Co způsobuje růžové tváře a jak se to spravuje?

Obsah

• Co by to mohlo být?
• 1. Rosacea
• Co můžeš udělat
• 2. Akné
• Co můžeš udělat
• 3. Horký záblesk
• Co můžeš udělat
• 4. Reakce na jídlo
• Co můžeš udělat
• 5. Reakce na alkohol
• Co můžeš udělat
• 6. Reakce na léky
• Co můžeš udělat
• Tipy pro správu růžových tváří
• Tipy
  
• Kdy navštívit svého poskytovatele zdravotní péče

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Je to důvod k obavám?

Růžové tváře byly dlouho vnímány jako známka dobrého zdraví a síly. Před lety byla růžová záře velmi vyhledávanou fyzickou vlastností. v Jana Eyrová, titulní postava naříkala: „Někdy lituji, že jsem nebyl hezký; Někdy jsem si přál mít růžové tváře, rovný nos a malá třešňová ústa. “

Růžovost, o které se zmiňovala Charlotte Brontëová, je výsledkem rozšíření krevních cév, které umožnilo proudit více krve do obličeje. To se může stát, když jste venku v chladu, když se vaše tělo pokouší zahřát pokožku. Přehřátí po cvičení nebo pití horkého nápoje může také způsobit návaly horka. Nervozita nebo rozpaky, v takovém případě se tomu říká červenání, mohou také zčervenat vaše tváře. Někteří lidé se červenají nebo červenají snadněji než ostatní.

Ačkoli červená barva nemusí nutně znamenat, že jste zdraví, obecně se také nemusíte obávat. To znamená, někdy červené tváře umět být varovným signálem základního zdravotního stavu.

Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o tom, proč jsou vaše tváře růžové, další příznaky, které je třeba sledovat, a kdy navštívit svého lékaře.

Co by to mohlo být?

1. Rosacea

Růžovka postihuje více než 16 milionů Američanů. Mnoho z nich si neuvědomuje, že mají tento stav kůže, protože jeho příznaky vypadají jako zrudnutí nebo zrudnutí.

U růžovky se krevní cévy ve tváři zvětšují a umožňují, aby do vašich tváří proudilo více krve.

Kromě zarudnutí můžete mít také:

• viditelné krevní cévy
• červené hnisavé hrbolky, které vypadají jako akné
• teplá kůže
• oteklé, červené víčka
• baňatý nos

Co můžeš udělat

Pravděpodobně budete moci kontrolovat zarudnutí růžovky doma podle těchto tipů:

• Vyvarujte se spouštěčů, jako jsou extrémní teploty, alkohol nebo kořeněná jídla.
• Než vyjdete ven, naneste krém s širokým spektrem účinků 30 SPF nebo vyšší a noste klobouk se širokou krempou.
• Denně si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem, opláchněte vlažnou vodou a jemně pokožku osušte.

Pokud vás zarudnutí obtěžuje, můžete zvážit použití zeleně zbarveného základu pro zrušení zarudnutí.

Brimonidinový gel (Mirvaso) a oxymetazolinový krém (Rhofade) byly schváleny k léčbě růžovky. Pracují asi 12 hodin, ale abyste dosáhli trvalých výsledků, musíte je každý den aplikovat.

Jediným způsobem, jak dosáhnout trvalejšího čištění, je laserové ošetření. Laserová terapie však může být nákladná a vaše pojištění nemusí pokrýt náklady.

2. Akné

Akné je nejčastějším postižením kůže. Téměř každý se musí vypořádat s alespoň občasným pupínkem, zejména během dospívání.

Akné začíná ucpanými póry. Mrtvá kůže, olej a nečistoty se zachytí uvnitř těchto malých otvorů v kůži. Zachycený detritus poskytuje dokonalý domov pro bakterie, které se rychle množí a zvětšují póry. Pokud máte dostatek pupíků, může se zarudnutí rozšířit přes vaše tváře.

