Přírodní léčba symptomů ulcerativní kolitidy

Obsah

• Dietní léky na ulcerózní kolitidu
• Doplňky a bylinné prostředky proti ulcerózní kolitidě
• Probiotika
• Ženšen
• Semeno / slupka Psyllium
• Boswellia
• Bromelain
• Kurkuma
• Gingko biloba
• Změny životního stylu u ulcerativní kolitidy
• Jídlo s sebou

K léčbě ulcerativní kolitidy (UC) je k dispozici řada lékařských ošetření. Cílem moderní terapie je předcházet vzplanutí a prodloužit dobu mezi vzplanutím (remise), alespoň dočasně.

Tyto léky však mohou mít závažné vedlejší účinky, zejména pokud se užívají po dlouhou dobu. Například kortikosteroidy mohou způsobit řadu kosmetických, psychologických a hormonálních problémů.

Mnoho lidí prostě nemůže tyto léky tolerovat. Obzvláště děti mohou mít problémy se standardními léky.

Kvůli nepříznivým vedlejším účinkům, které běžně přicházejí s používáním tradičních léků proti ulcerózní kolitidě, se mnoho lidí obrací k alternativním terapiím a přírodním léčivým přípravkům, aby spravovaly své UC.

Dietní léky na ulcerózní kolitidu

Dietní změny mohou některým lidem pomoci s UC. Například relativně vysoký podíl lidí evropského původu je alergický nebo citlivý na lepek, látku nalezenou v pšenici.

Některé důkazy naznačují, že lidé s UC mají větší pravděpodobnost celiakie nebo nesnáší lepek. V této oblasti je však zapotřebí dalšího výzkumu.

Eliminace těchto potravin a nápojů může také snížit četnost a závažnost vzplanutí:

• alkohol
• Mléčné výrobky
• maso
• zpracované potraviny
• potraviny s vysokým obsahem uhlohydrátů
• cukrové alkoholy

Nízkotučné diety se zdají být zvláště užitečné při oddálení opakování UC. Olivový olej, triglyceridy se středním řetězcem, omega-3 mastné kyseliny a některé typy vlákniny mohou mít příznivý účinek.

U některých lidí může být také užitečný vysoký příjem vlákniny. Kromě zlepšení pravidelnosti střev může zlepšit konzistenci stolice.

Vysoký příjem vitamínu C může mít ochranný účinek a potraviny bohaté na vitamín C mohou být spojeny s delší fází remise. Některé z těchto potravin zahrnují:

• bobule
• špenát
• paprika
• petržel

Doplňky a bylinné prostředky proti ulcerózní kolitidě

Některé rostlinné nebo organické prostředky mohou pomoci podpořit zdraví střev a prodloužit remisi. Několik známých doplňků a bylinných prostředků může být efektivní při řízení UC.

Probiotika

Probiotika zavádějí zdravé střevní bakterie, aby obnovily a udržely přirozenou mikrobiální flóru ve střevech. To může snížit škodlivé zánětlivé reakce a udržet remisi.

Ženšen

Přestože neexistuje lidský výzkum, který by zkoumal vliv ženšenu na UC, některé studie na zvířatech ukázaly, že ženšen může být při léčbě UC účinný tím, že omezuje zánět a chrání před poškozením buněk.

Semeno / slupka Psyllium

Semeno / slupka Psyllium zvyšuje pohyblivost střev, zmírňuje příznaky zácpy a zlepšuje vylučování odpadu.

Boswellia

Některé důkazy naznačují, že pryskyřice získaná z Boswellia rostliny mohou pomoci zmírnit zánět, což by mohlo být užitečné pro ty s UC.

Bromelain

Bromelain, enzym nalezený v ananasech, může pomoci zmírnit příznaky UC a snížit frekvenci vzplanutí. Je proteolytický, což znamená, že pomáhá rozkládat proteiny.

Bylo prokázáno, že bromelain snižuje zánět střeva a zvyšuje funkci střevních buněk, což může pomoci zmírnit příznaky UC.

Kurkuma

Kurkuma, indické koření používané v kari, může pomoci lidem s UC.

Konkrétně kurkumin nalezený v kurkumě je antioxidant a zdá se, že snižuje zánět a zlepšuje účinnost tradiční lékařské terapie.

Gingko biloba

Gingko byl účinný při léčbě experimentální kolitidy u hlodavců.

Změny životního stylu u ulcerativní kolitidy

UC vede k několika příznakům, nejen k gastrointestinálním.Kromě léků mohou zlepšit zdraví a kvalitu života i další zásahy a změny životního stylu, jako jsou následující.

• Okamžitě léčte anémii. Nízké hladiny železa, folátu a vitamínu B-12 mohou způsobit anémii. Nízké hladiny železa se mohou vyvíjet s krvácením. Některé léky mohou narušovat vstřebávání folátů. Může se také vyvinout deficit vitaminu B-12. Vzplanutí UC může ztížit získání plné výživy, kterou potřebujete. Příčinu anémie je tedy vždy nutné rychle identifikovat a léčit.
• Zvládněte stres. Emoční stres je velmi silně spojen s UC. Zabraňte relapsům pomocí cviků nebo terapií zmírňujících stres, jógy a meditace.
• Získejte nějaké cvičení a přestaňte kouřit. S UC může pomoci přidání cvičení a pravidelné fyzické aktivity. Takže můžete přestat kouřit.
• Zkontrolujte svůj lékový režim. Některé léky, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), mohou být spojeny s UC erupcí. Pokud máte UC, poraďte se se svým lékařem před použitím NSAID.

Jídlo s sebou

Užívání přírodních prostředků spolu s konvenčními léčbami může pomoci dále eliminovat příznaky UC lépe než jen samotné konvenční léčby.

Než však začnete s jakoukoli alternativní léčbou, měli byste se poradit se svým lékařem o tom, které léky by pro vás mohly být nejlepší. Mohou vám pomoci při hledání nejlepší léčby pro vás.