Autor: Rachel Coleman
Datum Vytvoření: 20 Leden 2021
Datum Aktualizace: 27 Červen 2025
Anonim
SCP-096 vs Shaggy
Video: SCP-096 vs Shaggy

Obsah

Slyšeli jste to už stokrát: Prodlužování doby mezi šampony (a vystačíte si se suchým šamponem) zachová vaši barvu, umožní přírodním olejům pokožky hlavy hydratovat vlasy a minimalizuje poškození tepelným stylingem. Problém je, že co je dobré pro vaše vlasy, nemusí být nutně dobré pro vaši pokožku hlavy a nezdravá pokožka hlavy nakonec ovlivňuje kvalitu růstu nových vlasů. „Viděl jsem neustálý nárůst u pacientů, kteří si stěžují na chronické podráždění pokožky hlavy, lámání vlasů a problémy s vypadáváním vlasů, které jsou do značné míry zakořeněny v mytí a nadměrném používání stylingových produktů,“ říká Shereene Idriss, MD, dermatoložka z Union Square Laser Dermatology v New York City. Jak tedy sladit potřeby vašich vlasů s péčí o pokožku hlavy? Není to tak těžké. Začněte tím, že budete dodržovat náš režim zde.


Krok 1: Udržujte jej čistý.

Bez umytí těla byste nevydrželi celé dny, pak si předloktí posypali práškem a považovali ho za čisté, “říká Shani Francis, lékařka z Ashira Dermatology, která říká, že nazývat suchý šampon šamponem je nesprávné pojmenování. pokožka hlavy zdravá, musíte s ní zacházet stejně jako s pokožkou obličeje a pravidelně odstraňovat nečistoty-minimálně každé tři dny. „Stylingové přípravky by neměly na pokožce hlavy zůstat dny a dny,“ říká doktor Francis. Pokožka hlavy se podráždí, vzplanou již existující stavy, jako je lupénka, ekzém a lupy, a vy budete bránit růstu vlasů. David Adams, kolorista Aveda a majitel salonu Fourteenjay v New Yorku, to popisuje takto :

"Když se pravidelně nemyjete šamponem, nahromadění produktu je tak husté, že blokuje otevírání vlasových folikulů a omezuje počet pramenů, které se mohou dostat ven. To znamená, že folikul, ze kterého kdysi rostly tři nebo čtyři prameny, může nyní vyrašit pouze jeden." nebo dva. "


Krok 2: Slough the Dead Stuff.

„Odstranění odumřelých buněk pokožky hlavy zlepšuje zdraví vaší pokožky, stimuluje vlasové folikuly a podporuje robustnější růst vlasů,“ říká doktor Idriss. Mírné odlupování také zbaví tvrdohlavého lepkavého nebo mastného produktu, který se nemusí úplně rozbít šamponem nebo dokonce čisticím přípravkem. „Pokud jsou vaše vlasy a pokožka hlavy v dobrém stavu, stačí peeling jednou nebo dvakrát za měsíc,“ říká Adams. Ale pokud je vaše pokožka na kůži šupinatá nebo svědí-nebo jste se dlouho natahovali bez šamponování-ante na týdenní exfoliaci první měsíc.

Pokud jde o metody odlupování, nejjednodušší je prostě „ručně odlupovat pokožku hlavy pomocí štětce s měkkými gumovými špičkami,“ říká Temur Dzidziguri, stylista Sharon Dorram Color v Sally Hershberger Salon v New Yorku. Masírujte pokožku hlavy štětinami, abyste uvolnili odumřelou kůži a špínu, poté vstoupíte do sprchy a omyjte si ji šamponem. (BTW, asi se šamponujete úplně špatně.) Další možnost: Přidejte lžičku cukru do kapky šamponu o velikosti čtvrtiny a vytvořte si vlastní čistící peeling.


Krok 3: Napijte se.

„Stejně jako kůže na zbytku těla, i pokožka hlavy potřebuje ke své efektivní funkci vlhkost,“ říká doktor Francis. Ale každodenní mazání, jako to děláte na obličeji nebo na rukou, je nepraktické a zbytečné. Hydratace jednou nebo dvakrát týdně by měla stačit, říká Dr. Idriss, který říká, že můžete jednoduše vmasírovat trochu kondicionéru do pokožky hlavy, po šamponování, zatímco si upravujete vlasy. K dispozici jsou také snadno vstřebatelná séra na pokožku hlavy a tonika, které lze aplikovat hned po šamponování, aby pokožku hlavy hydratovaly a vyrovnaly. (Zde je 10 produktů, které šetří pokožku hlavy.)

Krok 4: Použijte ochranu.

Klíčové je chránit pokožku hlavy před UV zářením, kdykoli je to možné, říká doktor Idriss, který dodává, že poškození aktinické keratózy pokožky hlavy související s UV zářením může způsobit vypadávání vlasů-a vést k rakovině kůže. Zvažte použití práškového opalovacího krému v oblastech, kde je vystavena pokožka hlavy, nebo, pokud jste u bazénu nebo na pláži, zacházejte s mastným opalovacím krémem jako ochranou pokožky hlavy a upravte jej, poté, co jej nanesete na hladké vlasy do chignonu. (Tyto produkty mohou chránit vaše vlasy během venkovních tréninků.)

Recenze pro

reklama

Populární Na Místě

Jak léčit sakrální agenezi

Jak léčit sakrální agenezi

Léčba akrální ageneze, což je malformace, která způ obuje opožděný vývoj nervů v po lední čá ti míchy, je obvykle zahájena v dět tví a liší ...
Pink Juice bojuje proti vráskám a celulitidě

Pink Juice bojuje proti vráskám a celulitidě

Růžový džu je bohatý na vitamín C, živinu vy okou antioxidační ilou, která pomáhá při fixaci kolagenu v těle a je důležitá pro prevenci vrá ek, výrazů...