Příkopové tampony by mohly zvýšit pravděpodobnost návštěvy posilovny

Obsah

• Recenze pro

Když máte menstruaci, můžete vyrazit do posilovny nejhorší. A jsme zcela vinni tím, že jsme celou výmluvu Obávám se, že bych mohl uniknout do kalhotek na jógu použili jako důvod, proč zůstat doma a flámovat Netflix místo toho, abychom zamířili na naše pravidelné pocení.(Zjistěte, co vaše menstruace znamená pro váš tréninkový plán.) Ale typ menstruační ochrany (tampony versus vložky versus menstruační kalíšky), který používáte, může mít vliv na vaši motivaci v posilovně, podle nového průzkumu od Intima, švédské ženské péče o ženy. značka.

Intima provedla průzkum u více než 1 500 žen ve věku od 20 do 34 let ze 40 zemí celého světa a zjistila, že 42 procent žen má pocit, že používání menstruačního kalíšku zvyšuje pravděpodobnost cvičení během této doby v měsíci. Uživatelé menstruačního poháru také hlásili 84procentní nárůst důvěry a 73procentní zvýšení pohodlí-dvě věci, které zoufale potřebujete, když vám hrozí křeče, které vás odradí od vašeho pravidelného kardia. (Měli byste vyměnit své tampony za menstruační kalíšky?)

A to není vše, co našli. Více než čtvrtina uživatelek menstruačního kalíšku uvedla, že se jejich sexuální život zlepšil, když přešly z tamponů, a téměř polovina uvedla, že mají lepší noční spánek než dříve. Zní to pro nás dobře!

Výhody životního stylu mohou mít něco společného s tím, že můžete nosit kalíšek až 12 hodin (na rozdíl od tamponu maximálně 8 hodin), a proto se nemusíte tolik stresovat potenciálními úniky. Uživatelky menstruačního kalíšku také ušetří velké peníze, když přejdou z tamponů. Více než 10 let průměrný uživatel tamponu utratí 700 $, přičemž údržba opakovaně použitelného menstruačního kalíšku po dobu deseti let vás bude stát pouhých 40 $. To je spousta #treatyoself období brownies, které byste si místo toho mohli koupit. (Psst ... Proč jsou teď všichni tak posedlí obdobími?)

Pokud jste ještě nikdy nezkoušely menstruační kalíšek, možná by bylo načase si ho alespoň vyzkoušet, když vás přepadne pokušení vynechat posilovnu.

Recenze pro