Příčiny průjmu a tipy pro prevenci

Obsah

• Co způsobuje průjem?
• Jaké jsou příznaky průjmu?
• Dehydratace a průjem
• Průjem u kojenců a malých dětí
• Jak je diagnostikována příčina průjmu?
• Jaké jsou možnosti léčby průjmu?
• Jak mohu zabránit průjmu?
• Předcházení průjmům cestujících
• Zabránění šíření virových nebo bakteriálních infekcí

Přehled

Průjem je charakterizován řídkou, vodnatou stolicí nebo častou potřebou vyprazdňování. Obvykle trvá několik dní a často zmizí bez jakékoli léčby. Průjem může být akutní nebo chronický.

Akutní průjem nastává, když stav trvá jeden až dva dny. Může se u vás objevit průjem v důsledku virové nebo bakteriální infekce. Jindy to může být způsobeno otravou jídlem.

Existuje dokonce stav známý jako cestovní průjem, který se stane, když máte průjem poté, co jste byli na dovolené v rozvojovém státě vystaveni bakteriím nebo parazitům. Akutní průjem je poměrně častý.

Chronický průjem označuje průjem, který trvá nejméně čtyři týdny. Obvykle je to důsledek střevního onemocnění nebo poruchy, jako je celiakie nebo Crohnova choroba.

Co způsobuje průjem?

Může se u vás objevit průjem v důsledku řady stavů nebo okolností. Potenciální příčiny průjmu zahrnují:

• potravinová intolerance, jako je intolerance laktózy
• potravinová alergie
• nežádoucí reakce na léky
• virová infekce
• bakteriální infekce
• střevní onemocnění
• parazitární infekce
• operace žlučníku nebo žaludku

Rotavirus je častou příčinou dětského průjmu. Bakteriální infekce způsobené salmonella nebo E-coli, mimo jiné, jsou také běžné.

Chronický průjem může být příznakem vážnějšího stavu, jako je syndrom dráždivého tračníku nebo zánětlivé onemocnění střev. Častý a těžký průjem může být známkou střevního onemocnění nebo funkční poruchy střev.

Jaké jsou příznaky průjmu?

Existuje mnoho různých příznaků průjmu. Můžete zaznamenat pouze jednu z těchto kombinací nebo jakoukoli jejich kombinaci. Příznaky závisí na příčině. Je běžné pociťovat jednu nebo více z následujících situací:

• nevolnost
• bolest břicha
• křeče
• nadýmání
• dehydratace
• horečka
• krvavé stolice
• časté nutkání evakuovat vaše útroby
• velký objem stolice

Poraďte se s lékařem, pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků.

Dehydratace a průjem

Průjem může způsobit rychlé ztráty tekutin a riziko dehydratace. Pokud nedostanete léčbu průjmu, může to mít velmi závažné účinky. Mezi příznaky dehydratace patří:

• únava
• suché sliznice
• zvýšená srdeční frekvence
• bolest hlavy
• závratě
• zvýšená žízeň
• snížené močení
• suchá ústa

Pokud si myslíte, že váš průjem způsobuje dehydrataci, co nejdříve kontaktujte svého lékaře.

Průjem u kojenců a malých dětí

Průjem je vážný stav u velmi mladých lidí. U kojence může způsobit těžkou dehydrataci za pouhý jeden den.

Zavolejte lékaře svého dítěte nebo vyhledejte pohotovostní péči, pokud se u vás objeví příznaky dehydratace, například:

• snížené močení
• suchá ústa
• bolest hlavy
• únava
• nedostatek slz při pláči
• suchá kůže
• potopené oči
• potopený fontanel
• ospalost
• podrážděnost

Okamžitě vyhledejte léčbu, pokud se na vaše dítě vztahuje cokoli z následujícího:

• Měli průjem 24 hodin nebo déle.
• Mají horečku 39 ° C nebo vyšší.
• Mají stolici, která obsahuje krev.
• Mají stolice, které obsahují hnis.
• Mají černé a dehtovité stolice.

To jsou všechny příznaky, které naznačují stav nouze.

Jak je diagnostikována příčina průjmu?

Váš lékař dokončí fyzické vyšetření a při stanovení příčiny vašeho průjmu vezme v úvahu vaši anamnézu. Mohou také požadovat laboratorní testy k vyšetření vzorků moči a krve.

Mezi další testy, které může váš lékař určit k určení příčiny průjmu a dalších souvisejících stavů, patří:

• testy nalačno k určení, zda je příčinou intolerance nebo alergie na potraviny
• zobrazovací testy ke kontrole zánětu a strukturálních abnormalit střeva
• kultura stolice ke kontrole bakterií, parazitů nebo známek nemoci
• kolonoskopie ke kontrole celého střeva na příznaky střevního onemocnění
• sigmoidoskopie ke kontrole konečníku a dolního tlustého střeva na příznaky střevního onemocnění

Kolonoskopie nebo sigmoidoskopie jsou zvláště užitečné pro určení, zda máte střevní onemocnění, pokud máte těžký nebo chronický průjem.

Jaké jsou možnosti léčby průjmu?

Léčba průjmu obvykle vyžaduje výměnu ztracených tekutin. To jednoduše znamená, že musíte vypít více vody nebo náhradních elektrolytických nápojů, jako jsou sportovní nápoje.

V závažnějších případech můžete dostat tekutiny intravenózní terapií. Pokud je příčinou průjmu bakteriální infekce, může vám lékař předepsat antibiotika.

Váš lékař rozhodne o vaší léčbě na základě:

• závažnost průjmu a souvisejícího stavu
• frekvence průjmu a souvisejícího stavu
• stupeň vašeho stavu dehydratace
• tvé zdraví
• vaše anamnéza
• tvůj věk
• vaše schopnost snášet různé postupy nebo léky
• očekávání zlepšení vašeho stavu

Jak mohu zabránit průjmu?

Ačkoli se průjem může objevit z různých důvodů, můžete podniknout kroky, abyste mu zabránili:

• Můžete se vyhnout vzniku průjmu z otravy jídlem častým mytím oblastí vaření a přípravy jídla.
• Podávejte jídlo ihned po jeho přípravě.
• Zbytky okamžitě ochlaďte.
• Zmrazené jídlo vždy rozmrazte v chladničce.

Předcházení průjmům cestujících

Cestovatelským průjmům můžete zabránit tím, že při cestě do rozvojové země provedete následující kroky:

• Možná se zeptáte svého lékaře, zda můžete před odjezdem zahájit léčbu antibiotiky. Tím se výrazně sníží riziko vzniku cestovatelského průjmu.
• Vyvarujte se vody z vodovodu, kostek ledu a čerstvých produktů, které byly pravděpodobně na dovolené omyty vodou z vodovodu.
• Pijte balenou vodu pouze na dovolené.
• Jíst vařené jídlo pouze na dovolené.

Zabránění šíření virových nebo bakteriálních infekcí

Pokud máte průjem způsobený virovou nebo bakteriální infekcí, můžete zabránit šíření infekce na ostatní častým mytím rukou. Když si umyjete ruce, použijte mýdlo a umyjte 20 sekund. Pokud není možné mytí rukou, použijte dezinfekční prostředek na ruce.