Hm, proč si lidé pořizují „smrtící duly“ a mluví o „smrtelném wellness“?

Obsah

• Recenze pro

Pojďme mluvit o smrti. Zní to morbidně, že? Přinejmenším je to téma, které je nepříjemné a kterému se mnozí z nás zcela vyhýbají, dokud nebudeme nuceni se s ním vypořádat (BTW, zde je důvod, proč smrt celebrit tak těžce bereme). Nejnovější trend zdravého životního stylu se to snaží změnit.

Říká se tomu „death positive movement“ nebo „death wellness“ a jednoduše řečeno začíná uznáním, že smrt je normální součástí života.

„Střetnutí se se smrtí ukazuje přirozenou zvědavost na něco, s čím se všichni během svého života setkáme,“ říká Sarah Chavez, výkonná ředitelka organizace s názvem The Order of the Good Death a spoluzakladatelka platformy Death & the Maiden, platformy pro ženy. diskutovat o smrti.

Lidé vedoucí toto hnutí nejsou posedlí temnou stranou; ve skutečnosti je to přesně naopak.

„Mluvíme hodně o smrti,“ říká Chavez, „ale divným způsobem nejde ani tak o smrt jako takovou, ale o zlepšení kvality našeho života.“

Global Wellness Institute zahrnoval celou zprávu s názvem „Umírající dobře“ do své série Global Wellness Trends pro rok 2019, která vyšla na začátku tohoto roku. Také tvrdí, že přemýšlení o smrti je způsob, jak přeformulovat způsob, jakým přemýšlíme o životě. (Související: Autonehoda, která změnila způsob, jakým přemýšlím o lednu)

Beth McGroartyová, ředitelka výzkumu pro GWI a autorka zprávy, poukazuje na pár věcí, které podporují hnutí wellness wellness. Mezi nimi: vzestup nových rituálů kolem smrti, protože více lidí se identifikuje jako „duchovní“ spíše než „náboženské“; medikace a osamělost smrti v nemocnicích a pečovatelských domech; a Baby Boomers čelí své smrtelnosti a odmítají špatnou zkušenost na konci života.

McGroarty říká, že to není jen další trend, který přijde a odejde. „Média mohou přezíravě prohlásit, že ‚smrt je právě teď žhavá‘, ale my vidíme známky zoufale potřebného probuzení o tom, jak ticho kolem smrti zraňuje naše životy a náš svět – a jak můžeme pracovat na obnově lidskosti, posvátnosti. a naše vlastní hodnoty k zážitku smrti, “napsala ve zprávě.

Ať už jste to zvážili nebo ne, střízlivou realitou je, že každý zemře - a každý prožije smrt blízkých a smutek, který následuje. „Je to opravdu naše neochota nebýt tváří v tvář smrti a otevřeně o ní mluvit, což pomohlo vytvořit pohřební průmysl za 20 miliard dolarů, který ve skutečnosti neslouží potřebám většiny lidí,“ říká Chavez.

Jeden důvod, proč nediskutujeme o smrti, může být překvapivý. „Mnoho z nás má pověry nebo víry, které na první pohled působí trochu hloupě,“ říká Chavez. „Je pro mě úžasné, kolik lidí skutečně věří, že o smrti nemluvíš ani ji nezmiňuješ, protože ti to nějak přinese smrt.“

Spolu s pozitivním hnutím smrti došlo k nárůstu počtu dul smrti. Jsou to lidé, kteří vás provedou plánováním na konci života (mimo jiné)-což znamená, že vám pomohou vytvořit skutečný dokument na papíře, který stanoví, jak se chcete vypořádat s určitými aspekty vlastní smrti. To zahrnuje věci, jako je podpora života, rozhodování na konci života, zda chcete nebo nechcete pohřeb, jak chcete, aby o vás bylo pečováno, a kam půjdou vaše peníze a sentimentální majetek. Věřte nebo ne, tohle není jen pro vaše rodiče a prarodiče.

„Kdykoli si uvědomíte, že jednoho dne váš život skončí, nastal vhodný čas pro kontakt s dulou smrti,“ říká Alua Arthur, právnička, která se stala smrtí a stala se zakladatelkou Going with Grace. „Protože nikdo z nás neví, kdy zemřeme, je příliš pozdě čekat, až ti bude špatně.“

Vzhledem k tomu, že Arthur před šesti lety zahájil své služby-po skončení její role pečovatelky jejího švagra, který zemřel-říká, že „absolutně“ zaznamenala nárůst počtu lidí, kteří ji oba oslovují kvůli službám. a pro výcvik (vede také program, který učí ostatní, jak se stát duly smrti). Ačkoli její společnost sídlí v Los Angeles, provádí mnoho konzultací online. Většina jejích klientů jsou mladí, zdraví lidé, říká. „Lidé slyší o konceptu [death dula] a uznávají jeho hodnotu.“

I když ještě nejste spokojeni s myšlenkou diskutovat o své vlastní smrtelnosti, vynést smrt více na veřejnost – ať už se o ní mluví v souvislosti s vašimi mazlíčky, rodiči, prarodiči – je způsob, jak se vypořádat se svým vlastní smrtelnost, říká Chavez. (Související: Tato cyklistická instruktorka prošla tragédií poté, co přišla o matku kvůli ALS)

Jak to tedy všechno souvisí s wellness? Ve skutečnosti existují některé klíčové paralely. Mnoho z nás usiluje o správná rozhodnutí ohledně péče o své tělo v životě, „ale mnoho z nás si neuvědomuje, že musíme chránit i své volby smrti,“ říká Chavez. Hnutí smrti smrti je ve skutečnosti o povzbuzení lidí, aby se rozhodli předem - například se rozhodli pro zelený hrob nebo darovali své tělo vědě - aby vaše smrt ve skutečnosti posílila to, co bylo pro vás v životě důležité.

"Plánujeme tolik času na narození dítěte, svatbu nebo dovolenou, ale kolem smrti je velmi málo plánování nebo uznání," říká Chavez. „Abyste dosáhli cílů, které máte, nebo chcete určitou kvalitu života během procesu umírání, [musíte] se na to připravit a vést o tom rozhovory.“

Recenze pro