Bolest lopatky: 9 hlavních příčin a co dělat

Obsah

• 1. Poranění svalu
• 2. Burzitida
• 3. Okřídlená lopatka
• 4. Fibromyalgie
• 5. Supraskapulární nervová komprese
• 6. Zlomenina lopatky
• 7. Gorhamova nemoc
• 8. Praskající lopatkový syndrom
• 9. Problémy s játry a žlučníkem
• Kdy jít k lékaři

Lopatka, známá také jako lopatka, je plochá trojúhelníková kost umístěná v horní části zad, která má funkci stabilizace a napomáhání pohybu ramen. Artikulace lopatky s ramenem umožňuje mobilizaci paží a skládá se ze sady svalů a šlach, nazývaných rotátorová manžeta.

V oblasti lopatky mohou nastat změny a některá onemocnění, která mohou způsobit bolest, jako je poškození svalů, fibromyalgie, lopatka s křídly a bursitida. Příčiny těchto změn a nemocí nejsou vždy známy, ale mohou souviset s nesprávným držením těla, nadměrnou silou a hmotností paží, traumatem a zlomeninami.

Některé změny a nemoci, které mohou způsobit bolest lopatky, jsou:

1. Poranění svalu

Lopatka pomáhá pohybovat ramenem přes svaly umístěné v zádech, jako je kosodélník. Tento sval se nachází mezi posledními obratli páteře a okraji lopatek, proto může nadměrná fyzická námaha nebo náhlé pohyby paží vést k natažení nebo natažení svalu, což způsobí bolest v oblasti lopatky.

V některých případech může poranění kosodélníkového svalu také způsobit sníženou sílu paží a bolest při pohybu ramenem a tyto příznaky obvykle po čase vymizí.

Co dělat: u lehkých zranění stačí odpočinout a aplikovat studený obklad na místě k úlevě od bolesti, ale pokud po 48 hodinách bolest přetrvává, můžete použít teplý obklad a protizánětlivou mast. Pokud se však příznaky zhorší nebo přetrvávají déle než 7 dní, doporučuje se poradit se s ortopedem, který může doporučit použití protizánětlivých léků a analgetik ke snížení zánětu a zmírnění bolesti.

2. Burzitida

V oblasti lopatky jsou kapsy kapaliny, které slouží k tlumení nárazu pohybů paží, nazývaných burzy. Když jsou burzy zapálené, způsobují onemocnění zvané bursitida a způsobují silné bolesti, zejména v nejchladnějších dnech a při pohybu paží. Tento zánět může také ovlivnit oblast ramen a způsobit bolest lopatky. Podívejte se více na to, co je bursitida v rameni a hlavní příznaky.

Co dělat: k úlevě od bolesti lopatky způsobené bursitidou lze na místo nanášet led po dobu 20 minut, 2 až 3krát denně. Ortopedický lékař může také doporučit léky proti bolesti, protizánětlivé léky a kortikosteroidy ke zlepšení bolesti a snížení zánětu.

Kromě toho je důležité nevyvíjet úsilí s paží na straně, kde je bolest intenzivní, a je nutné provádět fyzioterapeutická cvičení k posílení svalů regionu a pomoci při snižování zánětu oblasti.

3. Okřídlená lopatka

Okřídlená lopatka, známá také jako lopatková dyskineze, nastává, když k nesprávnému umístění a pohybu lopatky dochází, což vyvolává pocit, že nejste na místě, což způsobuje bolest a nepohodlí v oblasti ramen. Okřídlená lopatka se může objevit na obou stranách těla, je však častější na pravé straně a může být způsobena artrózou, nekonsolidovanou zlomeninou klíční kosti, paralýzou a změnami v nervech hrudníku a kyfózou.

Diagnózu stanoví ortopedický lékař fyzikálním vyšetřením a může být požadována elektromyografie pro analýzu fungování svalů v oblasti lopatky. Podívejte se, jak se elektromyografická zkouška provádí a k čemu slouží.

Co dělat: po potvrzení diagnózy může ortoped doporučit léky na zmírnění bolesti, nicméně ve většině případů se doporučuje chirurgický zákrok na opravu nervů v zadní části hrudníku.

4. Fibromyalgie

Fibromyalgie je jedním z nejčastějších revmatologických onemocnění, jehož hlavním příznakem je rozšířená bolest v různých částech těla, včetně lopatky. Lidé, kteří trpí fibromyalgií, mohou často pociťovat únavu, svalovou ztuhlost, brnění v rukou a mohou se u nich také objevit deprese a poruchy spánku, což vede ke zhoršení kvality života.

Když se objeví příznaky, je důležité se poradit s revmatologem, který provede diagnózu v anamnéze bolesti, to znamená, že se vyhodnotí umístění a trvání bolesti. Revmatolog však může nařídit další testy, jako je MRI nebo elektroneuromyografie, aby se vyloučila jiná onemocnění.

Co dělat: fibromyalgie je chronické onemocnění a nemá žádnou léčbu a léčba je založena na úlevě od bolesti. Revmatolog může předepisovat léky, jako jsou svalové relaxanci, jako je cyklobenzaprin a tricyklická antidepresiva, jako je amitriptylin. TENS a ultrazvukové techniky používané ve fyzioterapii mohou také pomoci kontrolovat bolest způsobenou fibromyalgií. Zjistěte více o tom, jak se léčí fibromyalgie.

