Afrodiziakální recepty na teplejší den

Obsah

• 1. Horká čokoláda se skořicí (snídaně)
• 2. Mango, pomerančový a zázvorový džus (ranní svačina)
• 3. Losos s kaparovou omáčkou (oběd)
• 4. Ovocný salát s medem a ovesem (odpolední svačina)
• 5. Krevety s česnekem a pepřem (večeře)

Afrodiziakální kuchyně je vynikajícím způsobem, jak stimulovat sexuální apetit, protože používá potraviny, které zvyšují produkci pohlavních hormonů a zlepšují krevní oběh, což vede k tomu, aby se více krve dostalo do genitálií, což zvyšuje citlivost v regionu a dobu trvání potěšení.

Následující recepty jsou bohaté na tento druh jídla a lze je použít ke stimulaci romantického setkání kdykoli během dne. Každý recept je však zobrazen pro konkrétní jídlo dne, takže můžete snáze sestavit jednodenní menu.

Podívejte se, které potraviny jsou považovány za afrodiziaka, a vytvořte si vlastní recepty.

1. Horká čokoláda se skořicí (snídaně)

Čokoláda zvyšuje pocit potěšení a pohody těla, zatímco skořice stimuluje krevní oběh a zvyšuje touhu.

Složení:

• 1 šálek mléka
• 1 šálek zakysané smetany
• 120 g tmavé čokolády
• Prášková skořice podle chuti

Režim přípravy:

V hrnci zahřejte mléko a smetanu do krémova a poté přidejte nasekanou čokoládu. Dobře promíchejte na mírném ohni, dokud se veškerá čokoláda nerozpustí. Přidejte skořici a míchejte, dokud nebude krémová. Podávejte teplé.

K doprovodu můžete použít celozrnný chléb se sýrem ricotta ochucený bylinkami.

2. Mango, pomerančový a zázvorový džus (ranní svačina)

Zázvor zlepšuje krevní oběh tím, že zvyšuje množství krve, které jde do genitálií, a citlivost v této oblasti těla.

• ½ zralého manga
• Šťáva ze 2 pomerančů
• 1 lžíce strouhaného zázvoru
• 3 kostky ledu

Režim přípravy: Beat všechny ingredience v mixéru.

3. Losos s kaparovou omáčkou (oběd)

Toto jídlo je bohaté na vitamíny A, B a C a omega-3, podporuje krevní oběh a posiluje srdce.

Složení:

• 400 g lososa
• 2 stroužky česneku
• 4 středně nakrájené brambory
• 1/2 citronové šťávy
• Petržel, rozmarýn, olivový olej a podle chuti sůl
• Pro omáčku:
• 1/4 malého kaparového skla
• 1/2 lžíce nesoleného másla
• 1/2 pomerančového džusu
• 1/2 lžíce kukuřičného škrobu
• Petržel podle chuti

Režim přípravy:

Lososa dochuťte bylinkami, špetkou soli a citronovou šťávou a nechejte tuto směs alespoň 30 minut, aby se do ní promíchala chuť. V troubě přikryjte dno bramborovými plátky a posypte trochou oleje, pak na ně položte plátky lososa a marinované koření. Pokropte je trochou oleje a pečte v předehřáté troubě asi 30 minut.

U omáčky vypusťte kapary, které se mají použít, a omyjte je vodou, abyste odstranili přebytečnou sůl. Na pánvi na mírném ohni zahřejte máslo, přidejte kapary, pomerančový džus a petržel a přidejte kukuřičný škrob rozpuštěný v trochě vody. Vše rychle promíchejte a vypněte oheň.

Opečeného lososa vyjměte z trouby a nalejte omáčku s kapary nahoře.

4. Ovocný salát s medem a ovesem (odpolední svačina)

Bobule jsou bohaté na vitamín C, který pomáhá zlepšit oběh, zatímco med zvyšuje produkci pohlavních hormonů. Oves navíc dodává energii pro intimitu.

Složení:

• 1 mísa složená z jahod, borůvek, açaí a banánů;
• 1 lžíce medu;
• 2 lžíce ovesných vloček.

Režim přípravy: Smíchejte ingredience v misce a podávejte s mírně vychlazeným ovocem.

5. Krevety s česnekem a pepřem (večeře)

Pepř zvyšuje metabolismus a zlepšuje krevní oběh, stimuluje sexuální apetit.

Složení:

• 300 g velkých krevet
• 2 stroužky česneku
• ½ pepřového dívčího prstu
• 1 čajová lžička soli
• 2 lžíce palmového oleje
• Koriandr podle chuti
• 1 citron nakrájený na 4 kusy

Režim přípravy:

Oloupejte a očistěte krevety. Nakrájejte česnek a pepř a poté smíchejte se solí. Krevety touto směsí dochuťte, přidejte palmový olej a marinujte 20 minut v chladničce. Na velmi horké pánvi restujte krevety asi pět minut, dokud nebudou růžové. Podávejte posypané koriandrem podle chuti a plátky citronu, doplněné bílou rýží.

Podívejte se na video níže a podívejte se na další tipy na kompletní romantickou večeři.