Olej z čajovníku pro vzplanutí ekzému: výhody, rizika a další

Obsah

• Jak je olej z čajovníku prospěšný pro lidi s ekzémy?
• Co říká výzkum o oleji z čajovníku a ekzému
• Jak připravit ošetření olejem z čajovníku
• Vyberte si dobrý olej
• Smíchejte s nosným olejem
• Proveďte test patchů
• Možnosti léčby ekzému pomocí oleje z čajovníku
• Jak používat olej z čajovníku na ruce
• Jak používat olej z čajovníku na pokožce hlavy
• Rizika a varování
• Je olej z čajovníku bezpečný pro kojence nebo malé děti?
• Jídlo s sebou

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Olej z čajovníku

Olej z čajovníku, oficiálně známý jako Melaleuca alternifolia, je éterický olej často získávaný z australské původní rostliny Melaleuca alternifolia.

Přestože se čajovníkový olej používá v Austrálii již více než 100 let, v jiných částech světa si získal popularitu teprve nedávno. Je primárně známý pro své vlastnosti hojení pokožky.

Mnoho lidí s ekzémem přechází na čajovníkový olej, aby jim pomohlo zmírnit příznaky. Při správném použití může být zředěný olej z čajovníku bezpečnou a účinnou alternativou k tradičním krémům a mastím.

Pokračujte v čtení, abyste zjistili, proč olej z čajovníku funguje, jak jej používat a jaké vedlejší účinky byste si měli být vědomi.

Jak je olej z čajovníku prospěšný pro lidi s ekzémy?

Olej z čajovníku má léčivé složky, které mohou pomoci zmírnit příznaky a závažnost vzplanutí ekzému. Mohou zahrnovat:

• protizánětlivé vlastnosti, které snižují podráždění
• antifungální vlastnosti, které mohou pomoci snížit svědění
• antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají v boji proti choroboplodným zárodkům
• antibakteriální vlastnosti, které mohou snížit infekci a zabránit jejímu šíření
• antiseptické vlastnosti, které mohou pomoci uklidnit pokožku
• antioxidační vlastnosti, které mohou pomoci chránit pokožku před volnými radikály

Kromě léčby ekzému může pomoci čajovníkový olej:

• vyléčit lupy
• snižují bakterie v ústech a kůži
• zacházet s nohou a houbami sportovce
• ošetřete drobné podráždění kůže a rány
• léčit akné

Co říká výzkum o oleji z čajovníku a ekzému

Olej z čajovníku je považován za nejlepší éterický olej pro ekzémy. Jeho léčivé vlastnosti byly studovány v průběhu let. Podle International Journal of Dermatology má čajovníkový olej antivirové a antibakteriální vlastnosti a také schopnosti hojení ran.

Například vědci v roce 2004 pozorovali účinky 10% krémového oleje z čajovníku na špičáky s ekzémem. Psi ošetřovaní olejem z čajovníkového oleje po dobu 10 dnů měli výrazně menší svědění než psi ošetřovaní komerčním krémem na péči o pleť. Rovněž zažili úlevu rychleji.

Výsledky jednoho roku 2011 ukázaly, že topicky aplikovaný olej z čajovníku byl při snižování příznaků ekzému významně účinnější než krémy z oxidu zinečnatého a klobetason-butyrátu.

Jak připravit ošetření olejem z čajovníku

Než začnete svůj ekzém ošetřovat olejem z čajovníku, věnujte trochu času tomu, abyste se ujistili, že to děláte správně, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Zde je návod, jak se připravit.

Vyberte si dobrý olej

Pokud chcete k léčbě ekzému použít olej z čajovníku, je velmi důležitý vysoce kvalitní olej. Vysoce kvalitní oleje jsou méně pravděpodobně kontaminovány jinými přísadami. Během vyhledávání byste měli mít na paměti několik věcí:

• Pokud můžete, rozhodněte se pro organický olej.
• Ujistěte se, že jakýkoli olej, který si koupíte, je stoprocentně čistý.
• Vždy zkoumejte značku, abyste se ujistili, že je uznávaná.

Olej z čajovníku obvykle najdete v místním vřesoviště nebo online. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv nereguluje éterické oleje, takže je důležité nakupovat od důvěryhodného dodavatele.

Ačkoli většina olejů z čajovníku pochází z Austrálie Melaleuca alternifolia strom, jiné mohou být vyrobeny z jiného druhu stromu Melaleuca. Na lahvi by měl být uveden latinský název rostliny a země původu.

Nezáleží na tom, ze kterého stromu Melaleuca je olej, ale olej musí být 100% olej z čajovníku.

Některé lahve oleje z čajovníku mohou uvádět jeho koncentrace terpinenu. Terpinen je hlavní antiseptikum v oleji z čajovníku. Chcete-li získat co nejvíce výhod, vyberte si produkt s koncentrací terpinenu 10 až 40 procent.

Pokud můžete, proveďte online průzkum a přečtěte si recenze produktů, abyste zjistili, který olej koupit. Neváhejte se zeptat prodejce na kvalitu, abyste získali přehled o postupech a normách společnosti. Měli byste nakupovat pouze od dodavatele, jehož integritě důvěřujete.

Jakmile olej zakoupíte, uložte jej na chladném a tmavém místě, aby zůstal neporušený. Vystavení světlu a vzduchu může změnit kvalitu oleje z čajovníku a zvýšit jeho účinnost. Pokud olej z čajovníku oxiduje, může to způsobit silnější alergickou reakci.

Smíchejte s nosným olejem

Nikdy byste neměli na pokožku nanášet nezředěný olej z čajovníku. Olej z čajovníku vždy suší, pokud se používá samostatně. Nezředěný olej z čajovníku je silný a může váš ekzém zhoršit.