5. Supraskapulární nervová komprese

Supraskapulární nerv se nachází v brachiálním plexu, což je soubor nervů odpovědných za pohyby ramene a paže, a může podstoupit změny a způsobit silnou bolest lopatky.

Komprese tohoto nervu je změnou způsobenou hlavně zánětem nebo traumatem, ke kterému může dojít při nehodách nebo při sportovních aktivitách, které hodně nutí rameno. Komprese supraskapulárního nervu však může být také spojena s prasknutím manžety, lépe známou jako syndrom rotátorové manžety. Zjistěte více o tom, co je syndrom rotátorové manžety a jak s ním zacházet.

Bolest lopatky způsobená kompresí suprakapulárního nervu se může zhoršovat v noci a v chladnějších dnech a pokud je spojena s dalšími příznaky, jako je únava a svalová slabost, je nutné se poradit s ortopedem, který indikuje vyšetření, jako je rentgen a MRI k potvrzení diagnózy.

Co dělat: v mírnějších případech je léčba založena na použití protizánětlivých a analgetik, ke zmírnění zánětu a úlevě od bolesti a provedení fyzikální terapie. V pokročilých případech může ortoped indikovat chirurgický zákrok k dekompresi suprakapulárního nervu.

6. Zlomenina lopatky

Zlomeniny lopatky jsou vzácné, protože jsou to odolné kosti a s velkou pohyblivostí, ale když k tomu dojde, může to způsobit bolest. Tento typ zlomeniny se objevuje hlavně tehdy, když člověk spadne a zasáhne rameno a často bolest nastane nějakou dobu po výskytu.

Po nehodě nebo pádu, který způsobil trauma v oblasti lopatky, je nutné vyhledat pomoc u ortopeda, který požádá o vyšetření, jako je rentgen, aby zkontroloval, zda nemáte zlomeninu, a pokud bude, lékař provede analýzu rozsah této zlomeniny.

Co dělat: většina zlomenin lopatky je léčena pomocí léků k úlevě od bolesti, fyzioterapie a imobilizace pomocí praku a dlahy, v závažnějších případech však lze doporučit chirurgický zákrok.

7. Gorhamova nemoc

Gorhamova choroba je vzácná porucha bez určité příčiny, která způsobuje úbytek kostní hmoty a způsobuje bolest v oblasti lopatky. Bolest lopatky způsobená tímto onemocněním má náhlý nástup, objeví se náhle a osoba může mít potíže s pohybem ramene. Diagnózu stanoví ortopedický lékař pomocí počítačové tomografie a magnetické rezonance.

Co dělat: léčba je definována ortopedickým lékařem v závislosti na místě onemocnění a symptomech, které osoba představuje, a mohou být indikovány léky, které pomáhají s náhradou kostí, jako jsou bisfosfonáty a chirurgický zákrok.

8. Praskající lopatkový syndrom

K syndromu praskající lopatky dochází, když při pohybu paží a ramen uslyšíte praskání lopatky, které způsobí silnou bolest. Tento syndrom je způsoben nadměrnou fyzickou aktivitou a traumatem ramen, což je velmi časté u mladých dospělých.

Diagnózu tohoto syndromu stanoví ortoped na základě symptomů, které osoba představuje, a může být doporučeno podstoupit testy, jako je rentgen nebo počítačová tomografie, pro případ, že by lékař měl podezření na jiné nemoci.

Co dělat:léčba spočívá v užívání analgetických a protizánětlivých léků, k úlevě od bolesti a snížení zánětu, fyzikální terapii k posílení lopatkových svalů a kineziterapii. Lepší pochopení, co je kineziterapie a jaké jsou hlavní cviky.

9. Problémy s játry a žlučníkem

Vzhled žlučových kamenů a problémy s játry, jako jsou abscesy, což je tvorba hnisu, hepatitidy nebo dokonce rakoviny, jsou zdravotní problémy, které mohou vést ke vzniku bolesti v lopatce, zejména na pravé straně. Tento příznak může být doprovázen dalšími příznaky, jako je žluté zbarvení kůže a očí, bolesti zad, také na pravé straně, nevolnost, horečka a průjem.

Některé testy může indikovat praktický lékař, pokud máte podezření, že bolest v oblasti lopatky je způsobena některým onemocněním jater nebo žlučníku, například ultrazvukem, CT, MRI nebo krevními testy.

Co dělat: jakmile se příznaky objeví, doporučuje se vyhledat praktického lékaře k provedení testů, které potvrdí, zda se nevyskytují problémy s játry nebo žlučníkem, a poté může lékař doporučit nejvhodnější léčbu podle diagnostikované nemoci.

Kdy jít k lékaři

Bolest lopatky může být také příznakem jiných onemocnění, která nesouvisejí s kostí, svalů nebo nervového systému, a v některých případech mohou naznačovat onemocnění srdce a plic, jako je akutní infarkt myokardu a aneuryzma plicní aorty. Proto je důležité vyhledat pohotovostní lékařskou péči, když se objeví další příznaky, například:

• Špičatá bolest v hrudi;
• Dýchavičnost;
• Ochrnutí na jedné straně těla;
• Nadměrný pot;
• Vykašlávání krve;
• Bledost;
• Zvýšená srdeční frekvence.

Dalším příznakem, na který je třeba dávat pozor, je rozvoj horečky, který, jakmile se objeví, může znamenat infekci, a v těchto případech lze doporučit další testy, aby se zjistila příčina tohoto příznaku.