Co dělat, když váš přítel má rakovinu prsu

Obsah

• 1. Buďte normální.
• 2. Buď proaktivní.
• 3. Netlačte na ni.
• 4. Nepokoušejte se věci „opravit“.
• 5. Udělejte jí zvláštní pocit. 

Heather Lagemann začala psát svůj blog, Invazivní příběhy, poté, co jí byla v roce 2014 diagnostikována rakovina prsu. Byla pojmenována jako jedna z našich Nejlepší blogy o rakovině prsu roku 2015. Čtěte dále a dozvíte se, jak jí její rodina a přátelé pomohli při rakovině prsu, chirurgickém zákroku a chemoterapii.

Když mi ve 32 letech diagnostikovali rakovinu prsu, kojila jsem kojence, předškolní běhy a binge flákání „Perníkový táta" na Netflixu. Opravdu jsem neměl mnoho předchozích zkušeností s rakovinou a byla to v podstatě hrozná nemoc, na kterou lidé ve filmech zemřeli. viděl jsem “Procházka k zapamatování “jako puberťák. Tragické ... a bylo to také v podstatě to nejblíže, k čemu jsem se ve skutečném životě dostal.

U mnoha mých přátel a rodiny to bylo stejné a s každou novou překážkou, které jsem čelil - počáteční šok, chirurgický zákrok, chemoterapie, špatné dny, horší dny, plešaté dny, menopauza ve věku 32 dní - jsem viděl, jak se boj blíží jim. Nevěděli, co na to říct. Nevěděli, co mají dělat.

Většina lidí v mém životě to přirozeně otřásla, protože všechno, co dívka s rakovinou chce, je pro její lid buď tam. Ale přesto tu byli další, kteří mohli použít trochu vedení. A to je v pořádku, protože to opravdu není normální situace. Je mi divné, když tu visí nevyzvednutý prd, takže neočekávám, že budete vědět, jak zvládnout mou rakovinu.

S tím jsem řekl, že ve všech svých odborných znalostech pacientů s rakovinou (odbornost, kterou nikdo opravdu nechce), jsem přišel s pěti způsoby, jak být přítelem někoho s rakovinou.

1. Buďte normální.

Zdá se to jako zdravý rozum, ale je třeba to říci. Nechtěl jsem, aby se na mě lidé dívali jinak, a rozhodně jsem nechtěl, aby se ke mě lidé chovali jinak. Byl jsem diagnostikován těsně před Velikonocemi a řekl jsem své rodině, že jediný způsob, jak se ukážu na velikonoční oběd, je, pokud mohou jednat normálně. Udělali to a byl vytvořen precedens. To neznamená, že ignorovali skutečnost, že jsem měl rakovinu; to by nebylo normální. Takže jsme si o tom povídali, dělali si z toho starosti, dělali jsme si z toho žerty a pak jsme procházeli velikonočními koši našich dětí, když se nedívali.

Pokud tedy obvykle máte dívčí noc jednou za měsíc, pozvěte svého přítele dál. Možná nebude moci jít, ale je příjemné cítit se normálně. Vezměte ji do kina. Zeptejte se jí, jak se má, a dejte jí volnou ruku, aby se mohla ventilovat (jako byste měli v 15, když ji její přítel vyhodil, ačkoli situace nemohla být jinak). Skutečně poslouchejte a poté jí dejte nejnovější události, požádejte ji o radu ohledně barev laku na nehty a promluvte si s ní o věcech, které normálně bych. Je příjemné cítit se normálně prostřednictvím svých přátel v jinak cizí situaci.

2. Buď proaktivní.

To znamená, nikdy, nikdy, neříkejte něco jako: „Pokud něco potřebujete, dejte mi vědět,“ nebo „Prosím, zavolejte mi, pokud potřebujete pomoc.“ Ona ne. Slibuji ti.

Místo toho přemýšlejte o věcech, se kterými víte, že bude potřebovat pomoc, a jděte do toho. Uprostřed chemoterapie jsem měl známého, který se právě objevil a posekal můj trávník. Neodpověděla mi, ani nezaklepala na mé dveře. Prostě to udělala. Nemusel jsem mít ten trapný rozhovor o rozdávání svých prací kamarádovi - což se vždy změnilo na: „Jsem v pořádku. Jsme v pořádku. Díky, přesto! “ - a pro mou pýchu nebylo místo, kde by mi mohla překážet. Právě to bylo hotové. Bylo to úžasné. Vzhledem k tomu, že vám váš přítel nebude volat a řekne vám, s čím potřebuje pomoc, udělám:

