Jak používat řeřichu v boji proti kašli
Obsah
Kromě toho, že se řeřicha konzumuje v salátech a polévkách, lze ji použít také k boji proti kašli, chřipce a nachlazení, protože je bohatá na vitamíny C, A, železo a draslík, které jsou důležité pro posílení imunitního systému.
Kromě toho má látku zvanou glukonosturkosid, která působí v boji proti bakteriím, které způsobují infekce v těle, ale neovlivňují střevní flóru a udržují zdravý trávicí systém.
Aby tato zelenina neztratila své vlastnosti, musí být používána čerstvá, protože dehydratovaná forma ztrácí léčivou sílu této rostliny.
Řeřichový čaj
Tento čaj by se měl konzumovat 2 až 3krát denně, nejlépe teplý, aby také pomohl eliminovat sekreci z dýchacích cest.
Složení
- ½ šálku čajových lístků a stonků řeřichy
- 1 lžíce medu (volitelně)
- 100 ml vody
Režim přípravy
Vodu dejte ohřát a až se z ní vaří, vypněte ji. Přidejte řeřichu a přikryjte a nechte směs asi 15 minut odpočívat. Přeceďte, oslaďte medem a pijte teplé. Podívejte se také na to, jak používat tymián k boji proti kašli a bronchitidě.
Sirup řeřichy
Jedna lžíce tohoto sirupu by se měla užívat třikrát denně, nezapomeňte, že děti a těhotné ženy by se před použitím tohoto domácího léku měli nejprve poradit s lékařem.
Složení
- Hrst umytých listů a stonků řeřichy
- 1 šálek čajové vody
- 1 šálek cukrového čaje
- 1 lžíce medu
Režim přípravy
Přiveďte vodu k varu, při varu vypněte oheň a přidejte řeřichu a směs nechejte 15 minut odpočívat. Směs přeceďte a přidejte cukr do přecezené tekutiny, vařte na mírném ohni, dokud nevznikne hustý sirup. Požár uhaste a nechte 2 hodiny odpočívat, poté přidejte med a sirup uchovávejte v čisté a dezinfikované skleněné nádobě.
Pro správnou dezinfekci skleněné láhve a zabránění kontaminaci sirupu mikroorganismy, které způsobují rychlé zkažení, by měla být láhev ponechána ve vroucí vodě po dobu 5 minut a ponechána přirozeně uschnout ústy dolů na čistém hadříku.
Podívejte se na další recepty na boj proti kašli v následujícím videu: