Jak bezpečně protestovat během pandemie COVID-19

Obsah

• Recenze pro

Nejprve si ujasněme, že účast na protestech je jen jedním z mnoha způsobů, jak podpořit Black Lives Matter. Můžete také přispět organizacím, které podporují komunity BIPOC, nebo se vzdělávat v tématech, jako je implicitní zaujatost, abyste se stali lepším spojencem. (Více zde: Proč musí být wellness profesionálové součástí konverzace o rasismu)

Pokud ale chcete, aby byl váš hlas na protestu slyšet, vězte, že existují způsoby, jak snížit riziko nákazy – nebo šíření – COVID-19. Z velké části to znamená praktikovat mnoho stejných opatření, která jste dodržovali v posledních několika měsících: časté mytí rukou a dezinfekce, dezinfekce běžně se dotýkajících povrchů, nošení obličejové masky a sociální distancování-a ano, to druhé je pravděpodobně bude obzvláště záludný na protestu. Pokud to dokážete, snažte se udržovat vzdálenost alespoň 10 až 15 stop mezi sebou a ostatními, navrhuje lékař pro rodinnou medicínu certifikovaný na palubě James Pinckney II, MD „Předpokládejme, že cizinec stojící vedle vás šíří virus“ dodává Stephen Berger, MD, odborník na infekční choroby a zakladatel Global Infectious Diseases and Epidemiology Network (GIDEON).

Opět však platí, že efektivní sociální distancování bude ve většině protestů pravděpodobně nereálné. Je tedy mnohem důležitější zajistit, abyste dodržovali co nejvíce dalších bezpečnostních opatření COVID-19. Ano, pravděpodobně je vám špatně, když vám někdo říká, abyste nosili obličejovou masku, ale vážně, prosím jen to udělej. Mnoho odborníků se shoduje, že hlavním důvodem je široké používání obličejových masek na protestech nemá došlo k nárůstu případů COVID-19 spojených s těmito shromážděními.

"Zjišťujeme, že [jiné] společenské akce a setkání, tyto večírky, kde lidé nenosí masky, jsou naším primárním zdrojem infekce," řekla Erika Lautenbachová, ředitelka Whatcom County Health Department ve Washingtonu. NPR místní situace COVID-19. Na protestech v jejím kraji ale „téměř každý“ nosí masku, řekla. „Je to opravdu svědectví toho, jak účinné jsou masky při prevenci šíření této nemoci.“

Rona Silkiss, MD, oftalmolog ze Silkiss Eye Surgery, kromě nošení roušky a celkové dobré hygieny navrhuje na protest nosit ochranné brýle.

"Při velkých davech je pravděpodobnější, že se COVID-19 přenáší přes sliznice, jako jsou naše oči, nos a ústa," vysvětluje. Ochranné brýle (přemýšlejte: brýle, ochranné brýle, ochranné brýle) mohou potenciálně sloužit jako bariéra a zabránit vstupu viru přes tyto sliznice, říká. Doktor Silkiss nejenže vás může chránit před COVID-19, ale také může sloužit jako „kritická bariéra zachraňující zrak“ před zraněním od létajících předmětů, gumových střel, slzného plynu a pepřového spreje. (Související: Sestry pochodují s protestujícími na černých životech a poskytují péči první pomoci)

Není také špatné zvážit možnost nechat se po protestu testovat na COVID-19. „Opravdu chceme, aby [ti, kteří se účastní protestů], velmi zvažovali, že budou hodnoceni a testováni [na COVID-19], a očividně odtamtud odešli, protože si myslím, že existuje [bohužel] potenciál pro [protest] [superspreading] událost,“ řekl Robert Redfield, MD, ředitel Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), na nedávném slyšení v Kongresu. Kopec.

Někteří odborníci však poukazují na to, že to nemusí být tak jednoduché, jako získat test na COVID-19 bezprostředně po účasti na protestu. „Je obtížné a nedoporučuje se testovat každého protestujícího,“ říká Khawar Siddique, MD, neuro-páteřní chirurg v DOCS Spine and Orthopaedics. „Místo toho byste se měli nechat vyšetřit, pokud máte známou expozici (přímá expozice kapkami po dobu delší než 15 minut do 6 stop od někoho infikovaného) a pokud se u vás objeví jakékoli příznaky (ztráta chuti/čichu, horečka, zimnice, respirační příznaky jako kašel/ dušnost) “do 48 hodin od účasti na protestu, vysvětluje.

"Testování bez příznaků se ve většině situací nedoporučuje, protože výsledek testu je dobrý pouze pro daný den," dodává Amber Noon, M.D., expertka na infekční choroby z Broomfieldu v Coloradu. "Stále se u vás mohou objevit příznaky v příštích několika dnech [po testování]."

Kdy a jestli se necháte testovat po účasti na protestu, je nakonec na vás. Mnoho odborníků tvrdí, že je dobré chybovat na straně opatrnosti a nechat se testovat po účasti na protestu, bez ohledu na zda pociťujete příznaky nebo zda můžete potvrdit známou expozici viru.

"Nikdo ve skutečnosti neví, kdy se nechat testovat, protože může trvat několik dní, než se detekuje antigen (virus) nebo se vytvoří protilátky proti viru," připouští Dr. Siddique. Ale znovu, pokud jste věděli, že jste vystaveni viru a začnou se u vás objevovat příznaky koronaviru do 48 hodin po protestu, jsou to jasné indikátory, které je třeba otestovat, říká. „Hlavně ty musí izolujte se, dokud se nevyzkoušíte, pokud si myslíte, že máte virus. “(Viz: Kdy, přesně, měli byste se izolovat, pokud si myslíte, že máte koronavirus?)

Pamatujte, že ochrana sebe a ostatních kolem vás při protestech znamená, že více lidí je zdravých a schopných pokračovat v boji proti rasové spravedlnosti a rovnosti - a je před námi dlouhá cesta.

Informace v tomto příběhu jsou přesné v době tisku. Jak se aktualizace týkající se koronaviru COVID-19 stále vyvíjejí, je možné, že se některé informace a doporučení v tomto příběhu od počátečního zveřejnění změnily. Doporučujeme vám pravidelně kontrolovat zdroje, jako jsou CDC, WHO a vaše místní oddělení veřejného zdraví, abyste získali nejaktuálnější data a doporučení.

Recenze pro