Špatný dech (halitóza)

Obsah

• Jaké jsou příznaky zápachu dechu?
• Co způsobuje zápach dechu?
• Špatná zubní hygiena
• Silné potraviny a nápoje
• Kouření
• Suchá ústa
• Periodontální nemoc
• Podmínky v dutinách, ústech nebo krku
• Nemoci
• Jak je diagnostikována vůně dechu?
• Jaké jsou možnosti léčby zápachu z dechu?
• Jak mohu zabránit zápachu z dechu?

Zápach dechu ovlivňuje v určitém okamžiku každého. Zápach z úst je také známý jako halitóza nebo fetální oris. Zápach může pocházet z úst, zubů nebo v důsledku základního zdravotního problému. Zápach z nepříjemného dechu může být dočasným problémem nebo chronickým stavem. Podle Americké zubní asociace mělo nejméně 50 procent dospělých během svého života halitózu.

Jaké jsou příznaky zápachu dechu?

Kromě zápachu v ústech si můžete také všimnout zápachu v ústech. Pokud je chuť způsobena základním stavem a není to kvůli zachyceným částicím jídla, nemusí zmizet, i když si umyjete zuby a použijete ústní vodu.

Co způsobuje zápach dechu?

Špatná zubní hygiena

Bakterie rozkládají částice jídla zachycené v zubech nebo v ústech. Kombinace bakterií a rozkládajícího se jídla v ústech vytváří nepříjemný zápach. Kartáčováním a vločkováním pravidelně odstraňujete zachycené potraviny, než se rozpadnou.

Kartáčování také odstraňuje plak, lepkavou látku, která se hromadí na zubech a způsobuje zápach. Nahromadění plaku může způsobit dutiny a periodontální onemocnění. Zápach z úst může být také problémem, pokud nosíte zubní protézy a nečistíte je každou noc.

Silné potraviny a nápoje

Když jíte cibuli, česnek nebo jiné potraviny se silným zápachem, váš žaludek absorbuje oleje z potravin během trávení. Tyto oleje přecházejí do krve a cestují do plic. To vytváří zápach, který si ostatní mohou všimnout ve vašem dechu po dobu až 72 hodin. Pití nápojů se silným zápachem, jako je káva, může také přispět ke špatnému dechu.

Kouření

Kouření cigaret nebo doutníků způsobuje nepříjemný zápach a vysychá vám ústa, což může zápach dechu ještě zhoršovat.

Suchá ústa

Může se také objevit sucho v ústech, pokud netvoříte dostatek slin. Sliny pomáhají udržovat vaše ústa čistá a snižují zápach. Sucho v ústech může být problém, pokud máte stav slinných žláz, spíte s otevřenými ústy nebo užíváte určité léky, včetně těch, které léčí vysoký krevní tlak a močové potíže.

Periodontální nemoc

K parodontální chorobě dochází, když ze zubů neodstraníte plak okamžitě. V průběhu času se plak vytvrzuje na zubní kámen. Zubní kámen nelze odstranit kartáčováním a může podráždit dásně. Zubní kámen může způsobit tvorbu kapes nebo malých otvorů v oblasti mezi zuby a dásněmi. V kapsách se mohou hromadit potraviny, bakterie a zubní plak, které způsobují silný zápach.

Podmínky v dutinách, ústech nebo krku

Může se objevit zápach z dechu, pokud máte:

• infekce dutin
• postnasální drenáž
• chronická bronchitida
• infekce horních nebo dolních cest dýchacích

Kameny na mandlích mohou být také zdrojem zápachu z úst, protože bakterie se na kamenech shromažďují.

Nemoci

Neobvyklý zápach dechu může být příznakem některých onemocnění, včetně onemocnění ledvin, cukrovky a poruchy gastroezofageálního reflexu (GERD). GERD je relativně častou příčinou halitózy. Pokud trpíte selháním ledvin nebo jater nebo cukrovkou, může váš dech páchnout. Pokud váš diabetes není pod kontrolou, váš dech může vonět ovocně.

Jak je diagnostikována vůně dechu?

Váš zubař ucítí váš dech a položí vám otázky týkající se vašeho problému.Mohou vám doporučit naplánovat si schůzku na ráno, než si umyjete zuby. Můžete očekávat, že odpovíte na otázky týkající se toho, jak často kartáčujete a čistíte nit, jaké druhy potravin jíte a jaké máte alergie nebo nemoci. Sdělte svému lékaři, jak často chrápáte, jaké léky užíváte a kdy problém začal.

Váš lékař ucítí vaše ústa, nos a jazyk, aby diagnostikoval váš problém. Pokusí se určit zdroj zápachu. Pokud se zdá, že zápach nepochází ze zubů nebo úst, zubař vám doporučí navštívit svého rodinného lékaře, aby vyloučil základní onemocnění nebo stav.

Jaké jsou možnosti léčby zápachu z dechu?

Pokud je zápach dechu způsoben nahromaděním plaku, může problém vyřešit čištění zubů. Pokud máte onemocnění parodontu, může být nutné důkladné čištění zubů. Léčba základních zdravotních problémů, jako je infekce dutin nebo onemocnění ledvin, může také pomoci zlepšit zápach dechu. Váš zubař může doporučit, abyste používali umělé sliny a pili hodně vody, pokud vám sucho v ústech způsobí problém se zápachem.

Jak mohu zabránit zápachu z dechu?

Zuby byste si měli čistit dvakrát nebo vícekrát každý den. Nitě používejte každý den a ujistěte se, že se dostanete mezi všechny vaše zuby. Používejte denně antimikrobiální ústní vodu k zabíjení bakterií. Kartáčování jazyka zubním kartáčkem nebo škrabkou na jazyk může také pomoci odstranit bakterie.

Zůstat hydratovaný může často pomoci eliminovat nebo zabránit zápachu dechu. Pijte vodu, abyste vypláchli částice jídla a udržovali vlhká ústa. Odvykání kouření, pokud kouříte, může také pomoci udržet vaše ústa vlhká a bez zápachu.

Existuje několik postupů, které mohou zabránit zápachu z dechu. Denně si čistěte zubní protézy, chrániče úst a držáky. Každé tři měsíce vyměňte starý zubní kartáček za nový a každých šest měsíců naplánujte čištění a vyšetření zubů.