prostatou

Přírodní blokátory estrogenu

Tyto přírodní produkty mohou pomoci blokovat estrogen:

• Divoký kořen kopřivy: Kořen kopřivy nebo listy kopřivy se často používají k výrobě léků na prostatu. Kopřivy obsahují sloučeniny, které působí jako přírodní blokátory estrogenu. Užívání doplňků může regulovat produkci hormonu.
• Chrysin: Tento flavonoid se nachází v mučence, medu a včelím propolisu. Navrhovatelé tvrdí, že blokuje estrogen a zvyšuje testosteron, a další tvrdí, že neexistují žádné důkazy.
• Maca: Maca je brukvovitá rostlina, která pochází z Peru. Navrhovatelé tvrdí, že má řadu výhod, včetně zvýšení plodnosti a blokování estrogenu u mužů. Přestože obsahuje mnoho vitamínů a živin, existuje jen málo vědeckých důkazů, že hraje roli při regulaci hormonů.
• Extrakt z hroznových jader: Ukázalo se, že tento extrakt působí jako inhibitor aromatázy nebo blokátor estrogenu u postmenopauzálních žen s vysokým rizikem rakoviny prsu. Muži mohou mít podobné výhody, když to berou jako doplněk.

Farmaceutické blokátory estrogenu

Některé farmaceutické výrobky mají u mužů účinek blokující estrogen. Typicky určené pro ženy, získávají na popularitě mezi muži - a zejména u mužů, kteří chtějí mít děti.

Testosteronové doplňky mohou vést ke sterilitě. Blokátory estrogenu na předpis, jako je klomifen (Clomid), však mohou obnovit hormonální rovnováhu bez ovlivnění plodnosti.

Některé léky známé jako selektivní modulátory estrogenových receptorů (SERM) lze také použít k blokování estrogenu u mužů. Obvykle se prodávají pro léčbu rakoviny prsu. Mohou být také použity mimo označení pro celou řadu stavů souvisejících s nízkou hladinou testosteronu, včetně:

• neplodnost
• nízký počet spermií
• gynekomastie
• osteoporóza

Obnovení rovnováhy

Můžete provést řadu kroků k obnovení rovnováhy v hladinách estrogenu. Například pokud váš přebytek estrogenu souvisí s nízkým testosteronem, může vám prospět substituční léčba testosteronem (TRT) ve formě blokátoru estrogenu.

Ekologické estrogeny

Je nemožné vyhnout se všem environmentálním estrogenům. Dobrým začátkem je však vyhýbat se masným výrobkům ze zvířat chovaných syntetickými hormony. Plastové potravinové obaly nebo nádoby na potraviny mohou vyplavovat estrogen do potravin. Šampony a toaletní potřeby, které mají parabeny, také obsahují estrogeny. Pokud je to možné, vyhýbejte se těmto produktům.

Hmotnost

Zhubněte nebo, co je důležitější, zbavte se tělesného tuku. Vysoký obsah tuku a přebytek tělesného tuku jsou spojeny s přebytkem estrogenu.

Strava

Může vám také pomoci snížit příjem alkoholu. Alkohol narušuje funkci jater a ledvin, což zase ovlivňuje schopnost těla regulovat estrogen.

Na druhou stranu možná budete chtít zvýšit příjem brukvovité zeleniny. Potraviny jako brokolice, kale a růžičková kapusta obsahují sloučeniny, které regulují estrogen. Obsahují také zinek, který pomáhá zvyšovat testosteron.

Spojte se s lékařem

Příliš mnoho estrogenu může způsobit problémy mužům, ale také příliš málo testosteronu. Například máte vyšší riziko vzniku osteoporózy, pokud máte příliš nízkou hladinu estrogenu. Cílem blokátorů estrogenu by nikdy nemělo být snížení estrogenu na nezdravou úroveň.

Pokud máte obavy o hladinu estrogenu, promluvte si s lékařem. Mohou pečlivě sledovat hladinu vašich hormonů pomocí krevních testů a diskutovat s vámi o možnostech hormonální terapie.

Otázky a odpovědi

Otázka:

Jaké jsou možné vedlejší účinky blokátorů estrogenu?

Anonymní pacient

A:

V lékařské literatuře nejsou k dispozici žádné údaje o přírodních léčivech výše, takže je těžké říci, jaké jsou vedlejší účinky těchto léčení. Rovněž nejsou sledovány FDA, takže je těžké vědět, co je skutečně v lahvi. Pokud jde o klomifen, vedlejší účinky jsou obecně ty, které jsou popsány u žen a které souvisejí s vysokou hladinou estrogenu, jako jsou návaly horka. SERM tamoxifen může také způsobit návaly horka a existuje zvýšené riziko krevních sraženin, ale příznivé účinky na lipidy. Inhibitory aromatázy, jako je anastrazol, mají méně nežádoucích účinků, ale u některých lidí bolesti svalů a kloubů. U žen způsobily tyto vedlejší sexuální účinky kvůli vlastnostem blokujícím estrogen.Alespoň jedna studie prokázala kognitivní změny, zvýšenou únavu a špatný spánek.

MUDr. Suzanne Falck, FACPAnswers představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je pouze informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.