• Dostat jídlo na stůl. Koordinace jídel je velkou pomocí. Existují webové stránky, jako je mealtrain.com, které to usnadňují, a nemohu vám říci, kolik stresu to vzalo, protože jsem věděl, že moje rodina bude nakrmena, když jsem na to neměl energii. Také, pokud jste v blízkosti obchodu s potravinami, natočte jí text, abyste zjistili, zda nemá mléko nebo sušenky se zlatými rybkami, a vyzvedněte je pro ni.
• Péče o děti. To se může lišit, ale pro mě jsem nemohl vyzvednout své vlastní dítě tři týdny po operaci. A držet krok s 3letým během chemoterapie? Ne. Jeden z mých nejlepších přátel shromáždil vojáky a sestavil kalendář péče o děti, který vyhovoval mým potřebám, a já jsem navždy vděčný. Vaše kamarádka bude skákat radostí (nebo se na vás usměje z gauče), pokud jí nabídnete, že vezmete své děti na den do zoo nebo na hodinu do parku.
• Čištění. Právě na to nemá čas ani energii! Můj dům nebyl nikdy tak nechutný, jako když jsem byl v aktivní léčbě, a kupodivu jsem nikdy neměl více návštěvníků. Blízký přítel nebo skupina přítelkyň se mohou postavit a buď to udělat sami, nebo si najmout službu.
• Péče o trávník. V mém domě se o to obvykle stará můj manžel (říkám mu, že jsem příliš hezká na to, abych sekal nebo vynesl odpadky, a funguje to - dokonce i plešatě). Můj manžel však měl toho na talíři také hodně, takže to bylo opravdu užitečné, když se náš dvůr nenechal proměnit v džungli.

3. Netlačte na ni.

Právě teď se toho děje hodně: schůzky, skenování, léky, spousta pocitů a strachu, pravděpodobně menopauza vyvolaná chemoterapií, snaží se tím vést svou rodinu, aniž by věděla jak. Pokud tedy neodpovídá nebo na chvíli ignoruje vaše hovory, nechte to sklouznout a pokračujte ve zkoušení. Pravděpodobně je ohromená, ale čte vaše texty a poslouchá vaše hlasové zprávy a opravdu je oceňuje. Pokud jí například dáte knihu (příjemná věc, protože na chemoterapii je tolik prostojů), nečekejte, že si ji přečte. Pamatuji si, jak jsem se cítil tak špatně, když se mě kamarádka několikrát zeptala na knihu, kterou mi dala, kterou jsem nečetl. V zásadě ji prostě omezte a nečekejte od ní teď moc (nebo vůbec nic).

4. Nepokoušejte se věci „opravit“.

Je to těžká věc, sedět s někým v bolesti, ale právě to od vás teď potřebuje. Je vaším přirozeným instinktem chtít, aby se cítila lépe tím, že řekne věci jako: „Budeš v pořádku“ nebo „Jsi tak silná! Porazíte to! “ nebo „Dostanete pouze to, co zvládnete,“ nebo „Jen si zachovejte pozitivní přístup.“ (Mohl bych pokračovat několik dní.) Říkat, že ty věci by mohly být vy cítit se lépe, ale nedělají to její cítit se lépe, protože opravdu nevíš, že bude v pořádku. Je silná, ale ve skutečnosti nemá slovo, jak to dopadne. Nechce mít pocit, že je na ní, aby to „porazila“. Chce, aby s ní někdo seděl v této nejistotě, protože je to děsivé ... a ano, je to nepříjemné.

Moje neteř je jedním z mála lidí, kteří se mnou hovořili o možnosti mé smrti, a bylo jí 7. Nikdo jiný nebyl ochoten se mnou dívat smrti do očí, ale bylo to na mou mysl každý den. Neříkám, že musíte vést důkladné rozhovory o smrti, ale buďte otevřeni pocitům svého přítele. Je v pořádku, pokud nevíte, co na to říct, pokud jste ochotni skutečně naslouchat. A věřte mi, že ví, že je to pro vás také těžké, a ocení vaši ochotu „sedět“ v ní.

5. Udělejte jí zvláštní pocit. 

Vím, že váš přítel je pro vás skutečně výjimečný, nebo byste to nečetli. Ale je velký rozdíl mezi někoho milovat a dávat mu najevo, že ho máte rádi. Moje oblíbená část rakoviny - ano, mám oblíbenou část rakoviny! - bylo to, že to lidem dalo volný průchod, aby mi řekli, co ke mně cítili, a bylo to úžasné. Dostal jsem tolik karet, dopisů a zpráv plných laskavých slov, zapomenutých vzpomínek, hmatatelného povzbuzení a prostě surové lásky. Sloužili, aby mě pozvedli v některé z mých nejhorších dnů, a to vlastně změnilo můj pohled na svět, ve kterém žijeme.

Rakovina může být neuvěřitelně osamělá, takže každý malý dárek, karta v poště a jídlo, které mi vypadly, mi sdělily, že jsem stále součástí celého světa. Kromě toho, proč by vám měla být během vašeho svatby věnována větší pozornost než váš (doufejme, že jediný) rok rakoviny? Říkám: Když má někdo rakovinu, pak bychom měli jít od míče ke zdi, aby se cítil výjimečně. Potřebují to a upřímně to znamenalo více během mého roku rakoviny než roku mého svatby.

Dokud ke svému příteli přistupujete s láskou, budete v pořádku.A i když možná nebudete v tomto článku schopni udělat všechno, slibte mi, že každému, kdo se jí pokusí vyprávět příběhy o babičce, sestře nebo sousedce, která zemřela na rakovinu prsu, sdělíte, ok?