6 domácích léků na zápal plic

Obsah

• Ke snížení horečky
• 1. Mátový čajový obklad
• 2. Bílý vrbový čaj
• Zmírnit kašel
• 3. Tymiánový čaj
• 4. Ananasový džus
• Ke snížení bolesti svalů
• 5. Zázvorový čaj
• 6. Čaj z echinacey

Domácí léky jsou skvělou přírodní možností, jak posílit imunitní systém a pomoci léčit zápal plic, hlavně proto, že mohou zmírnit některé typické příznaky, jako je kašel, horečka nebo bolest svalů, zlepšit pohodlí a usnadnit proces obnovy.

Tyto prostředky však nenahrazují lékařské ošetření, zejména v případě pneumonie, protože je nutné, aby lékař vyhodnotil, zda je nutné použít konkrétnější prostředky, jako jsou antivirotika nebo antibiotika. Kdykoli je to možné, měly by být domácí léky používány pod vedením ošetřujícího lékaře. Podívejte se na další podrobnosti o léčbě pneumonie.

Některé domácí léky, které lze použít ke zmírnění příznaků, jsou:

Ke snížení horečky

Některé domácí a přírodní možnosti, které mají vědecké důkazy o snížení horečky, jsou:

1. Mátový čajový obklad

Jedná se o velmi jednoduchou, ale velmi účinnou možnost léčby horečky a rychlé úlevy, protože vám umožní snížit tělesnou teplotu během několika minut. Za tímto účelem ponořte 2 obklady nebo čistý hadřík do nádoby s teplým mátovým čajem a poté vytlačte přebytečnou vodu. Nakonec musí být obklady nebo hadřík aplikovány na čelo a tento proces lze opakovat několikrát denně, a to jak u dětí, tak u dospělých.

Kromě teploty vody, která pomáhá ochladit tělesnou teplotu, máta peprná obsahuje také látky, jako je mentol, které pomáhají pokožku ochladit. V ideálním případě by čaj neměl být horký, ale neměl by být ani studený, protože může způsobit tepelný šok a způsobit zimnici, což zvyšuje nepohodlí.

2. Bílý vrbový čaj

Bílá vrba je léčivá rostlina se silnou protizánětlivou a analgetickou silou, která pomáhá bojovat proti bolesti hlavy a zmírňovat horečku, protože má ve svém složení látku velmi podobnou účinné látce aspirinu, salicinu.

Tento čaj je tedy ideální pro použití během léčby pneumonie, protože zmírňuje několik příznaků, jako je bolest hlavy, horečka a bolest svalů.

Složení

• 1 lžíce bílé vrbové kůry;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Vložte vrbovou kůru do šálku a nechejte ji stát 5 až 10 minut. Poté přeceďte a nechte ohřát. Pijte 2 až 3krát denně.

V ideálním případě by tento čaj měl konzumovat pouze dospělí a je kontraindikován ve stejných situacích jako aspirin, zejména těhotné ženy a lidé s vyšším rizikem krvácení. Zkontrolujte kontraindikace aspirinu.

Zmírnit kašel

Pro úlevu od kašle patří mezi nejefektivnější domácí možnosti:

3. Tymiánový čaj

Tymián je léčivá rostlina, která se tradičně široce používá k léčbě kašle a je registrována Evropskou agenturou pro léčivé přípravky (EMA) jako přírodní složka pro přípravu léků proti kašli. ^[1].

Podle studie provedené v roce 2006 ^[2], zdá se, že tento účinek souvisí se složením flavonoidů v rostlině, které kromě zmírnění zánětu v dýchacích cestách pomáhá uvolnit svaly v krku odpovědné za kašel.

Složení

• 2 lžíce drcených listů tymiánu;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Vložte tymiánové listy do šálku vroucí vody a nechte 10 minut stát. Poté přeceďte a nechte ohřát. Pijte 2 až 3krát denně.

Tymiánový čaj je bezpečný pro dospělé a děti starší 2 let, ale v případě těhotných žen by měl být používán pouze s vedením porodníka. Někteří lidé mohou být navíc na tuto rostlinu alergičtí a její užívání by mělo být zastaveno, pokud se objeví příznaky spojené s alergickou reakcí.

4. Ananasový džus

Díky svému složení v bromelainu se zdá, že je ananasový džus skvělou přírodní volbou pro zmírnění kašle, protože se zdá, že tato látka dokáže kašel potlačit.

Navíc, protože obsahuje vitamin C, ananasový džus také posiluje imunitní systém a snižuje zánět dýchacího systému, což je dobrá volba při léčbě pneumonie.

Složení

• 1 plátek neloupaného ananasu;
• ½ sklenice vody.

Režim přípravy

Smíchejte ingredience v mixéru a pijte 2 až 3krát denně nebo kdykoli se objeví silnější záchvaty kašle.

Protože se jedná o zcela přírodní džus, lze tento domácí lék použít jak pro dospělé, děti, tak i pro těhotné ženy. Podívejte se na další možnosti receptů na ananas proti kašli.

Ke snížení bolesti svalů

Nejlepší domácí léky ke snížení bolesti svalů a pocitu celkové nevolnosti jsou léky s analgetickým účinkem, jako jsou:

5. Zázvorový čaj

Zázvor je kořen, který obsahuje složky, jako je gingerol nebo shogaol, se silným analgetickým a protizánětlivým účinkem, které pomáhají výrazně snížit jakýkoli typ bolesti, zejména bolesti svalů a celkovou nevolnost stavů, jako je chřipka, nachlazení nebo zápal plic, například.

Kromě toho mají fenolické sloučeniny v zázvoru také silný antioxidační účinek, který pomáhá posilovat imunitní systém.

Složení

• 1 cm čerstvého drceného kořene zázvoru;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Přidejte přísady a nechte 5 až 10 minut stát. Poté přeceďte, nechejte ohřát a pijte 2 až 3krát denně.

Zázvor je bezpečný kořen pro použití u dospělých a dětí starších 2 let. Kromě toho je také bezpečný v těhotenství, ale za tímto účelem by dávka zázvoru měla být pouze 1 gram denně a čaj by měl být opilý maximálně 4 dny.

6. Čaj z echinacey

Echinacea je rostlina dobře známá tím, že pomáhá posilovat imunitní systém, je však také velmi účinná při zmírňování zánětů v těle, má analgetický účinek na bolesti svalů a celkovou malátnost.

Složení

• 1 lžíce sušených květů echinacey;
• 1 šálek vroucí vody.

Režim přípravy

Vložte listy echinacey do šálku s vroucí vodou a nechte je stát 5 až 10 minut. Nakonec přeceďte, nechejte ohřát a pijte 2-3krát denně.

Echinacea je velmi bezpečná rostlina, kterou mohou používat dospělí, děti starší 2 let a dokonce i těhotné, pokud je pod dohledem porodníka.