Jste extrovert? Zde je návod, jak to říct

Obsah

• Osobnostní rysy extrovertů
• Baví vás sociální nastavení
• Nelíbí se vám ani nepotřebujete hodně času
• Prosadíte se kolem lidí
• Jste přátelé s mnoha lidmi
• Dáváte přednost mluvení o problémech nebo otázkách
• Jste odchozí a optimistický
• Nebojíte se rizika
• Jste flexibilní
• Extroverze je spektrum

Extroverti jsou často popisováni jako život strany. Jejich odcházející, živá příroda k nim přitahuje lidi a těžko odvrací pozornost. Prosazují interakci.

Na opačné straně jsou introverti. Tito lidé jsou obvykle popisováni jako rezervovanější. Mohou se zapojit do mnoha společenských aktivit, ale potřebují čas od ostatních, aby dobili energii.

V šedesátých letech psycholog Carl Jung poprvé popsal introvert a extravert při diskusi o osobnostních prvcích. (Termín, který se nyní běžně používá, jsou extroverti.) Klasifikoval tyto dvě skupiny podle toho, kde našli svůj zdroj energie. Stručně řečeno, Jung tvrdí, že extroverti jsou povzbuzeni davy a interakcemi s vnějším světem. Introverti potřebují čas, aby se dobili, a často jsou rezervovanější v chování a jednání s ostatními.

Jak zjistil Jung, být extrovertem není vše nebo nic. Místo toho většina lidí padne někde na spektrum mezi dvěma polárními konci. V letech, kdy se Jungovy teorie poprvé staly populárními, výzkum zjistil, že existují genetické a hormonální důvody, proč někteří lidé vykazují více extrovertních charakteristik než jiní.

Osobnostní rysy extrovertů

Zde jsou některé běžné rysy osobnosti spojené s extroverzí:

Baví vás sociální nastavení

Lidé s více extrovertními tendencemi jsou často středem pozornosti - a tak se jim to líbí. V sociálních situacích se jim daří a hledají sociální stimulaci. Extroverti se často nebojí představit novým lidem a jen zřídka se vyhýbají neznámým situacím ze strachu z toho, že někoho nepoznají.

Nelíbí se vám ani nepotřebujete hodně času

Zatímco introverti musí utéct do svých domovů nebo kanceláří po noci s přáteli nebo intenzivním setkáním, extroverti zjistí, že příliš mnoho času vyčerpává jejich přirozenou energii. Nabíjejí své vnitřní baterie tím, že jsou kolem jiných lidí.

Prosadíte se kolem lidí

Extroverti se cítí pohodlně ve velkých skupinách. Pravděpodobně budou častěji vést skupinové sporty nebo skupinové výlety. Mohou být vedoucím skupiny pro víkendové aktivity, odpolední koktejlové hodiny nebo jiné společenské akce. Zřídka odmítají pozvání na svatby, večírky a jiná shromáždění.

Jste přátelé s mnoha lidmi

Extroverti snadno navazují nové přátele. Je to částečně proto, že si užívají energii jiných lidí a dostávají se do styku s lidmi kolem sebe. Mají také velkou sociální síť a mnoho známých. Při prosazování nových zájmů a aktivit extrovertové často touží po rozšíření svých sociálních kruhů.

Dáváte přednost mluvení o problémech nebo otázkách

Přestože introvertovci internacionalizují problémy a přemýšlejí o nich, extrovertům nevadí vzít své problémy ostatním za účelem diskuse a vedení. Často jsou ochotnější se otevřeně vyjadřovat a vyjasňovat si své preference či rozhodnutí.

Jste odchozí a optimistický

Extroverti jsou často popisováni jako šťastní, pozitivní, veselí a společenští. Nejsou tak pravděpodobné, že se budou zabývat problémy nebo přemýšlet o obtížích. I když mají potíže a potíže jako kdokoli jiný, extroverti jsou často schopni nechat to svinout se zády.

Nebojíte se rizika

Extroverti se mohou zapojit do rizikového chování. Některé teorie tvrdí, že jejich mozek je zapojen, aby je za to odměnil, pokud to půjde dobře. Jedna studie zjistila, že extroverti, kteří riskují a uspějí, jsou odměněni dopaminem, chemickou látkou, která spouští centrum odměňování mozku. V případě studie účastníci hazardovali, ale odpověď mohla platit pro libovolný počet aktivit.

Extroverti mohou být ochotnější riskovat, protože přínosem je nárůst chemických látek, které stimulují mozek.

Jste flexibilní

Extroverti se často přizpůsobí každé situaci a jsou inovativní, když se objeví problémy. I když mohou být organizováni, ne všichni extroverti potřebují akční plán, než mohou zahájit projekt, naplánovat dovolenou nebo splnit jakýkoli úkol. Spontánní rozhodnutí mohou být vítána.

Extroverze je spektrum

Pokud si myslíte, že neodpovídáte všem extrovertním vlastnostem, nejste sami. Realita je taková, že většina lidí někde uprostřed spadne. Jen velmi málo lidí je čistě jedním typem osobnosti. Dokonce i lidé, kteří nemohli snít o tom, že doma stráví sobotní noc, protože se obávají, že na velké párty zmizí, si občas potřebují čas na sebe.

Lidé mohou také měnit osobnosti v průběhu celého života. Možná jste jako dítě více introvertní, ale zjistíte, že jste více dospělí jako dospělí. Kolísání osobního spektra je normální. Někteří lidé dokonce pracují, aby byli více či méně extrovertováni s pomocí terapeutů nebo svépomocných programů.

Velká část vaší osobnosti je samozřejmě určena ještě před tím, než se stanete prvním přítelem. Vaše geny hrají roli ve vaší osobnosti. Jedna studie ve skutečnosti zjistila, že geny, které řídí, jak váš mozek reaguje na dopamin, mohou předpovídat vaše osobnostní charakteristiky.

Chemie mozku samozřejmě není jediným faktorem, který se podílí na určování, kam spadáte po osobním kontinuu, od introvertního po extrovertní. Vaše osobnostní rysy jsou součástí vašeho vývoje a růstu jako jednotlivec. Jsou to, co vás činí jedinečným.