Domácí lék na anémii v těhotenství

Obsah

• jahodový džus
• Řepné a mrkvové šťávy
• Kopřiva šťáva

Domácí léky na anémii v těhotenství mají za cíl zmírnit příznaky a podpořit vývoj dítěte, kromě toho, aby těhotná žena byla zdravější.

Některé vynikající možnosti boje proti anémii v těhotenství jsou jahodové, řepné a mrkvové a kopřivy. Podívejte se také na několik tipů k léčbě anémie.

jahodový džus

Jahodový džus je užitečný domácí lék na anémii v těhotenství, protože jahody jsou bohatým zdrojem železa, pomáhají zvyšovat produkci krve a předcházejí únavě, což je jeden z příznaků anémie.

Složení

• 5 jahod;
• 1/2 sklenice vody.

Režim přípravy

Vložte ingredience do mixéru a šlehejte, dokud není směs homogenní. Vezměte 1 sklenici šťávy nejméně 3krát týdně. Dobrým tipem je jíst čerstvé ovoce po jídle.

Řepné a mrkvové šťávy

Řepná a mrkvová šťáva pro anémii v těhotenství je skvělý způsob, jak doplnit léčbu onemocnění, protože řepa je vhodná jako náhrada železa a mrkev obsahuje vitamin A, který pomáhá rozvoji dítěte.

Složení

• 1 řepa;
• 1 mrkev.

Režim přípravy

Umístěte řepu a mrkev, abyste porazili odstředivku, a vezměte 200 ml šťávy 15 minut před obědem. Pokud směs zhustne, lze přidat trochu vody.

Kopřiva šťáva

Dalším skvělým domácím lékem na chudokrevnost je kopřivová šťáva, protože rostlina má v listech hodně železa a v kořeni vitamin C, což usnadňuje vstřebávání železa, eliminuje slabost a zvyšuje pohodu.

Složení

• 20 g kopřivy;
• 1 litr vody.

Režim přípravy

Porazte kopřivu spolu s vodou v mixéru a vypijte až 3 šálky denně.