Autor: Sharon Miller
Datum Vytvoření: 25 Únor 2021
Datum Aktualizace: 24 Listopad 2024
Anonim
Trenérka Sexy Summer Legs Challenge, Jessica Smith - Životní Styl
Trenérka Sexy Summer Legs Challenge, Jessica Smith - Životní Styl

Obsah

Jessica Smithová, certifikovaná odbornice na zdravý životní styl a zdravý životní styl, koučuje klienty, zdravotníky a společnosti související s wellness a pomáhá jim „najít kondici uvnitř“. Hvězda několika nejprodávanějších cvičných DVD, Smith má více než 10 let zkušeností v oboru a je držitelem titulu BA v oboru komunikace na Fordham University a certifikací od American College of Sports Medicine, National Academy of Sports Medicine, Aerobic and Fitness Association of America the International Sports and Conditioning Association, Powerhouse Pilates (in both mat & reformer method), Martial Fusion and Johnny G's SPINNING ™ Program. Smith v současné době vyučuje na The Sports Club/LA, Equinox a Canyon Ranch v Miami.

Po zahájení vlastní fitness cesty před více než 40 kily Jessica ví, jak náročné může být zhubnout a udržet si to. 10 Pounds DOWN bylo vytvořeno, aby vám pomohlo dosáhnout vašich cílů v oblasti hubnutí - 10 liber najednou. Nezapomeňte se podívat na naše tréninkové a jídelní plány dostupné na 10poundsdown.com.


Získejte každodenní tipy a tweety Jessicy na @JESSICASMITHTV nebo „lajkněte“ 10 liber DOLŮ na Facebooku.

Zpět na Sexy Summer Legs Challenge

Recenze pro

reklama

Více Informací

Sinusová infekce během těhotenství: předcházejte a léčte

Sinusová infekce během těhotenství: předcházejte a léčte

Těhotentví má vůj vlatní oubor příznaků. Někdy e můžete cítit fyzicky a emočně dobře a jindy e můžete cítit špatně. Mnoho žen zažívá ranní nevolnot, ú...
Doporučení pro těhotenství po celém světě

Doporučení pro těhotenství po celém světě

Těhotentví málokdy dodržuje pevný oubor pravidel. Každá žena je jedinečná a její zkušenoti během těchto devíti měíců e mohou radikálně lišit od zkušenot...