Jak se podle odborníků bránit v 5 potenciálně nebezpečných situacích

Obsah

• V noci procházíte temným a/nebo útržkovitým parkovištěm
• Jste sledováni, ať už pěšky nebo v autě
• Vaše rande je nepříjemně napínavé
• Jste obtěžováni svým šéfem nebo jiným nadřízeným
• Budou vás obviňováni nebo sledováni ve veřejné dopravě
• Recenze pro

Pro většinu podnikatelek je uvedení produktu - kumulace měsíců (možná let) krve, potu a slz - vzrušujícím okamžikem. Ale pro Quinna Fitzgeralda a Saru Dickhaus de Zarraga byl tento sentiment rozhodně odlišný, když jejich produkt, Flare, šel na trh.

"Je hrozné, že tento produkt musí existovat," říká Dickhaus de Zarraga. "Nesnášíme, že jsme v tomto bodě."

Flare, vytvořený dvojicí, oběma absolventy Harvard Business School, v roce 2016, je diskrétní „náramek“ (Buy It, $ 129, getflare.com), který má lidem pomoci opustit nebezpečné nebo nepříjemné situace. Nositel stiskne skryté tlačítko na vnitřku náramku, čímž upozorní na seznam předem zvolených kontaktů (nebo policii) na jejich polohu. Náramek může také odeslat falešný telefonní hovor do telefonu nositele pro rychlou omluvu pro odchod z nepříjemné situace. (To vše lze nakonfigurovat v jejich aplikaci.)

Pár, kteří jsou oběťmi sexuálního napadení, tvrdí, že vytvořili Flare, protože většinu sebeobranných zařízení v té době vyrobili muži. „V minulosti byly jediným nástrojem, jak se chránit, píšťalka nebo osobní poplach k vydávání hluku, pepřový sprej, zbraň, která druhému ublíží, nebo volání o pomoc,“ vysvětluje Dickhaus de Zarraga. „A v závislosti na vaší identitě nebo pokud jste barevný člověk, [tyto možnosti] vás mohou dostat dovnitř více nebezpečí."

V celé historii se tíha bere na womxn až zabránit sexuální napadení - ať už to znamená vzdání se alkoholu (nebo večírků úplně), vyhýbání se stylům oblečení, které lze považovat za provokativní (navzdory tomu, že Sarah Everardová oblékla tepláky, když byla unesena ve Velké Británii), a dělat vše, co je nezbytné, aby se vyhlo jakékoli pozornosti - spíše než provést větší změny ve společnosti, aby se zabránilo násilným činům samotných pachatelů. (Související: Po Sarah Everardové dostávají ženy rady, jak zůstat v bezpečí - ale jsou to muži, jejichž chování se musí změnit)

Samozřejmě říkat, že žijeme v posíleném světě, kde womxn nemusí kupovat záludné náramky, učit se bláznivé pohyby bojových umění nebo neustále zdůrazňovat své prostředí 24/7, je jako tvrdit, že žijeme v post-rasové společnosti . Zhruba 8 z 10 amerických žen starších 18 let uvedlo, že byly sexuálně napadeny v jednom průzkumu z roku 2018, zatímco novější studie britských žen zjistila, že by se jejich počet mohl blížit 97 procentům. (A i když si můžete myslet, že malá velikost vzorku studie nevypovídá o dostatečně velkém obrázku, jeden sken hashtagu #97 perecent na TikTok, který přímo odkazuje na zjištění studie, poskytuje dostatečný důkaz, že womxn jsou setkávání se sexuálním útokem za opravdu alarmující ceny.) K čertu, i když jen tak existující v práci jako černá žena může být důvodem k predaci. Podle zprávy Národního centra pro právo žen, neziskové organizace pro zákonná práva, černé ženy ve skutečnosti uvádějí, že zažívají sexuální obtěžování v práci, trojnásobek míry bělochů.

Skutečnost, že ženy se potřebují chránit před nepříjemnými (nebo dokonce nebezpečnými) situacemi – konkrétně s muži – naštve. Pravdou ale je, jak odhaluje zpráva Světové zdravotnické organizace, že drtivou většinu násilí na ženách páchají muži. Studie ve skutečnosti uvádí, že nebylo ani dost údajů k pozorování násilí na ženách stejného pohlaví. A co víc, násilí páchané na ženách trans nebo genderově nevyhovujících v roce 2020 raketově vzrostlo, přičemž v USA bylo 44 úmrtí-což je podle kampaně za lidská práva nejsmrtelnější rok v historii.

Jak již bylo řečeno, zatímco strach z útoků by vám neměl nutně bránit žít svůj život, přijetí několika nezbytných opatření a vyzbrojení se znalostmi sebeobrany vám může pomoci cítit se lépe.

