Závratě a vertigo - následná péče

Závrat může popsat dva různé příznaky: závratě a závratě.

Točení hlavy znamená, že máte pocit, že byste mohli omdlít.

Závrať znamená, že máte pocit, že se točíte nebo pohybujete, nebo máte pocit, že se svět točí kolem vás. Pocit točení:

• Často začíná náhle
• Obvykle se začíná pohybem hlavy
• Trvá několik sekund až minut

Lidé nejčastěji říkají, že pocit točení může začít, když se převrátí v posteli nebo nakloní hlavu, aby se na něco podívali.

Spolu se závratí a závratí můžete mít také:

• Nevolnost a zvracení
• Ztráta sluchu
• Zvonění v uších (tinnitus)
• Problémy se zrakem, jako je pocit, že věci skáčou nebo se pohybují
• Ztráta rovnováhy, potíže s postavením

Světelnost se obvykle sama o sobě zlepší nebo je snadno léčitelná. Může to však být příznakem dalších problémů. Existuje mnoho příčin. Léky mohou způsobit závratě nebo problémy s uchem. Kinetóza může také způsobit závratě.

Závrať může být také příznakem mnoha poruch. Některé mohou být chronické, dlouhodobé stavy. Někteří mohou přicházet a odcházet. V závislosti na příčině vašeho vertiga můžete mít další příznaky, jako je benigní poziční vertigo nebo Menierova choroba. Je důležité, aby Váš lékař rozhodl, zda je vertigo známkou vážného problému.

Pokud máte závratě, můžete zabránit zhoršení příznaků:

• Vyhněte se náhlým pohybům nebo změnám polohy
• V klidu a odpočinku, když máte příznaky
• Vyhýbejte se jasnému světlu, televizi a čtení, pokud máte příznaky

Když se budete cítit lépe, pomalu zvyšujte svoji aktivitu. Pokud ztratíte rovnováhu, možná budete potřebovat pomoc s chůzí, abyste zůstali v bezpečí.

Náhlá závratě během určitých činností může být nebezpečná. Než vyleziete, řídíte nebo obsluhujete těžké stroje, počkejte 1 týden poté, co silné kouzlo závratí zmizí, nebo se poraďte s lékařem. Chronická závratě nebo vertigo mohou způsobit stres. Rozhodněte se o zdravém životním stylu, který vám pomůže zvládnout:

• Dostatečně se vyspat.
• Jezte vyváženou a zdravou stravu. Nepřejídejte se.
• Pokud je to možné, pravidelně cvičte.
• Naučte se a procvičujte způsoby relaxace, jako jsou obrázky s průvodcem, progresivní svalová relaxace, jóga, tai chi nebo meditace.

Udělejte si svůj domov v bezpečí, jak jen můžete, pro případ, že ztratíte rovnováhu. Například:

• Odstraňte uvolněné vodiče nebo šňůry z oblastí, kterými procházíte, abyste se dostali z jedné místnosti do druhé.
• Odstraňte volné koberce.
• Nainstalujte noční světla.
• Umístěte protiskluzové podložky a madla poblíž vany a toalety.

Váš poskytovatel zdravotní péče může předepsat léky na nevolnost a zvracení. S některými léky se může závratě a vertigo zlepšit. Mezi běžně užívané léky patří:

• Dimenhydrinát
• Meklizin
• Sedativa, jako je diazepam (Valium)

Příliš mnoho vody nebo tekutin ve vašem těle může příznaky zhoršit zvýšením tlaku tekutin ve vnitřním uchu. Váš poskytovatel může navrhnout dietu s nízkým obsahem soli nebo pilulky na vodu (diuretika).

Zavolejte na číslo 911 nebo na místní číslo tísňového volání nebo jděte na pohotovost, pokud máte závratě a máte:

• Poranění hlavy
• Horečka nad 38,3 ° C
• Bolest hlavy nebo velmi ztuhlý krk
• Záchvaty
• Problémy se zadržováním tekutin; zvracení, které nepřestává
• Bolest na hrudi
• Nepravidelný srdeční tep
• Dušnost
• Slabost
• Nemůže hýbat rukou ani nohou
• Změna vidění nebo řeči
• Omdlévání a ztráta bdělosti

Zavolejte svého poskytovatele, pokud máte:

• Nové příznaky nebo příznaky, které se zhoršují
• Závratě po užití léku
• Ztráta sluchu

Menierova choroba - následná péče; Benigní poziční vertigo - následná péče

Chang AK. Závratě a vertigo. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosenova pohotovostní medicína: koncepty a klinická praxe. 9. vydání Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 16.

Crane BT, Minor LB. Periferní vestibulární poruchy. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummingsova otolaryngologie: chirurgie hlavy a krku. 6. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kapitola 165.

• Závratě a závratě