Chiropraktik v těhotenství: Jaké jsou výhody?

Obsah

• Je vidění chiropraktika bezpečné během těhotenství?
• Jak může chiropraktická péče pomoci během těhotenství?
• Je chiropraktická péče prospěšná pro vaše budoucí dítě?
• Další kroky
• Otázka:
• A:

U mnoha těhotných žen jsou bolesti v dolní části zad a kyčlí součástí zkušenosti. Ve skutečnosti přibližně u těhotných žen pocítí bolesti zad někdy před porodem.

Naštěstí může být úleva jen návštěvou chiropraktika. Zde je to, co byste měli vědět o výhodách chiropraktické péče během těhotenství.

Je vidění chiropraktika bezpečné během těhotenství?

Chiropraxe péče je zdravotní péče o páteř a úprava nevyrovnaných kloubů. Nezahrnuje to léky ani operaci. Místo toho je to druh fyzikální terapie ke snížení stresu míchy a podpoře zdraví v celém těle.

Více než 1 milion chiropraktických úprav se provádí každý den po celém světě. Komplikace jsou vzácné. Během těhotenství je chiropraktická péče považována za bezpečnou. Existují však určité okolnosti, kdy chiropraktická péče nemusí být dobrý nápad.

Před návštěvou chiropraktika během těhotenství si vždy vyžádejte souhlas lékaře. Chiropraktická péče se obvykle nedoporučuje, pokud máte následující:

• vaginální krvácení
• placenta previa nebo odtržení placenty
• mimoděložní těhotenství
• středně těžkou až těžkou toxemii

Zatímco všichni chiropraktici s licencí absolvují školení týkající se těhotenství, někteří chiropraktici se specializují na prenatální péči. Zeptejte se, zda se specializují na tuto oblast, nebo se obraťte na svého lékaře.

Chiropraktici upraví těhotné ženy pomocí nastavovacích stolů, aby se přizpůsobily jejich rostoucímu břichu. Všichni chiropraktici by měli používat techniky, které nebudou vyvíjet tlak na břicho.

Chiropraktici vám také mohou ukázat efektivní úseky pro zmírnění napětí a zmírnění nepohodlí.

Jak může chiropraktická péče pomoci během těhotenství?

Během těhotenství se setkáte s mnoha hormonálními a fyzickými změnami. Některé z nich budou mít dopad na vaše držení těla a pohodlí. Jak vaše dítě ztěžkne, vaše těžiště se posune a vaše pozice se podle toho přizpůsobí.

Tyto fyzické změny během těhotenství mohou vést k nesouososti páteře nebo kloubů.

Mezi další nepříjemné změny během těhotenství mohou patřit:

• vyčnívající břicho vedoucí ke zvýšené křivce zad
• změny v pánvi, když se vaše tělo začne připravovat na porod
• úpravy vašeho postoje

Tyto problémy mohou vyřešit pravidelné návštěvy chiropraktika během těhotenství. Jedna společná chiropraktická a lékařská studie odhalila, že 75 procent těhotných pacientů s chiropraktickou péčí uvedlo úlevu od bolesti. Navíc úpravy navržené k obnovení rovnováhy a vyrovnání s vaší pánví a páteří vám pomohou nejen se cítit lépe. Chiropraktická péče může být prospěšná i pro vaše dítě.

Je chiropraktická péče prospěšná pro vaše budoucí dítě?

Pánev, která není v zákrytu, může omezit prostor, který má vaše vyvíjející se dítě k dispozici. Když vnější síla brání normálnímu pohybu vašeho rostoucího dítěte, je to známé jako nitroděložní omezení. To může vést k vrozeným vadám.

Další komplikace, které může způsobit nesprávně vyrovnaná pánev, se týká porodu. Pokud není pánev v zákrytu, může to vašemu dítěti ztížit pohyb do nejlepší polohy, která se mu narodí, a to obrácenou zády ke směru jízdy.

V některých případech by to mohlo ovlivnit schopnost ženy mít přirozený a neinvazivní porod. Vyvážená pánev také znamená, že vaše dítě má menší šanci přejít do polohy koncem pánevním nebo zadem. Pokud je vaše dítě v neoptimální porodní poloze, může to vést k delšímu a komplikovanějšímu porodu.

Další důkazy poukazují na lepší výsledky porodu a porodu u žen, které během těhotenství dostaly chiropraktickou péči. Ve skutečnosti to může pomoci zkrátit dobu, po kterou pracujete.

Pravidelná chiropraktická péče během těhotenství může navíc nabídnout následující výhody:

• pomůže vám udržet zdravější a pohodlnější těhotenství
• zmírnění bolesti zad, krku, boků a kloubů
• pomáhají kontrolovat příznaky nevolnosti

Další kroky

Pokud máte v těhotenství bolesti zad, kyčlí nebo kloubů a uvažujete o chiropraktické péči, poraďte se nejprve se svým lékařem. Mohou doporučit doporučení ohledně kvalifikovaného chiropraktika ve vaší oblasti. Pomohou vám také rozhodnout, zda je chiropraktická péče pro vás a vaše budoucí dítě bezpečná.

Pokud vám lékař dá zelenou a jste připraveni na chiropraktickou péči o úlevu od bolesti během těhotenství, můžete zkusit tyto online zdroje a najít chiropraktika ve vaší oblasti:

• Mezinárodní chiropraktická pediatrická asociace
• Mezinárodní asociace chiropraktiků

Chiropraktická péče je obvykle bezpečná a účinná praxe během těhotenství. Nejen, že rutinní chiropraktická péče pomáhá zvládat bolesti zad, kyčlí a kloubů, ale může také nastolit pánevní rovnováhu. To může poskytnout vašemu dítěti v průběhu těhotenství co nejvíce prostoru. To může vést k rychlejší a snazší práci a porodu.

Otázka:

Je bezpečné navštívit chiropraktik během celého těhotenství nebo až po prvním trimestru?

Anonymní pacient

A:

Ano, pro ženy je bezpečné navštívit chiropraktik během celého těhotenství. Mějte však na paměti, že těhotná žena by neměla navštívit chiropraktik, pokud má následující: vaginální krvácení, prasknutí plodových membrán, křeče, náhlý nástup pánevních bolestí, předčasný porod, placenta previa, abrupce placenty, mimoděložní těhotenství a středně těžké až těžké toxémie.

Alana Biggers, MD, MPHAnswers představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je pouze informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.