Jak zacházet s puchýři na noze

Obsah

• Tipy pro rychlejší ošetření blistru
• Jak správně vystřelit bublinu
• Proč byste neměli bublinu vypustit
• Jak zabránit vzniku bublin

Puchýře na noze se mohou objevit v důsledku tření, popálenin, infekce nebo úderu na místo. V závislosti na oblasti, kde se objevují, mohou puchýře zasahovat do různých každodenních činností, a proto se mohou stát velkou nepříjemností, zvláště když ztěžují chůzi nebo obutí.

I když se zdá, že prasknutí bubliny je nejrychlejším a nejpraktičtějším řešením ke zmírnění nepohodlí, nemělo by to být nikdy možné, protože když bublina praskne, vytvoří se v kůži malý otvor, který umožní vniknutí bakterií, což může mít za následek infekce. Nejlepší způsob léčby puchýře na noze je proto obvykle uvolnění tlaku na místě a pokus o udržení puchýře neporušeného, ​​protože za několik dní sám zmizí.

Tipy pro rychlejší ošetření blistru

Nejlepší způsob, jak ošetřit puchýř na noze, je snížit tlak na místě a zabránit prasknutí puchýře. Některé tipy tedy zahrnují:

• Naneste gel aloe vera nebo krém na bázi aloe ke snížení zánětu. V případě známek infekce lze použít antibiotickou mast;
• Dát a náplast na bublině, abyste zabránili tření, pokud potřebujete nosit uzavřenou botu;
• Nenoste příliš těsnou obuv;
• Chůze naboso, kdykoli je to možné, ponožka může způsobit tření a zhoršit bolest.

Pokud je však puchýř velmi velký a způsobuje velké nepohodlí, je možné tekutinu trochu vypustit, musíte však použít správnou techniku, abyste zabránili infekci v místě aplikace.

Jak správně vystřelit bublinu

Bublinová drenáž by měla být používána pouze v případech, kdy jiná péče nepomůže zmírnit nepohodlí, a v ideálním případě by ji měla provádět zdravotní sestra nebo jiný zdravotnický pracovník.

Krok za krokem je odvodnění:

1. Umyjte si nohy a ruce mýdlem a vodou;
2. Tření alkoholu na blistru pomocí kousku bavlny;
3. Vezměte sterilizovanou nebo dezinfikovanou jehlu s alkoholem;
4. Pomocí bubliny vytvořte do bubliny malý otvor;
5. Nechte kapalinu vyjít z bubliny, ale bez vyvíjení tlaku;
6. Naneste na místo mast s kyselinou fusidovou nebo jinou antibakteriální látkou;
7. Blister zakryjte gázou nebo sterilním obvazem.

Po vypuštění je ještě důležitější udržovat hygienickou péči, například udržovat oblast vždy chráněnou sterilním obvazem a zabránit hromadění tekutiny v obvazu.

Proč byste neměli bublinu vypustit

V ideálním případě by puchýř neměl prasknout, protože to zvyšuje riziko infekce kůže. Puchýř je obvykle produkován tělem k ochraně zanícených kožních tkání. Bublina tedy zabraňuje úderům na místo a také chrání před vniknutím virů a bakterií, které mohou způsobit infekci.

Jak zabránit vzniku bublin

Většina bublin je způsobena kombinací tlaku a tření, proto byste se měli vyhnout všem faktorům, které mohou k této kombinaci přispět. Některé jednoduché tipy, které pomáhají předcházet tvorbě puchýřů, zahrnují:

• Nenoste příliš těsné nebo široké boty;
• Nepoužívejte syntetické punčochy;
• Nenoste obuv, která není vhodná pro činnosti, které vedou k opakovaným pohybům nohou, jako je běh;
• Nenoste boty ani ponožky mokré nohy;
• Vyvarujte se dlouhodobého nošení nových bot;
• Před spaním si nohy dobře hydratujte krémem.

Dodržováním těchto opatření je možné nejen zabránit vzniku puchýřů, ale také chránit vaše nohy, což pomáhá vyhnout se pocitu oteklých a unavených nohou na konci dne. Ale dobrá koupel nohou a masáž chodidel před spaním je dobrý nápad zlepšit krevní oběh.

Podívejte se na kroky k skvělé masáži nohou v následujícím videu: