Nechoďte se měnit

Obsah

• Recenze pro

Máte dobrý život - nebo jste si to alespoň mysleli. To bylo předtím, než vaše kamarádka oznámila, že získala žhavou novou práci s akciovými možnostmi. Nebo se sousední lidé přestěhovali do luxusnější čtvrti. Brzy přemýšlíte, zda byste neměli skenovat pracovní nabídky. A proč vám najednou připadá váš domov trochu -- malý? Je to rychle se měnící svět a všichni cítíme tlak, abychom udrželi krok.

„Pohybujeme se tak rychle, že nemáme čas přemýšlet. Jen reagujeme na život kolem nás,“ tvrdí Beth Rothenberg, profesionální obchodní koučka a konzultantka životního stylu v Los Angeles. „A co se stane mnoha lidem, kteří účtují dopředu bez přemýšlení, jednoho dne si uvědomí:„ Mám víc peněz, větší dům, ale nejsem šťastný. “

S tolika přímými a nepřímými zprávami na zlepšení naší práce, našich domovů a našich životů od guruů, knih, příbuzných a dokonce i našeho náročného já, jak poznáme, kdy tyto hlasy utišit a spokojit se tam, kde jsme? Je to jednodušší, než se může zdát. "Klíčem k rozhodování, které vám přinesou štěstí, je definovat své hodnoty," říká Rothenberg, "a poté zvážit, zda je rozhodnutí v souladu s těmito hodnotami."

Než si dáte sousto jakéhokoli lákavého jablka, přehodnoťte, co je pro vás skutečně důležité, říká Rothenberg. Jakmile definujete své požadavky na obohacený život, budete schopni oddělit derring-do od hloupého. A až se příště bude zdát, že vás míjí loď, můžete být rádi, že jednoduše mávnete každému, kdo je na palubě.

Klíče k vašemu štěstí

Před provedením změny: Zapište si tři nebo čtyři své největší životní hodnoty. Toto by měla být vaše vodítka při zvažování jakékoli důležité změny. „Pokud náhodou jedna z vašich hodnot pracuje v kreativní atmosféře, například práce v nekreativním prostředí, bez ohledu na výplatu, prostě neuspokojí jednu z vašich nejdůležitějších potřeb,“ říká Beth Rothenberg. A když váš život není vyvážený způsobem, který je pro vás důležitý, vaše celková pohoda trpí. Hodnoty jsou velmi osobní a individuální: Vaše mohou zahrnovat trávení co nejvíce času s rodinou; významně přispět ve vybraném oboru; nebo mít jistotu a dostatek volného času.

Další: Zjistěte, proč je pro vás každá hodnota důležitá, a poté zvažte, jak byste se cítili, kdybyste přijali změnu, která tuto hodnotu nesplňuje. Možná, že usilovat o titul pro lepší kariéru bude stát za obětování času a dolarů. Nebo snad dům na kopci nevypadá tak velkolepě vedle hodiny navíc, kterou byste museli označit při dojíždění.

Jste změnou?

Láká vás změna ze špatných důvodů? Zeptejte se sami sebe.

1. Souhlasíte často s tím, že uděláte něco, co ve skutečnosti dělat nechcete?

Pro mnoho lidí je těžké komukoli říct „ne“, i když by to bylo lepší pro jejich emocionální zdraví.

2. Přijali jste někdy pracovní nabídku, abyste si vylepšili životopis nebo vydělali více peněz a byli jste v tom mizerní?

Pokud je mezi vašimi hodnotami vysoko prestiž a peníze, pak by vás taková práce mohla uspokojit. Mnoho lidí ale štěstí odkládá v domnění, že teď vydělají peníze, aby si později mohli dělat, co chtějí. Bohužel „později“ někdy přichází pozdě.

3. Je více času pro sebe nebo svou rodinu hodnotou, kterou máte problém udržet?

Většina lidí je uvádí mezi svými hodnotami. Je důležité si položit otázku, co se stane, když tyto hodnoty nežijete. Vyplatí se kompromis? Mohli byste udělat pár kompromisů (omezit pár hodin v práci nebo udělat více věcí na oběd), abyste měli život, jaký chcete?

4. Pracovali jste někdy tvrdě k dosažení cíle - a cítili jste se zklamaní poté, co jste ho dosáhli?

Mnoho lidí reaguje na rétoriku, aby si stanovilo cíle, ale nejsou spokojeni, jakmile je dosáhnou. Často je to proto, že nejprve nezvažovali, zda jejich cíle splňují jejich hodnoty.

Recenze pro