Existuje několik typů akné, z nichž každý má jiný vzhled:

• malé tmavé hrboly (černé tečky)
• hrbolky s bílou horní částí (bílé tečky)
• červené hrbolky (papuly)
• červené hrbolky s bílými skvrnami nahoře (pustuly nebo pupínky)
• velké bolestivé hrudky (uzliny)

Co můžeš udělat

K léčbě mírného akné můžete začít vyzkoušením domácích léků, jako jsou tyto:

• Denně si umyjte obličej teplou vodou a jemným mýdlem. Nedrhněte, podráždíte pokožku a akné ještě zhoršíte.
• Nepoužívejte dráždivé produkty na pokožku, jako jsou exfolianty, adstringenty a tonery.
• Nedotýkejte se svého obličeje ani si nevybírejte, nevyskakujte ani nemačkejte akné. Mohli byste vytvořit jizvy.
• Umyjte si vlasy každý den, pokud máte mastnou pleť.
• Expozice na slunci může akné ještě zhoršit. Když jdete ven, noste opalovací krém. Vyberte si značku opalovacího krému, která není mastná. Na štítku vyhledejte slovo „nekomedogenní“.
• Vyzkoušejte volně prodejný lék na akné obsahující přísady jako benzoylperoxid, alfa-hydroxykyseliny nebo kyselinu salicylovou.

Pokud tato léčba nefunguje, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Léky na předpis na předpis působí tak, že snižují produkci oleje, ničí bakterie nebo snižují zánět kůže. Mezi tyto léky patří:

• topické léky, jako jsou retinoidy, antibiotika nebo kyselina salicylová
• perorální léky, jako jsou antibiotika, perorální antikoncepce, antiandrogenní léky a isotretinoin (Accutane)

Pro tvrdohlavější nebo rozšířenější akné mohou poskytovatelé zdravotní péče nabídnout tyto postupy:

• laserové a světelné terapie
• chemický peeling
• drenáž a excize k odstranění velkých cyst
• steroidní injekce

3. Horký záblesk

K menopauze dochází, když ženský menstruační cyklus končí a produkce estrogenu klesá. Asi 80 procent žen v menopauze má návaly horka. Návaly jsou náhlý pocit intenzivního tepla v obličeji a těle, který trvá jednu až pět minut. Během horkého záblesku může váš obličej červenat.

Lékaři přesně nevědí, co způsobuje návaly horka. Věří, že pokles estrogenu může ovlivnit hypotalamus, vnitřní termostat těla.

Váš hypotalamus špatně čte vaši tělesnou teplotu jako příliš vysokou teplotu a vysílá signál k rozšíření krevních cév a uvolnění potu, aby vás ochladil. Vyplachování je způsobeno těmito rozšířenými krevními cévami.

Mezi další příznaky návalu horka patří:

• náhlý pocit tepla v obličeji a těle
• rychlý srdeční tep
• pocení
• chlad, jak horký záblesk končí

Co můžeš udělat

Jedním ze způsobů, jak zabránit návalům, je vyhnout se všemu, o čem víte, že je spouští.

Mezi běžné spouštěče patří:

• teplé počasí
• horké koupele nebo sprchy
• kouření
• pikantní nebo teplé jídlo
• alkohol
• kofein
• kouření

Jíst rostlinnou stravu a pravidelně cvičit může také poskytnout určitou úlevu. A některé ženy zjistí, že techniky uvolňující stres, jako je hluboké dýchání, jóga a masáže, zmírňují návaly horka.

Pokud návaly horka neustávají, vyhledejte svého lékaře. Účinnou léčbou je hormonální léčba estrogenem nebo kombinací estrogen-progesteron. Antidepresiva jako paroxetin (Brisdelle) a venlafaxin (Effexor XR) se také používají k léčbě návalů horka.

4. Reakce na jídlo

Jíst velmi pikantní pokrm naplněný feferonkami může váš obličej zářivě červený. Pikantní a kyselá jídla působí na nervový systém, který rozšiřuje vaše cévy a vytváří zarudnutí.

