Na co to je a jak používat Berberine

Obsah

• 1. Kontrola diabetu
• 2. Hubnutí
• 3. Snižte hladinu cholesterolu
• 4. Chraňte mozek
• 5. Regulujte střevní flóru
• Doporučené množství
• Nežádoucí účinky a kontraindikace

Berberin je přírodní bylinný léčivý přípravek získávaný z rostlin, jako je napřPhellodendron chinense a Rhizoma coptidis, a to se vyznačovalo vlastnostmi, které řídí cukrovku a cholesterol.

Navíc ve studiích na zvířatech měla tato sloučenina účinek na snížení tělesné hmotnosti a zvýšení kapacity spalování tuků v těle, což ukazuje, že berberin může pomoci při hubnutí.

Zde je 5 prokázaných výhod berberinu:

1. Kontrola diabetu

Studie na zvířatech, které používaly doplňky berberinu, ukázaly, že tento bylinný lék fungoval zvýšením produkce GLUT-4, molekuly, která transportuje krevní cukr do buněk, což snižuje hladinu glukózy v krvi.

Tento účinek je podobný účinku léků používaných k léčbě cukrovky a berberin může být používán ke zvýšení účinku léků a měl by být užíván podle doporučení lékaře.

2. Hubnutí

Berberin působí na zvýšení schopnosti buněk produkovat energii, stimuluje spalování tuků a snižuje produkci tuků v těle.

Je to proto, že snižuje expresi genů, které stimulují akumulaci tuku, a zvyšuje geny, které stimulují spalování tuků, a má účinek, který se podobá účinku termogeniky.

3. Snižte hladinu cholesterolu

Kromě pomoci při hubnutí prokázal berberin také dobré výsledky při snižování celkového cholesterolu, špatného LDL cholesterolu a triglyceridů, což pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním.

Kromě toho, pokud se používá ve spojení s léky a vyváženou stravou, pomáhá také zvyšovat dobrý cholesterol, nazývaný také HDL.

4. Chraňte mozek

Protože má silný protizánětlivý účinek, berberin také pomáhá chránit mozek před problémy, jako je ztráta paměti a Alzheimerova choroba, chrání také neurony pacientů s cévní mozkovou příhodou a snižuje následky problému.

5. Regulujte střevní flóru

Berberin má antimikrobiální účinek a působí ve střevě tím, že inhibuje množení škodlivých bakterií pro tělo. Tím také podporuje množení prospěšných bakterií, které zlepšují průchod střevem, zvyšují ochranu střev a produkují látky, které pomáhají regulovat hladinu glukózy v krvi.

Doporučené množství

Obecně se doporučuje dávka 500 mg berberinu třikrát denně, kterou je třeba užít 30 minut před hlavním jídlem. Léčba však může obsahovat až 1 500 mg berberinu před každým jídlem, je důležité si uvědomit, že koncentraci rostlinného léčiva by měl vždy předepisovat lékař nebo odborník na výživu.

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Konzumace berberinu je obvykle bezpečná pro zdraví, ale při nadměrném užívání může tato látka způsobovat nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zvracení, bolesti břicha a plynatost.

Kromě toho je kontraindikován pro těhotné a kojící ženy, protože může způsobit změny ve struktuře dělohy a může se přenášet na dítě mateřským mlékem.