Zde odborníci projdou tím, jak zvládnout pět potenciálně nebezpečných situací, ve kterých byste se mohli ocitnout, a jak se bezpečně rychle dostat ven.

V noci procházíte temným a/nebo útržkovitým parkovištěm

Podle Beverly Bakerové, odbornice na sebeobranu a zakladatelky asfaltové antropologie v Los Angeles, patří v místech, kam míříte do nebo z, destinace (například parkovací garáže a pozemky) k některým z běžnějších míst pro predaci. „Tato místa vyžadují zvláštní péči, protože jsou dostatečně veřejná, aby k vám někdo mohl mít přístup, ale často dostatečně soukromá, aby jim umožnila pracovat bez svědků a zásahů,“ vysvětluje Baker.

Při vjezdu do garáže nebo na parkoviště Baker svým klientům vždy doporučí, aby prohledali oblast. Existují sloupy, schodiště nebo velká vozidla, za která by se člověk mohl schovat? Vyhněte se těmto oblastem, radí, a snažte se zaparkovat co nejblíže vjezdu nebo výjezdu.

"Také, když přijedete, zacouvejte na místo," radí. "To znamená, že nemusíte chodit po celé délce vozu, abyste se dostali ke dveřím řidiče, a můžete vyjet s plnou viditelností svého okolí."

Další tipy pro přechodovou oblast od Baker? Položte telefon, choďte rychle a sebejistě s očima dokořán a mějte volné ruce (ale mějte klíče po ruce, abyste mohli rychle odemknout a naskočit do vozidla).

A když už jsme u těch klíčů-měli byste je držet jako dýku mezi prsty, abyste zaútočili na všechny příchozí, že? "Existuje dlouholetý mýtus, že držení klíčů mezi prsty je dobrá sebeobranná zbraň, ale není to pravda!" říká Baker. „Klíče se budou pohybovat při nárazu a riskují, že ti ublíží víc než hrozba.“

Místo toho Baker doporučuje nosit a držet nějaký druh sebeobranné zbraně poblíž-i když to velmi závisí na vaší úrovni pohodlí a na tom, co je ve vaší oblasti legální. To může zahrnovat pepřový sprej nebo nějaký druh omračovací pistole (Buy It, 24 $, amazon.com), nůž, dálková svítilna (Buy It, 40 $, amazon.com) k dočasnému rozptýlení útočníka nebo dokonce těžké předmět v cestě, jako je těžká svíčka, předměty na poličce nebo nůžky. (Související: Zákazníci říkají, že tento pepřový sprej jim zachránil život)

Jste sledováni, ať už pěšky nebo v autě

Pokud je něco děsivějšího než vjíždět v noci do tmavého, stinného parkovacího domu, pak je to osamocená chůze nebo jízda – a možná i pronásledování. (Související: Drsná pravda o bezpečnosti běhu pro ženy)

Prvním krokem, pokud máte podezření, že vás někdo sleduje, je jednoduše se otočit. „To [druhé] auto by muselo udělat obrat do zatáčky nebo by opustilo auto,“ poznamenává Baker.

Pokud můžete, Baker radí jít směrem k bezpečí, spíše než jednoduše pryč od nebezpečí. „Neotáčejte se a jděte opuštěnou uličkou,“ říká. „Vejdi do obchodu, pokud můžeš.“

Stejná logika platí, pokud máte podezření, že vás vozidlo jede, když řídíte. "Nechoďte domů, pokud vás sledují," říká Baker a poznamenává, že byste měli vždy směřovat do bezpečí, kde můžete označit pomoc (například hasičská stanice, policejní stanice, obchod nebo restaurace).

Vaše rande je nepříjemně napínavé

Zatímco útočníci vyskakující z křoví nebo v parkovacích garážích jsou zjevným strašákem, k některým (spíše většině) útokům dochází intimnějším, známým způsobem: například na nepříjemně agresivním Tinder rande. (Související: 6 online seznamek, co dělat a co nedělat pro bezpečnost na internetu)

„Pokud jste v nepříjemné situaci, vyhledejte si advokáta,“ radí Heather Hansenová, expertka na sebeobhájení, právní analytička a právník. Hansen poznamenává, že by to mohl být kdokoli poblíž, ať už je to barman nebo kolega, kterému můžete dát vědět, že jste v nepříjemné situaci. Měli byste požádat advokáta, aby se vložil do vašeho rande (řekněme, pokud musíte vstát a jít na záchod) a položil řadu otázek: "Jak se všichni mají?" nebo "co tu piješ?" navrhuje Hansen navrhuje.

