Dystymie vs. deprese

Obsah

• Co jsou deprese a dystymie?
• Deprese
• Dystymie
• Rozdíl mezi depresí a dystymií
• Příznaky dysthymie vs. příznaky deprese
• Možnosti léčby dysthymie a deprese
• Dvojitá deprese
• Jídlo s sebou

Co jsou deprese a dystymie?

Dystymie je obvykle definována jako chronická, ale méně závažná forma velké deprese. Má mnoho podobných příznaků jako jiné formy klinické deprese.

Někdy v životě zažije deprese 1 ze 6 lidí. Asi 1,3 procenta dospělých v USA zažívá dysthymii v určitém okamžiku svého života.

Deprese

Deprese, známá jako hlavní depresivní porucha (MDD), je běžným lékařským onemocněním, které negativně ovlivňuje způsob, jakým přemýšlíte, cítíte a jednáte. To může vést k emočním a fyzickým problémům, které mohou narušovat vaši schopnost fungovat doma a v práci.

Dystymie

Dystymie, známá jako přetrvávající depresivní porucha (PDD), je chronická forma deprese, která je méně závažná než MDD, ale trvá roky. Může to výrazně ovlivnit vaše:

• vztahy
• rodinný život
• sociální život
• fyzické zdraví
• denní činnosti

Rozdíl mezi depresí a dystymií

PDD se používá k popisu osoby, která po dlouhou dobu trpí klinicky významnou depresí. Úroveň deprese obvykle není natolik závažná, aby splňovala kritéria MDD.

Jedním z největších rozdílů mezi těmito dvěma podmínkami je tedy jejich vztah k času:

• Lidé s MDD mají normální výchozí náladu, když nezažívají depresi.
• Lidé s PDD zažívají depresi neustále a nepamatují si - nebo neví - jaké to je být depresí.

Při diagnostice těchto dvou podmínek je také časem zohlednit čas:

• Pro diagnózu MDD musí příznaky trvat alespoň dva týdny.
• Pro diagnózu PDD musí být příznaky přítomny alespoň dva roky.

Příznaky dysthymie vs. příznaky deprese

Příznaky MDD a PDD jsou v zásadě stejné, někdy se liší intenzitou. Obsahují:

• cítit se smutně, prázdně, slzně nebo beznadějně
• reagovat na i malé záležitosti hněvem nebo frustrací
• ztrácí zájem o běžné denní činnosti, jako jsou sporty, sex nebo koníčky
• spí příliš málo nebo příliš mnoho
• reagovat i na malé úkoly s nedostatkem energie
• ztrácí chuť k jídlu nebo zvyšuje chuť k jídlu
• hubnutí nebo přibírání na váze
• cítit se provinile nebo bezcenné
• potíže s rozhodováním, přemýšlením, soustředěním a zapamatováním

Aby se zjednodušilo, mohou být příznaky PDD méně intenzivní nebo oslabující, ale jsou nepřetržité a dlouhodobé.

Možnosti léčby dysthymie a deprese

Léčba jakéhokoli typu deprese je obvykle přizpůsobena jednotlivci. Léčba MDD a PDD obvykle zahrnuje kombinaci psychoterapie a léků.

V obou případech může lékař doporučit antidepresiva, například:

• selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), jako je fluoxetin (Prozac) a sertralin (Zoloft)
• inhibitory zpětného vychytávání serotonin-norepinefrinu (SNRI), jako je desvenlafaxin (Pristiq, Khedezla) a levomilnacipran (Fetzima)
• tricyklická antidepresiva (TCA), jako je imipramin (Tofranil)

Při léčbě může lékař doporučit:

• kognitivní behaviorální terapie
• behaviorální aktivace

Dvojitá deprese

Přestože jsou PDD a MDD samostatnými podmínkami, lidé je mohou mít oba současně. Pokud jste PDD měli řadu let a pak jste měli velkou depresivní epizodu, označuje se to jako dvojitá deprese.

Jídlo s sebou

Ať už trpíte PDD, MDD nebo jiným typem deprese, to vše jsou skutečné a vážné podmínky. K dispozici je nápověda. Se správným plánem diagnostiky a léčby jej překoná většina lidí s depresí.

Pokud rozpoznáte příznaky deprese ve vaší náladě, chování a výhledu, promluvte si o tom se svým lékařem nebo psychiatrem.