Vydána nová kniha Dr. Oz o hubnutí

Obsah

• Recenze pro

Miluji Dr. Oze. Má schopnost pojmout komplikované zdravotní problémy a problémy a rozdělit je na vysvětlení, která jsou jednoduchá, jasná a mnohokrát poučná. A vezme stejný snadno srozumitelný tón (podpořený spolehlivým výzkumem, bezpochyby!) A aplikuje ho na hubnutí ve své nové knize s názvem VY: Hubnutí: Uživatelská příručka jednoduchého a zdravého hubnutí.

Kniha vychází z myšlenky (kterou milujeme!), Že při hubnutí neexistují žádné zkratky. Dr. Oz napsal knihu se zakladatelem RealAge.com, Michaelem F. Roizenem, MD, aby čtenářům poskytl jejich nejlepších kolektivních 99 tipů a strategií pro získání těla - a velikosti pasu -, které vždy chtěli.

S trochou důvtipu a spoustou moudrosti duo vysvětluje, proč nárazová dieta nemůže dlouhodobě fungovat, spolu se sdílením svých oblíbených superpotravin na hubnutí a návrhů cvičení, jak z jakéhokoli cvičení vytěžit maximum. Díky potravinovým plánům, receptům (včetně nejlepšího snídaňového smoothie všech dob!) A radám o vědě, jak o něj definitivně přijít, je tento malý kapesní paperback klíčovým čtením pro každého, kdo chce na léto shodit pár kil!

Recenze pro