„Pokud pachatel pokračuje, může se přihlížející jednoduše zeptat, co oba děláte,“ poznamenává Hansen. „To je zvláště účinné, pokud se přihlížející identifikuje jako muž a pachatel také.“ V tu chvíli, Hansen zdůrazňuje, se (doufejme) vaše možnosti otevřely, pokud jde o odchod. Když je vaše rande rozptýleno, můžete nahlásit barmana nebo někoho z ochranky, aby se připojil a pomohl vám dostat se ven? I když budete muset vyhodnotit situaci (každý jednotlivec bude reagovat jinak), zkuste zmapovat cesty k východu, jakmile někdo vstoupí na scénu.

Další možnost, jak (diskrétně) opustit nepříjemnou situaci v baru nebo restauraci: objednat si „andělskou střelu“. Jak vysvětluje jeden virální TikTok od tvůrce @benjispears, snímek je v podstatě kódem „mám potíže; pomozte mi“. I když ne všechna zařízení mají jedno (a může být nazýváno jinak, aby bylo chráněno jeho utajení před pachateli), v koupelně obvykle uvidíte nápis upozorňující na womxn, že je to možnost. Bez ohledu na to, zda se účastní místo, na kterém se nacházíte, neváhejte nahlásit někoho na cestě do koupelny nebo do koupelny, pokud si nejste jisti.

Pokud v okolí není nikdo nebo se necítíte dobře, když se ptáte, Hansen doporučuje předem sdělit svému vnucovanému datu, že vám to není příjemné. A samozřejmě se snažte nedotýkat se jídla ani pití, pokud vám to ani na okamžik nebylo v dohledu, protože s tím někdo mohl manipulovat. (Související: Tito dospívající vynalezli slámu, která může pomoci detekovat drogy znásilnění)

A pokud se věci stupňují, nebojte se vstát a odejít. „Nechte se odvézt domů od někoho jiného nebo si vyberte službu sdílení jízd,“ říká Baker s tím, že pokud se obáváte, že vás někdo bude sledovat, můžete požádat ostrahu, aby vás doprovodila do cíle (nebo zavolejte policii, aby vám pomohla).

Jste obtěžováni svým šéfem nebo jiným nadřízeným

Pokud jde o posměšné DM od kolegů nebo trapný okamžik s vysokým viceprezidentem na pracovní cestě, Hansen zdůrazňuje jedno velmi důležité (ale jednoduché) pravidlo týkající se obtěžování na pracovišti: „Dokument všechno –– včetně všech případů obtěžování a toho, jak reagujete. Pokud můžete, mějte úplně všechno písemně. “(Poznamenává, že v některých státech je nezákonné nahrávat konverzaci bez souhlasu všech stran, takže na to pamatujte.)

Hansen poznamenává, že najít obhájce je také klíčové. "Promluvte si s někým z lidských zdrojů, pokud je pachatelem váš šéf, a promluvte si se svým šéfem, pokud je to někdo z lidských zdrojů," radí.

Co byste ale měli v tuto chvíli udělat, abyste se ochránili a situaci rozptýlili? To je ošemetné, říká Hansen." Ať už mluvíte s obtěžovatelem nebo vaším spojencem, navrhoval bych, aby to bylo věcné a objektivní: 'Když to uděláš/on udělá tohle a já se tak cítím.'" Zatímco být obtěžován je extrémně emocionální zážitek, pokud můžete pracovat spíše na reakci než na reakci, budete mnohem silnějším zastáncem. "

Samozřejmě, pokud se kdykoli bojíte o svou bezpečnost a jste v bezprostředním nebezpečí, jděte přímo na policii — opět s důkazem o obtěžování, pokud jej máte.

Budou vás obviňováni nebo sledováni ve veřejné dopravě

Podobně jako když vás následuje auto nebo pěšky, veřejnou dopravou byste měli směřovat spíše do bezpečí, než pryč od nebezpečí, říká Baker. Ale do té chvíle vám může pomoci prostá konfrontace s kýmkoli, o kom si myslíte, že vás pronásleduje - navzdory tomu, jak strašidelně to může vypadat. „Udělal jsem to s bušením srdce,“ přiznává Baker. „Ale jde o to: Hrozby nechtějí tvrdý cíl. Mnoho z nich si užívá, když se bojíte. Překlopte scénář.“ Baker říká, že říká něco ve smyslu "Co chceš?" nebo konkrétněji: „Proč mě sleduješ?“ může pomoct.

Pokud vám není příjemné s tímto člověkem komunikovat, je to také v pořádku. Vyměňte vagóny, vystupte a počkejte na další. "Je lepší přijít pozdě, než se cítit nepříjemně," říká Baker. A kdykoli budete mít pocit, že jste ve vážném nebezpečí, včetně některého z výše uvedených případů, neváhejte zavolat na číslo 9-1-1.

Recenze pro