Zblízka s Deception Star Meagan Good

Obsah

• Recenze pro

Pokud jde o úžasný vzhled, Meagan Dobrý určitě odvede svou práci! Jednatřicetiletá herečka žhaví malou obrazovku nového seriálu NBC Klamání„A není pochyb, že vypadá každým coulem vedoucí dámou. Toužili jsme znát tajemství sexy hvězdy, a tak jsme šli jeden na jednoho, abychom si promluvili o jejím cvičení, dietě, kosmetických tipech a dalších!

TVAR: Vždy vypadáš tak krásně. Můžeš nám prozradit, jaký typ tréninku děláš a jak často cvičíš?

Meagan Goode (MG): Se svojí trenérkou Augustinou pracuji asi čtyřikrát až pětkrát týdně po 45 minutách denně. Začínáme na běžeckém pásu a pak cvičíme spoustu cvičení s vlastní váhou těla.

TVAR: Jaký je tvůj oblíbený trénink a který tě tolik nebaví?

MG: Moje oblíbené tréninky jsou cokoli, co má co do činění s tím, že jsem upravil a zpevnil svůj pas. Můj nejméně oblíbený je jakýkoli typ kliky!

TVAR: Pojďme mluvit o dietě! Co jíte v typický den?

MG: Je pravda, co říkají-ve vašich 20 letech je udržení určité tělesné hmotnosti mnohem snazší! Teď, když mi je 31, snažím se jíst zdravěji. Ráno si dám proteinový koktejl. Odpoledne jím většinou, co chci, jen se to snažím upravit na zdravější výběr a menší porce, protože mám ještě čas být aktivní, když jsem trochu špatný. Večer se držím pečeného kuřete a zeleniny.

TVAR: S tak rušnou kariérou a životem, jaká je vaše nejlepší rada, jak zůstat zdravý, i když nemáte moc volného času?

MG: Myslím, že některé z nejlepších způsobů, jak zůstat zdravý, když máte rušný život a kariéru, jsou proteinové koktejly, spousta vitamínů a nepřipravovat se. Také úprava vašich stravovacích návyků na zdravější verzi toho, co chcete. A vždy si najděte chvilku na to, abyste byli trochu aktivní, i když je to jen procházka.

TVAR: Jaké je tvé nejlepší tajemství krásy?

MG: Moje nejlepší tajemství krásy jsou odpočinek, voda, hydratační krém a opravdu skvělý oční krém. Také antioxidační hygienistka na cesty, aby vám živly, které se dostanou do letadla, nesaly vlhkost z vašeho obličeje.

TVAR: Když se oblékáte na červený koberec, máte nějaké tipy a triky, jak nejlépe lichotit své postavě?

MG: Když vím, že se blíží červený koberec, upravím svá jídla o něco více tři dny předem a dám si malinové ketony (aka CLK). Pokud to nepomůže, pak je Spanx vždy další možností.

TVAR: Jaká je vaše filozofie fitness?

MG: Každý chce blesk v láhvi a zatímco zdravé věci v láhvi pomáhají, vy musíte udělat práci, abyste dosáhli požadovaných výsledků.

TVAR: Řekni nám o Klamání na NBC! Co mohou fanoušci v této sezóně očekávat od vaší postavy?

MG:Klamání byl to neuvěřitelný zážitek. Na show se tak bavím a nejlepší na tom je, že můžu hodně kopnout a být velmi fyzický. Moji příznivci mohou očekávat spoustu akce, dramatu, milostných trojúhelníků, záhadných vražd a intenzivního napětí!

TVAR: Slyšel jsem, že štáb v pořadu rád dělá prkna na place! Je to každodenní událost?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer a já rádi zapínáme hudbu na natáčení a tančíme na „212“ Azealii Banks. Jsme opravdu hloupí a jdeme celou cestu dovnitř! Je tam hodně tance. Pak se navzájem natočíme na video a zveřejníme to na internetu, aby se lidé mohli zasmát náhodným podvodům.

Pro více informací o Meagan Good navštivte její web a podívejte se Klamání na NBC, pondělí v 10/9c.

Recenze pro