Nosné oleje se používají k ředění éterických olejů před jejich aplikací na pokožku. Tím se snižuje riziko podráždění a zánětu. Následující nosné oleje mohou pomoci zvlhčit:

• olivový olej
• kokosový olej
• slunečnicový olej
• jojobový olej
• mandlový olej
• avokádový olej

Před použitím přidejte asi 12 kapek nosného oleje do každé 1 až 2 kapky oleje z čajovníku.

Proveďte test patchů

Jakmile máte svůj olej, měli byste provést test kožní náplasti:

• Nařeďte olej. Na každou 1 až 2 kapky oleje z čajovníku přidejte 12 kapek nosného oleje.
• Naneste na předloktí zředěného oleje o velikosti desetníku.
• Pokud do 24 hodin nezaznamenáte žádné podráždění, mělo by být bezpečné použít jinde.

Tato směs může být aplikována lokálně kdekoli na těle, i když byste se měli vyhnout použití v blízkosti očí.

Možnosti léčby ekzému pomocí oleje z čajovníku

Existuje několik různých způsobů, jak používat čajovníkový olej na ruce a pokožku hlavy. Můžete použít samotný zředěný olej nebo vyhledat produkty, které jej obsahují.

Jak používat olej z čajovníku na ruce

Naneste na hřbet ruky desetníkové množství zředěného oleje z čajovníku a vtřete si směs do pokožky. Nemusíte to smýt. Nechte jej vstřebat do pokožky jako krém.

Do své rutiny můžete také začlenit krémy na ruce nebo mýdla obsahující olej z čajovníku. Pokud můžete, rozhodněte se pro zcela přirozený vzorec.

Zkontrolujte štítek a ujistěte se, že krém neobsahuje žádné vonné látky, alkohol nebo jiné přísady, které by mohly dráždit váš ekzém.

Jak používat olej z čajovníku na pokožce hlavy

Olej z čajovníku může také pomoci zmírnit mírné až středně silné lupy, běžný příznak ekzému. Jeden z roku 2002 zjistil, že 5 procentní šampon z čajovníkového oleje fungoval dobře při odstraňování lupů a nezpůsoboval žádné nepříznivé účinky. Kromě odstranění otravných kožních vloček může olej z čajovníku:

• ucpejte vlasové folikuly
• vyživujte své kořeny
• snižují vypadávání vlasů

Při výběru šamponu se ujistěte, že produkt obsahuje nejméně 5 procent oleje z čajovníku a má přírodní složení. Tvrdé chemikálie mohou dráždit pokožku hlavy.

Můžete si také vytvořit svůj vlastní. Přidejte 2 až 3 kapky nezředěného oleje z čajovníku do čtvrtiny velkého množství běžného šamponu. Šampon slouží jako nosič oleje z čajovníku, takže jej není nutné dále ředit.

Po šamponování opláchněte a upravte jako obvykle. Olejový šampon z čajovníku můžete používat tak často, jak chcete. Pokud zjistíte, že způsobuje neočekávané podráždění, zkuste to použít při každém dalším umytí vlasů. Pokud příznaky přetrvávají, přestaňte jej používat.

Rizika a varování

Olej z čajovníku se obecně považuje za bezpečný. Pokud se na pokožku nanese nezředěný olej z čajovníku, může to způsobit mírné podráždění a zánět.

Nikdy byste neměli požívat čajovníkový olej. Olej z čajovníku je pro člověka toxický a může způsobit ospalost, zmatenost, průjem a vyrážky.

Pokud jste těhotná nebo kojíte, používejte čajovníkový olej opatrně a pouze pod dohledem lékaře.

Olej z čajovníku lze obvykle použít spolu s dalšími možnostmi léčby. Neexistují žádná známá rizika interakce.

Je olej z čajovníku bezpečný pro kojence nebo malé děti?

Doposud neexistuje žádný výzkum týkající se bezpečnosti nebo účinnosti používání oleje z čajovníku k léčbě kojeneckého ekzému. Před použitím je nejlepší promluvit si s dětským lékařem nebo pediatrem.

Pokud jej používáte, nemělo by to být nikdy na kojence mladšího než 6 měsíců. Také byste měli zředit olej dvojnásobnou rychlostí, než je obvyklé, smícháním 12 kapek nosného oleje na každou 1 kapku oleje z čajovníku. Nikdy nepoužívejte směs v blízkosti úst nebo rukou kojence, kde by ji mohly spolknout.

Také chlapci, kteří ještě neprošli pubertou, by neměli používat olej z čajovníku. Některé výzkumy spojily olej z čajovníku s prepubertální gynekomastií. Tento vzácný stav může mít za následek zvětšení prsní tkáně.

Jídlo s sebou

Olej z čajovníku je známý svými léčivými vlastnostmi a je považován za nejlepší éterický olej pro ekzémy.

Výsledky se mohou u jednotlivých lidí lišit. Při přijímání opatření k uzdravení pokožky buďte k sobě jemní a trpěliví. Pamatujte, že pokožka trvá 30 dní, než se zregeneruje, a můžete mít i nadále vzplanutí.

Může být užitečné sledovat vaše vzplanutí v deníku, abyste zjistili, zda jsou způsobeny jasnými environmentálními, dietními nebo emocionálními spouštěči.

Pamatujte, že éterické oleje nejsou vládou nijak regulovány, takže může být těžké zjistit, zda kupujete čistý nekontaminovaný olej. Olej si vždy kupujte od licencovaného aromaterapeuta, naturopatického lékaře nebo od renomovaného zdravotnického obchodu.

Před použitím oleje z čajovníku se poraďte se svým lékařem. Nezapomeňte provést test alergické náplasti na kůži před aplikací oleje na jakoukoli velkou oblast těla, protože jsou možné alergické reakce.