Domácí léky na zácpu u dítěte

Obsah

• 1. Fenyklový čaj
• 2. Papája s ovesem
• 3. Avokádová dětská výživa s banánem Nanica
• 4. Dětská výživa z dýně a brokolice

Zácpa je běžným problémem kojenců i kojenců, jejichž hlavními příznaky jsou vyboulení břicha dítěte, výskyt tvrdé a suché stolice a nepohodlí, které dítě pociťuje, dokud to nedokáže.

Kromě pečlivého krmení je také velmi důležité dát dítěti dostatek vody, aby byla jeho střeva dobře hydratována a umožňovala lepší tok stolice. Zjistěte, kolik vody vaše dítě potřebuje podle věku.

1. Fenyklový čaj

Fenyklový čaj by se měl připravovat pouze ze 100 ml vody na 1 mělkou lžíci fenyklu. Voda by měla být ohřívána, dokud se začnou objevovat první vzduchové bubliny, poté vypněte oheň a přidejte fenykl. Nechte směs odpočívat po dobu 5 až 10 minut, přeceďte a po ochlazení dejte dítěti, bez přidání cukru.

U kojenců mladších 6 měsíců byste měli před použitím tohoto čaje promluvit se svým pediatrem.

2. Papája s ovesem

Pro děti starší než 6 měsíců je dobrou volbou nabídnout 2 až 3 lžíce drcené papáje smíchané s 1 lžící ovesného vločky. Tato směs je bohatá na vlákna, která napomáhají fungování střeva dítěte, a může být nabízena 3 až 5krát týdně, v závislosti na zlepšení frekvence a konzistence hovínka dítěte.

3. Avokádová dětská výživa s banánem Nanica

Dobrý tuk z avokáda usnadňuje průchod výkalů po střevě dítěte a banánová vlákna urychlují průchod střevem. Tato dětská výživa by měla být vyrobena ze 2 polévkových lžící avokáda a 1/2 zralého banánu a smícháním dvou šťouchaných plodů nabídnout dítěti.

4. Dětská výživa z dýně a brokolice

Tuto dětskou výživu lze použít k obědu dítěte. Dýně byste měli uvařit a vidličkou roztlačit na talíři dítěte a přidat 1 jemně nasekanou brokolici v páře. Další pomoc je dána umístěním 1 čajové lžičky extra otáčivého oleje na celé dětské polední jídlo.

Chcete-li pomoci s různými pokrmy, podívejte se na úplný seznam potravin, které drží a uvolňují střeva vašeho dítěte.