Olivový čaj: k čemu je, účinky a kontraindikace

Obsah

• 1. Zlepšuje trávení
• 2. Pomáhá vám zhubnout
• 3. Snižuje krevní tlak
• 4. Zlepšuje chřipku a nachlazení
• 5. Pomáhá léčit rakovinu
• 6. Zlepšuje kožní problémy
• Jak připravit čaj
• Možné nežádoucí účinky

Olivovník, také známý jako Olea europaea L., je to velmi bohatý strom ve středomořské oblasti, z něhož se používá ovoce, olej a listy, které se používají k přípravě čaje.

Ovoce, listy a olej mají řadu zdravotních výhod, protože obsahují velmi důležité chemické složky, jako jsou antioxidanty, olein, kyselina palmitová, aracluin, stearin, cholesterol, cykloartanol, kyselina benzoová a manitol.

Výhody olivového čaje jsou následující:

1. Zlepšuje trávení

Olivový čaj zklidňuje dráždivé a zánětlivé poruchy, jako jsou zažívací potíže, pálení žáhy, gastritida, kolitida a peptický vřed, a lze jej také použít k výplachu žaludku v případě otravy leptavými látkami, ke změkčení podrážděné sliznice a urychlení eliminace. Protože stimuluje tok žluči, může být také použit k léčbě problémů s játry a žlučníkem.

Kromě toho může být také použit v teplých klystýrech k úlevě od zácpy. Zjistěte, jaké ovoce může pomoci snížit zácpu.

2. Pomáhá vám zhubnout

Olivové listy pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, což způsobuje nižší cirkulaci inzulínu, což vede k menší akumulaci tuku v břišní oblasti a lepší kontrole glykemického vrcholu, čímž spotřebovává méně kalorií.

Skutečnost, že olivové listy snižují hladinu cukru v krvi, může být velmi užitečná u lidí s cukrovkou, takže je skvělým domácím prostředkem k doplnění léčby.

3. Snižuje krevní tlak

Olivový čaj pomáhá uvolnit krevní cévy, způsobuje vazodilataci a snižuje krevní tlak, a lze jej proto použít v případech hypertenze, anginy pectoris, arytmií a jiných krevních obtíží. Naučte se rozpoznávat příznaky vysokého krevního tlaku.

4. Zlepšuje chřipku a nachlazení

Horký čaj z olivových listů zvyšuje pocení, pomáhá regulovat tělesnou teplotu a tím pomáhá snižovat horečku. Podívejte se na další domácí léky, které pomáhají snižovat horečku.

Čaj z olivových listů také pomáhá uklidnit suchý a dráždivý kašel a také kašel se sputem a také pomáhá léčit laryngitidu a jiné infekce horních cest dýchacích. Objevte další léky, které lze použít na suchý a produktivní kašel.

5. Pomáhá léčit rakovinu

Díky složení antioxidantů olivový strom snižuje náchylnost buněčných membrán k destrukci volnými radikály. Ze stejného důvodu může pomoci snížit rakovinu a oddálit stárnutí. Také vědět, jaké potraviny jíst v boji proti rakovině.

6. Zlepšuje kožní problémy

Olivovník lze také použít v různých kožních podmínkách, jako jsou vředy, ekzémy, herpes simplex, suchá kůže, křehké nehty, kousnutí hmyzem a kousnutí a popáleniny.

Čaj z olivových listů lze navíc použít jako ústní vodu, ke krvácení a infekci dásní, při kloktání a bolestech v krku.

Jak připravit čaj

Chcete-li připravit olivový čaj, stačí vařit hrst sušených olivových listů v litru vody a vypít ji několikrát denně.

Možné nežádoucí účinky

I když jsou velmi vzácné, vedlejšími účinky, které se mohou u olivového čaje vyskytnout, jsou hypotenze, změny jater a žlučníku a průjem ve vysokých dávkách a u citlivých osob.