Co potřebujete vědět o hraničních poruchách osobnosti a vztazích

Obsah

• Jak hraniční porucha osobnosti může ovlivnit vztahy
• Co je hraniční porucha osobnosti?
• Co když jste ve vztahu s někým s BPD?
• Jak BPD ovlivňuje vaše vztahy, pokud ji máte
• Zajistěte, aby vztah fungoval, když jeden z vás má BPD
• Výhled na vztah

Jak hraniční porucha osobnosti může ovlivnit vztahy

Lidé s hraniční poruchou osobnosti (BPD) mají často skalní vztahy, romantické i platonické. Romantické vztahy představují jedinečný soubor výzev pro lidi s BPD a pro jejich partnery.

Příznaky BPD mohou způsobit neustálé změny emocí.

Například osoba s BPD může být laskavá a tečkovaná, ale během několika hodin se může změnit její emoční stav. Mohou se cítit duseni nebo ohromeni. To je může vést k tomu, aby odstrčili partnera, kterého právě právě přibližovali.

Díky léčbě a neustálé podpoře rodiny a partnerů mohou mít lidé s BPD úspěšné vztahy. Čtěte dále a zjistěte, jak je to možné a co můžete dělat, pokud máte vy nebo váš partner BPD.

Co je hraniční porucha osobnosti?

Hraniční porucha osobnosti (BPD) je stav, který ovlivňuje způsob, jakým člověk zpracovává každodenní emoce a reakce.

Lidé s BPD jsou často impulzivní a emočně nestabilní. Mohou mít intenzivní epizody hněvu, úzkosti a deprese. Tyto epizody mohou trvat několik hodin a po nich může následovat stabilnější období.

Tyto epizody mohou také trvat několik dní a negativně ovlivnit práci, vztahy nebo fyzické zdraví dané osoby. Někteří lidé s BPD jsou náchylní ke zranění, nehodám a bojům. Sebevražda je také častější u lidí s BPD.

Dalším způsobem, jak porozumět tomu, jak člověk s BPD prožívá život, je uvědomit si, že se těžší čas vrací k emoční základní linii.

Když se stane něco vzrušujícího nebo pozitivního, mohou po delší dobu zažít větší radost. Opak je však také pravdou: Pokud se stane něco špatného, ​​mohou mít potíže s odskočením.

Pro přátele, členy rodiny a potenciální partnery někoho s BPD se mohou tyto emoční vrcholy a údolí zdát chaotické, což může vést k intenzivním konfliktním vztahům.

Co když jste ve vztahu s někým s BPD?

Romantický vztah s někým s BPD může být jedním slovem bouřlivý. Není neobvyklé zažít velké nepokoje a dysfunkce.

Lidé s BPD však mohou být výjimečně pečliví, soucitní a milující. Ve skutečnosti někteří lidé považují tuto úroveň oddanosti od partnera za příjemnou. Osoba s BPD může být také velmi fyzická a dychtivá strávit spoustu času se svým partnerem.

Zároveň jsou lidé s BPD citliví na opuštění nebo odmítnutí. Mnoho z nich se zaměřuje na vnímané signály, že romantický partner není šťastný nebo je může opustit.

Pokud osoba s BPD vycítí změnu pocitů svého partnera, ať už skutečnou nebo představivou, může se okamžitě stáhnout. Mohou se zlobit a bolet nad něčím, na co by člověk bez BPD nereagoval. Mohou se dokonce stát posedlí.

S těmito emocionálními záměnami může být obtížné zvládnout. Někdy mohou vést k nepříjemným veřejným scénám. Impulzivní chování osoby s BPD může tuto osobu nebo jejího partnera vystavit riziku.

Stabilita partnera však může mít pozitivní vliv na emoční citlivost lidí se zkušeností s BPD. Může to vyžadovat hodně práce od obou partnerů, ale lidé s BPD mohou mít dlouhodobé vztahy a manželství.

Jak BPD ovlivňuje vaše vztahy, pokud ji máte

Nejběžnější chování a symptomy BPD by mohly být škodlivé pro jakýkoli vztah. Pokud vám byl diagnostikován stav, pravděpodobně to už víte. Lidé s BPD mají s větší pravděpodobností mnoho romantických vztahů, které jsou často krátkodobé.

Může to být proto, že jste úmyslně přerušili vztah ze strachu, že to váš partner udělá jako první. Může to být také proto, že váš partner neměl potíže s tak velkým problémem.

Je důležité vědět, že navzdory vaší poruchě osobnosti můžete mít zdravý vztah. Léčba, spolu se silnou podpůrnou sítí, vám mohou pomoci najít stabilitu ve vašem emočním stavu a ve vašich vztazích.

Léčba nevyléčí BPD, ale tyto možnosti vám mohou pomoci naučit se vyrovnat se s příznaky a reagovat způsoby, které nejsou pro vás ani vašeho partnera škodlivé.

Mezi nejčastější léčby BPD patří:

• Terapie. Dialektická behaviorální terapie se běžně používá u lidí s BPD.Terapeut vám pomůže naučit se reagovat na emoční situace rozumným a náležitým úsudkem. Tím se sníží dichotomické myšlení (přesvědčení, že vše je černé a bílé), které má tolik lidí s BPD.
• Léky. Neexistuje žádný lék, který by mohl léčit BPD, ale antidepresiva, léky proti úzkosti a antipsychotika mohou pomoci léčit některé ze symptomů.
• Hospitalizace. Pokud začnete vykazovat známky sebepoškození nebo sebevražedných myšlenek, může vás lékař hospitalizovat pro pozorování a intenzivní terapii.

Zajistěte, aby vztah fungoval, když jeden z vás má BPD

Pokud máte vy nebo váš partner BPD, můžete najít způsoby, jak se vypořádat s cykly emocí, které stav způsobuje. To vám může pomoci vybudovat silnější a odolnější spojení.

• Další informace o BPD. Součástí péče o partnera s BPD je pochopení toho, co zažívají. Pochopení úrovně emoční poruchy, kterou zažívají, vám může pomoci reagovat způsobem, který vás oba ochrání před dalším chaosem.
• Vyhledejte odbornou pomoc. Terapie může lidem s BPD pomoci naučit se lépe zpracovávat emoce a události, které je rozruší. Terapii mohou těžit také partneři lidí s BPD. Odborník může partnerovi pomoci pochopit, jak reagovat, porozumět a být podpůrný.
• Nabídka emoční podpory. Někdo s BPD se může cítit velmi izolovaný kvůli své minulosti. Nabídněte svému partnerovi porozumění a trpělivost. Je možné, aby se učili a měli lepší chování.

Výhled na vztah

Lidé s BPD jsou dobří a soucitní a mohou mít zdravé vztahy. Chce to práci a celoživotní výzvy zůstanou.

Terapeuti a lékaři mohou s vámi nebo vaším partnerem spolupracovat na vypracování léčebného plánu. Tito poskytovatelé zdravotní péče vám mohou pomoci vyřešit příznaky BPD, které jsou pro vás a váš vztah nejškodlivější.