Funguje CoolSculpting ~opravdu~ - a stojí to za to?

Obsah

• Posouzení
• Postup
• Vedlejší efekty
• Moje s sebou
• Recenze pro

Možná si myslíte, že CoolSculpting (neinvazivní procedura, která zmrazí tukové buňky a údajně nemá čas na zotavení) zní příliš dobře, než aby to byla pravda. Žádné sedy-lehy? Žádná prkna? Štíhlejší žaludek jen o několik týdnů později? Ale funguje CoolSculpting?

Zde je nějaký kontext o tom, jak CoolSculpting údajně funguje: Také známý obecně jako kryolipolýza, CoolSculpting je prováděn lékaři a estetiky. Zmražením tuku tento proces přirozeně eliminuje mrtvé, zmrzlé tukové buňky v celém těle. Zastánci říkají, že výsledky CoolSculpting můžete vidět během několika týdnů – i když někdy to trvá až tři měsíce.

Můj žaludek mávždy byla moje problémová oblast. Jsem také ochoten jednou vyzkoušet téměř cokoli, takže když jsem dostal příležitost vyzkoušet léčbu, řekl jsem si, že to zkusím. Jako vášnivý běžec se zálibou v pizze jsem usoudil, že nemám co ztratit. Vzhledem k tomu, že CoolSculpting sliboval „žádné prostoje“, mohl jsem se hned po osmi týdnech vrátit k tréninku na 10K a půlmaraton, který jsem měl v kalendáři. (Přihlašujete se do vlastního závodu? Vyzkoušejte náš 12týdenní tréninkový plán půlmaratonu.) Ani já bych si nemusel vzít volno-a doufám, že brzy budu obdarován pevnějším šesti balíčkem. Win-win, že?

Tak jsem se v klidné sobotní ráno vplížil do uhlazené Tribeca medispa. Ale protože v čekárně nebyl nikdo další, najednou jsem se cítil sám-a nervózní z mého náhodného rozhodnutí udělat CoolSculpting na břiše. „Jako reportér jsem si měl udělat více průzkumu, než s tím souhlasím,“ pomyslel jsem si.

Uvědomil jsem si, že nemám tušení, do čeho se dostávám-ne můj typický způsob podobný OCD, jak zacházet s čímkoli, co souvisí s mým zdravím nebo tělem.

Posouzení

Technik mě odvezl do sterilní místnosti a dal mi oslavenou papírovou podprsenku a sadu kalhotek, abych si je oblékl místo svých. (Byli opravdu okouzlující.)

Poté, co jsem se převlékl, mi dala pokyn, abych se postavil do rohu pod pár drsných světel, aby mohla před a po záběrech vyfotit pár fotek pro moji CoolSculpting a zjistit, které části mého žaludku jsou pro léčbu nejlepší.

Můj technik mě chytil za břicho a radostně zvolal: „Ach, budeš skvělým kandidátem. Tento rohlík je dokonalým druhem tuku pro CoolSculpting.“ Jé, díky.

Není to úplně něco, co byste rádi slyšeli, když vám někdo držel žaludek.

Celý život jsem bojoval s obrazem svého těla, ale snažil jsem se souhlasit s jejím sentimentem a přikývl. Ale to bylo předtím, než vytáhla fix (ano, fix). Ve stylu spolku mi vzala na břicho jakési značkové pravítko a nakreslila čáry, aby napodobila místa, kde vrcholí můj tuk.

Dobře, možná jsem to měl očekávat při léčbě zmrazením tuků. To, co jsem nečekal: cítit se stejně rozrušený jejím hodnocením mého žaludku jako já.

Vybrali jsme moje spodní břicho a já jsem skočil do křesla, ne zcela připraven na to, co bylo dál.

Postup

Technička mi vysvětlila, jak CoolSculpting funguje: Na nakreslenou oblast položila ručník, na který byl nakapaný mrazicí prostředek. To by pak bylo sevřeno zařízením CoolSculpting. Zařízení hodinu hučí, zabíjí tukové buňky a já bych mohl sledovat Netflix (skóre). Pak se vrátila, strávila dvě minuty třením mého tuku a opakovali jsme to na druhé straně. Celkově by to trvalo celkem dvě hodiny. Trochu rychlejší než gazillion křupe, že?

Už jsem se cítil hodnocen svým hodnocením, ale při jejím popisu postupu jsem se přímo vyděsil. Vysvětlila, že sevření vašeho žaludku může mít pocit, že vám někdo bere dech, ale bylo to mnohem horší. Ostrá bolest obrovského stroje sajícího váš žaludek (představte si vakuum) je svým způsobem nejhorší nepopsatelný.

Naštěstí asi po 10 minutách (což je okamžik, kdy jsem zapnul epizodu) úplně zhubneteSVU). Zbytek hodiny je rozmazaný Mariska, chladné teploty a občasná bolest. Na stroji CoolSculpting jsem sekundu po vteřině sledoval hodiny odpočítávání.

Co se týče té dvouminutové masáže? Po hodině se vaše kdysi roly-poly role tuku zkondenzovala na to, co vypadá a vypadá jako tvrdá tyčinka másla. Technik se vrátil, aby strávil 120 nejbolestivějších sekund mého života, třením pravého podbřišku. Vysvětlila, že to pomůže minimalizovat otoky a napomůže lymfatické drenáži nyní mrtvých tukových buněk. (Tolik k jakékoli budoucí útulné konotaci se slovem „masáž.“) Se slzami stékajícími mi po tváři jsem jí řekl, že bolest je příliš velká. Budu se muset vrátit další den, abych udělal druhou stranu, řekl jsem jí. (Mimochodem, toto je nejlepší nástroj pro hlubší samomasáž.)

Vedlejší efekty

Rozechvělý a emocionálně vyčerpaný jsem se vrátil do svého bytu, kde jsem si rozložil běžecké oblečení v domnění, že se hned odrazím a budu v pohodě běhat. Když jsem vešla do dveří, manžel se zeptal, jak to šlo, a já si vytáhla košili, abych mu ukázala na pravé straně masivní modřiny velikosti grapefruitu.

Moc toho neřekl - myslím, že byl v úplném šoku - ale já jsem zalapal po dechu, když jsem si uvědomil, jak moc mě bolest bolí. Navzdory tomu, že modřiny a otoky jsou dva z běžnějších vedlejších účinků, neuvědomil jsem si, jak zmlácen. Byl bych. Opravdu tohle stálo za příslib „plochého břicha“?

Ještě více: Dalším možným vedlejším účinkem CoolSculpting je přetrvávající, mravenčí bolest nervů. Ale nemůžete si na to vzít hrst Advilu: CoolSculpting způsobuje zánětlivou reakci v těle a jakýkoli ibuprofen potlačuje žádanou zánětlivou reakci. Nervová bolest, která může trvat až šest týdnů, byla náhodná, bodavá a vyvolávala úzkost.

Naštěstí bolest a modřiny po asi třech týdnech ustoupily. A když jsem se vrátil na levou stranu (kde jsem se dozvěděl, že můj tuk vrcholí mnohem méně, hallelujah), nezažil jsem stejnou bolest nervů po léčbě. Měl jsem však další sadu velkých modřin. Povzdech.

Moje s sebou

CoolSculpting je údajně neinvazivní léčba bez prostojů. Pravda? Nemohla jsem dva týdny běhat, cvičit jógu nebo posilovat – a nikdy jsem necítila, že můj osobní prostor je narušován více než během léčby. Byl jsem si hyper-vědom svého žaludečního tuku a nějak jsem se cítil sebevědomější než kdy jindy. Zánětlivá reakce také způsobuje první týden nebo dva trochu otoků, takže se váš žaludek skutečně dostane větší než se zmenší.

Což mě přivádí k výsledkům: štíhlejší žaludek, po kterém jsem toužil. Pochopil jsem to? O tři měsíce později to přiznám: Můj žaludek je vážně plošší. Mé kdysi známé kulaté břicho se více podobalo umyvadlu a v blízkosti mých nyní výraznějších bedrových kostí se objevovaly svalové řezy. (Lázně nikdy nenavázaly na pořízení fotografií, takže jsem nikdy přesně nezjistil, kolik palců jsem ztratil.)

Dva body, které stojí za přidání: Týdny mimo ulice a mimo studio jógy (kvůli bolesti léčby) nepomáhajíkohokoli fitness cíle. Navíc, rodinná dovolená na tříměsíční hranici (kdy jsou vidět nejlepší výsledky z CoolSculpting) způsobila, že moje břišní svaly byly mnohem méně než my. Znovu se objevilo známé staré zakřivení mého břicha. A navzdory mnoha zpoceným běhům, prknům a sestupným psům jsem nemohl dostat žaludek tak plochý, jako byl před tou cestou.

Takže ano, podle mých zkušeností CoolSculpting funguje, ale pouze pokud jste opravdu přísní na svůj dietní a cvičební režim, což jsem byl z velké části já. A pamatujte si, že jen několik týdnů volna zcela vykolejilo šest balíčků projektu.

Vzhledem k tomu, jak špatně mě tento postup ve mně vzbudil, si také nejsem jistý, jestli bych to někdy udělal znovu. I přes svůj mírně plochější žaludek bych vám řekl, abyste přeskočili utrácení tisíců dolarů za CoolSculpting a místo toho strávili nějaký čas navíc svými rutinami ab (jako je tento 4týdenní plán pro ploché abs).

Nikdo nepotřebuje zdůraznit své tučné vrcholy pomocí Sharpy - nikdy.

Recenze pro