Potraviny bohaté na cystein

Obsah

• Seznam potravin bohatých na cystein
• K čemu je cystein

Cystein je aminokyselina, kterou si tělo může vyrobit, a proto se o ní říká, že není nezbytná. THE cystein a methionin mají blízký vztah, protože aminokyselina cystein může být produkována prostřednictvím aminokyseliny methioninu.

Cystein je důležitý pro růst vlasů, takže pro ty, kteří chtějí, aby jejich vlasy rostly rychle, by měli zvýšit svoji spotřebu potravin bohatých na cystein, stejně jako je také možné koupit kondicionéry a masky s cysteinem, přenést vlasy a zpevněte drát.

Seznam potravin bohatých na cystein

Hlavní potraviny bohaté na cystein jsou:

• Mléko a mléčné výrobky;
• Celá zrna;
• Kešu oříšek,
• Brazilský ořech,
• Ořechy,
• Lískový oříšek,
• Mandle,
• Arašíd;
• Česnek,
• Brokolice,
• Fialová cibule,
• Růžičková kapusta.

K čemu je cystein

Cystein slouží k podpoře tvorby a zdraví pokožky a je důležitý pro zdravý růst vlasů.

Cystein lze komerčně vyrábět z lidských vlasů nebo prostřednictvím zvířecích chlupů a peří, které se používají k výrobě krémů a produktů pro ošetření slabých nebo poškozených vlasů, které je třeba posílit.