Jak mohu řídit průjem kolem mé chemoterapie?

Obsah

• Dietní léky
• Vyhledání lékařské péče

Některá chemoterapeutická léčiva mohou způsobit zažívací potíže, včetně nauzey, zvracení, zácpy a průjmu. Mnoho žen zažije během léčby změnu pohybu střev, včetně zvýšení nebo snížení frekvence.

Průjem je častým vedlejším účinkem. Je definována jako mající dvě nebo více volných stoliček za čtyři hodiny. Vaše léčba bude záviset na závažnosti vašich příznaků, které se mohou lišit od mírných a omezujících až po těžké a dlouhodobé.

Dietní léky

Obecně lze záchvaty průjmu kontrolovat dietními prostředky.

• Jezte menší jídla častěji. Národní onkologický ústav doporučuje jíst pět nebo šest malých jídel namísto tří větších.
• Vyvarujte se potravin, které vyvolávají nebo zhoršují průjem. Patří sem mastná, krémová nebo sladká jídla, mléčné výrobky, určitá zelenina, fazole a kofein. Věnujte pozornost způsobu, jakým se u jednotlivých potravin cítíte. Čerstvé ovoce a zelenina jsou obvykle zdravé volby, ale měli byste se jim vyhnout, pokud máte průjem, protože by mohly zhoršit vaše příznaky.
• Vyberte si potraviny, které jsou na břiše snadné. Mírná jídla včetně brambor, vajec, kuře, sušenek a nudlí jsou dobrým výběrem. Pokud je průjem závažný, vyzkoušejte dietu BRAT, která zahrnuje Bananas, Rled, Applesauce a Toast. Jakmile vaše příznaky zmizí, můžete postupně začít přidávat další rozmanitost zpět do své stravy.
• Pijte hodně čirých tekutin. Je důležité zůstat hydratovaný. Národní onkologický ústav doporučuje, aby lidé s průjmem pili 8 až 12 šálků tekutiny denně. Dobrá volba zahrnuje vodu, čiré šťávy, bezkofeinový čaj, vývar a roztoky elektrolytů, jako je pedialyt nebo sportovní nápoje.
• Vyzkoušejte probiotika. Mayo Clinic říká, že prospěšné mikroby nalezené v jogurtu nebo doplňcích stravy mohou zmírnit průjem. Před užitím jakéhokoli doplňku se poraďte se svým lékařem.
• Vezměte volně prodejné léky. Institut pro rakovinu Dana-Farber doporučuje užívat Imodium při prvních známkách průjmu. Vezměte kaplety podle pokynů v pravidelných intervalech, dokud nezmizí příznaky. Většina léků proti průjmům má maximální denní limit, proto se před užíváním léků poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče a pečlivě si přečtěte pokyny k balení.

Vyhledání lékařské péče

American Cancer Society doporučuje zavolat lékaře, pokud máte šest nebo více volných stolic bez zlepšení do dvou dnů. Měli byste také zavolat svému poskytovateli zdravotní péče, pokud váš průjem trvá déle než jeden den nebo pokud máte horečku, všimnete si krev ve stolici nebo máte silnou bolest břicha nebo křeče. Tyto příznaky mohou naznačovat infekci.

Dehydratace může nastat, pokud je průjem prodloužen nebo přetrvává několik dní. Závratě, sucho v ústech nebo snížená produkce moči jsou příznaky dehydratace a mohou vyžadovat intravenózní hydrataci. Nezapomeňte tyto příznaky nahlásit, pokud je máte.