Mezi přísady, které mají tento účinek, patří:

• červená paprika
• ostatní koření
• horká (tepelná) jídla

Pocení je dalším fyzickým účinkem konzumace kořeněných jídel.

Co můžeš udělat

Pokud vás potravina zrudne a příznak vás obtěžuje, vyhněte se jí. Vařte s kořením, které není tak „horké“, jako je rozmarýn nebo česnek. Než jídlo sníte, nechte je vychladnout.

5. Reakce na alkohol

Více než třetina lidí z východoasijských zemí, jako je Japonsko, Čína a Korea, se začervená, když vypije i malé množství alkoholu.

Mohou také zaznamenat následující příznaky:

• nevolnost
• zvracení
• rychlé dýchání
• rychlý srdeční tep
• nízký krevní tlak

Tento stav se nazývá intolerance alkoholu. Je to způsobeno zděděným nedostatkem enzymu aldehyddehydrogenázy 2 (ALDH2). Tento enzym je potřebný k odbourávání alkoholu. Lidé s nedostatkem ALDH2 jsou také vystaveni vyššímu riziku rakoviny jícnu.

Lidé s určitými typy rakoviny, včetně medulárního karcinomu štítné žlázy a karcinoidních nádorů, mají při pití alkoholu také červenou tvář.

Co můžeš udělat

Pokud máte nedostatek ALDH2, budete se muset vyvarovat alkoholu nebo omezit množství, které pijete. Zeptejte se také svého lékaře, zda vám bude proveden screening na rakovinu jícnu.

6. Reakce na léky

Některé léky způsobují návaly jako vedlejší účinek, včetně:

• amylnitrit a butylnitrit
• bromokriptin (Parlodel)
• cholinergní léky
• cyklosporin (Neoral)
• cyproteronacetát (Androcur)
• doxorubicin (adriamycin)
• morfin a další opiáty
• orální triamcinolon (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• sildenafil citrát (Viagra)
• tamoxifen (soltamox)
• niacin (vitamin B-3)
• glukokortikoidy
• nitroglycerin (Nitrostat)
• prostaglandiny
• blokátory kalciového kanálu

Návaly mohou být na tváři, krku a horní části těla. V některých případech může být zarudnutí způsobeno histaminem. Histamin je chemická látka uvolňovaná jako reakce imunitního systému na léčivo.

Mezi další příznaky patří:

• vyrážka
• svědění
• sípání
• kopřivka
• závrať

Co můžeš udělat

Pokud vás návaly obtěžují nebo máte také jiné příznaky drogové reakce, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče. Možná se budete muset v budoucnu této droze vyhnout.

Alergik vás někdy může znecitlivět na určitý lék postupným vystavením zvyšujícímu se množství léku.

Tipy pro správu růžových tváří

Chcete-li kontrolovat zarudnutí, postupujte podle následujících tipů pro péči o pleť:

Tipy

• Denně si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem a osušte, nikdy nedrhněte.
• Vyzkoušejte uklidňující masku na obličej, která je určena k léčbě růžovky.
• Pokud je to možné, nepřibližujte se ke slunci. Vystavení slunci může zhoršit zarudlou pokožku. Pokud musíte jít ven, noste širokospektrální opalovací krém s minimálně 30 SPF.
• Vyvarujte se potravin, nápojů nebo léků, které způsobují tento příznak.
• Pro zakrytí zarudnutí použijte podkladový nebo zeleně zbarvený make-up.

Kdy navštívit svého poskytovatele zdravotní péče

Mnoho kožních onemocnění je léčitelných doma. Měli byste však navštívit svého lékaře, pokud:

• vaše pokožka se po několika týdnech nerozjasní
• zarudnutí vás obtěžuje
• máte hodně akné
• máte další příznaky, jako je pocení nebo nevolnost

Pokud máte příznaky alergické reakce, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. To zahrnuje:

• kopřivka
• sípání
• otok úst
• závrať