Technika Jelqing: co to je, jak to funguje a jaké jsou výsledky

Obsah

• Jak tato technika funguje
• 1. Fáze ohřevu
• 2. Fáze cvičení
• 3. Fáze protahování
• Když se objeví výsledky
• Má technika Jelqing rizika?

Technika jelqing, známá také jako jelq nebo jelqing, je zcela přirozeným způsobem, jak zvětšit velikost penisu, který lze provést doma pouze pomocí rukou, takže je to ekonomičtější možnost zařízení pro zvětšení penisu.

Přestože se jedná o velmi jednoduchou a bezbolestnou techniku, jelqingová technika nemá žádný vědecký důkaz a není možné říci, zda funguje nebo ne. Kromě toho, pokud je technika prováděna nesprávným způsobem, může zvýšit riziko poranění penisu, bolesti a podráždění a je důležité, abyste postupovali krok za krokem a technika byla zastavena, jakmile člověk cítí jakoukoli změnu nebo nepohodlí.

V neformálním rozhovoru vysvětluje Dr. Rodolfo Favaretto vše o velikosti penisu, pravdě o technikách zvětšení a dalších otázkách o zdraví mužů:

Jak tato technika funguje

Technika jelqingu je založena na skutečnosti, že umožňuje zvýšený krevní oběh v pohlavním orgánu, prodlužuje tělo penisu a zvyšuje jeho schopnost přijímat krev. Neexistují však žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, zda tato technika funguje nebo ne, a jak dlouho lze výsledky vidět.

Navzdory tomu je možné experimentovat, pokud je lékař krok za krokem veden a penis není utažen příliš těsně, používá se lubrikant a orgán není zcela vztyčený. Techniku ​​jelq lze tedy provádět ve 3 různých fázích:

1. Fáze ohřevu

První krok je velmi důležitý, protože zaručuje zahřívání tkání těla penisu a snižuje riziko zranění během zbývajících kroků techniky. Mezi způsoby zahřátí patří:

• Vezměte si horkou koupel;
• Vložte horký obklad nebo ručník na penis;
• Naneste láhev s horkou vodou.

Po zahřátí by měl být penis umístěn na střední úroveň erekce, aby se do těla orgánu dostalo více krve. Ideální úroveň je například to, že penis je vztyčený, ale není dostatečně tvrdý, aby pronikl. Poté lze před zahájením další fáze nanést trochu lubrikantu, aby se usnadnil pohyb techniky, způsobil menší nepohodlí a zabránilo se možným následkům.

2. Fáze cvičení

Po provedení zahřívací fáze a dosažení správné úrovně erekce můžete zahájit cvičební fázi, která zahrnuje:

1. Držte se na spodní části penisuobalením ukazováčkem a palcem, aby se vytvořil znak znaménka „ok“;
2. Mírně utáhněte tělo penisu prsty, aniž byste způsobovali bolest, ale s dostatečnou silou k zachycení krve v těle penisu;
3. Pomalu posuňte ruku nahoru do spodní části žaludu penisu, aniž by procházel hlavou penisu;
4. Opakujte kroky druhou rukou, zatímco se první rukou drží základny žaludu.

Tyto kroky musí být opakovány asi 20krát, zejména u mužů, kteří začínají s touto technikou.

3. Fáze protahování

Tato fáze pomáhá předcházet pocitu bolestivého penisu a také usnadňuje hojení orgánových tkání těla. K tomu je třeba provádět malé kruhové masáže na těle penisu pomocí masáže pomocí palce a ukazováčku po dobu přibližně 1 až 2 minut. Nakonec lze na penis umístit horký obklad na 2 až 5 minut, aby se usnadnil krevní oběh.

Když se objeví výsledky

První výsledky lze obvykle zaznamenat po 1 nebo 2 měsících používání této techniky, přičemž je možné identifikovat zvětšení až o 0,5 cm. V průběhu času však bude možné identifikovat například změny ve velikosti penisu až do 2 nebo 3 cm. Jelikož však neexistují žádné vědecké důkazy, není možné tvrdit, že ke zvětšení penisu došlo díky cvičení nebo jiné léčbě, kterou muž mohl provádět.

Má technika Jelqing rizika?

Tato technika má rizika, když se neprovádí správně, to znamená, když na penis působí velká síla nebo když jsou pohyby také velmi silné. Může tedy existovat zvýšené riziko zranění, zjizvení, bolesti, lokálního podráždění a v některých případech erektilní dysfunkce. Proto je důležité, aby cvičení probíhalo pod vedením lékaře.