Tipy pro zlepšení kvality života pomocí metastatického nemalobuněčného karcinomu plic

Obsah

• Klást otázky
• Postupujte podle plánu léčby
• Opřete se o přátele a rodinu
• Rozšiřte svůj okruh podpory
• Využijte paliativní péči
• Neignorujte stres, úzkost nebo depresi
• Získejte pomoc při každodenních záležitostech
• Podívejte se na programy finanční pomoci
• Zvažte budoucí lékařská rozhodnutí
• Jídlo s sebou

Není pochyb o tom, že metastazující nemalobuněčný karcinom plic (NSCLC) ovlivňuje každý aspekt vašeho života.

Při práci s lékaři, přáteli a rodinou se naučíte mnoho způsobů, jak udržet co nejlepší kvalitu života. Mezitím vám ukážeme několik tipů, jak začít.

Klást otázky

Diagnóza metastatického NSCLC vám může přinést spoustu otázek. Máte plné právo se jich zeptat.

Váš zdravotnický tým je připraven odpovědět na vaše obavy ohledně možností léčby, cílů a toho, co musíte udělat pro udržení dobré kvality života. Není důvod zdržovat se.

Postupujte podle plánu léčby

Jakmile se s vaším onkologem dohodnete na cílech léčby a zvolíte konkrétní terapie, je důležité sledovat plán.

Pokud nejste spokojeni s tím, jak vaše léčba probíhá, nepřerušujte to. Udělejte si schůzku a poraďte se s lékařem. Společně se můžete rozhodnout o dalších krocích a podniknout je bezpečně.

Opřete se o přátele a rodinu

Můžete být v pokušení dát pozitivní otáčení všem, co ušetří milovaným od stresu. Ale pamatujte, že pro ně nejste zátěž. Všichni můžete mít prospěch ze sdílení svých emocí mezi sebou ve vzájemné podpoře.

Obraťte se na lidi, kteří jsou vám nejblíže, kvůli emoční podpoře. Přátelé a rodina vám také mohou pomoci zvládat každodenní úkoly, když se cítíte příliš ohromeni.

Rozšiřte svůj okruh podpory

Metastatický NSCLC ovlivňuje každou část vašeho života. Možná bude pro vás užitečné mluvit s ostatními, kteří procházejí něčím podobným.

Podívejte se do podpůrných skupin pro lidi s metastatickým karcinomem nebo plicním karcinomem. Můžete získat a poradit, jak zvládat svou emoční pohodu. Můžete si také vyměňovat realistické tipy pro každodenní život. Můžete si vybrat z online a osobních skupin podpory, které vyhovují vašim potřebám.

Váš onkolog nebo léčebné centrum může poskytnout informace o místních skupinách. Můžete se také podívat na:

• Komunita pro přežití rakoviny plic v Americké asociaci plic
• Skupina podpory pacientů s rakovinou plic CancerCare

Pokud podpůrné skupiny nejsou vaše věc, nebo hledáte něco více, individuální terapie může být dobrou volbou. Požádejte svého lékaře o doporučení terapeutovi, který má zkušenosti s prací s lidmi s metastatickým karcinomem.

Využijte paliativní péči

Výzkumy ukazují, že včasné získání paliativní péče může zlepšit kvalitu života a přežití lidí s metastatickým NSCLC.

Můžete dostávat paliativní péči, ať už se nacházíte nebo ne. Tento druh péče není ošetření samotné rakoviny. Místo toho zmírňuje příznaky a pomáhá vám cítit se každý den lépe.

Paliativní péče může řešit příznaky způsobené rakovinou nebo vedlejšími účinky jiné léčby, jako například:

• úzkost
• dýchací potíže
• Deprese
• únava
• bolest
• nechutenství
• problémy se spánkem

Specialista paliativní péče přizpůsobí léčbu vašim měnícím se potřebám.

Neignorujte stres, úzkost nebo depresi

Léčba metastatického NSCLC se může někdy zdát ohromující a stresující. Pocity úzkosti a deprese nemusí být kladeny na zadní hořák, protože máte rakovinu. Vaše duševní zdraví je klíčové pro vaši kvalitu života a mělo by se o něj starat.

Promluvte si se svým onkologem nebo onkologickou sestrou. Mohou vám pomoci nebo doporučit lékaře, který vám může pomoci. Ber to jako součást své paliativní péče.

Získejte pomoc při každodenních záležitostech

Dodržování termínů léčby, předpřipravování jídel, péče o pochůzky a provádění domácích prací může být příliš mnoho. Zvažte pomoc dříve, než se věci začnou hromadit.

Rodina, přátelé a sousedé mohou některé z těchto povinností žonglovat, ale existují i ​​jiné zdroje praktické pomoci. Zde je několik míst, kde začít:

• American Cancer Society nabízí prohledávatelnou databázi, kde můžete hledat informace o ubytování, když jdete na léčbu, vyjížďky na léčbu, online komunity a podporu a další. Můžete dokonce hovořit s pacientskými navigátory, které vám pomohou najít to, co potřebujete.
• Linka pomoci plic, kterou nabízí American Lung Association, je osazena odborníky, kteří vás mohou nasměrovat k službám na základě vašich potřeb.
• Pomocná ruka CancerCare je databáze organizací, které poskytují řadu praktických podpůrných služeb pro lidi s rakovinou.

Podívejte se na programy finanční pomoci

Přímé a nepřímé náklady na metastatický NSCLC je obtížné vypočítat. Existuje řada programů, které mají pomoci. Možná je budete chtít prozkoumat, i když je ještě nepotřebujete.

Vaše onkologická kancelář nebo léčebné centrum by vám mělo být schopno pomoci při orientaci v otázkách týkajících se vašeho zdravotního pojištění. V případě potřeby mohou také stanovit platební plány.

V závislosti na vaší situaci zahrnují další zdroje finanční pomoci:

• American Lung Association Lung Helpline
• Nadace CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
• Centra pro medicare a medicaid služby
• Nástroj pro pomoc s medicínou
• NeedyMeds
• Síť akcí pacientů (PAN) FundFinder
• Program pomocného placení nadace pro obhajobu pacientů
• RxAssist
• Správa sociálního zabezpečení

Váš lékař nebo léčebné centrum vám pravděpodobně poskytne seznam dalších cenných zdrojů.

Zvažte budoucí lékařská rozhodnutí

Právě teď děláte mnoho rozhodnutí, ale může to pomoci udělat něco pro budoucnost. Bude to pro vás a vaše blízké snazší, pokud budou vaše přání jasná.

Požádejte svého lékaře, aby vás provedl tímto problémem, nebo se poraďte s právním zástupcem ve věcech, jako jsou:

• Životní vůle, předem směrnice. Tyto právní dokumenty podrobně popisují léčebné postupy, které chcete a které nechcete v případě, že nemůžete mluvit sami za sebe.
• Plná moc. Pojmenujete někoho, kdo pro vás může učinit zdravotní rozhodnutí, pokud je nemůžete udělat pro sebe.
• Neresuscitujte (DNR), ne intubujte (DNI) objednávky. Váš lékař může tyto příkazy vložit do svého lékařského záznamu, i když nemáte živou vůli nebo předběžnou směrnici.

Jídlo s sebou

Život by neměl být jen o vaší rakovině a léčbě rakoviny. Socializovat. Setkejte se s přáteli. Trávit čas svými koníčky. Zůstaňte tak aktivní a zapojeni, jak jen můžete. Pokračujte v tom, co vám přináší potěšení.