V jakém věku může dítě v pokoji spát samo?

Obsah

• Jak přimět dítě, aby samo usnulo
• Kdy by se dítě mělo přestěhovat do svého pokoje
• Proč by dítě nemělo zůstat plačící

Dítě může začít spát samo ve svém pokoji, když začne spát celou noc nebo když se probudí ke krmení maximálně dvakrát za noc. K tomu dochází kolem 4. nebo 6. měsíce, kdy je kojení konsolidováno a dítě začne vytvářet svůj vlastní rytmus.

Unicef ​​z důvodu bezpečnosti doporučuje, aby dítě spalo ve své postýlce ve stejné místnosti jako rodiče, alespoň do prvních 6 měsíců života. Kvůli pohodlí pro matku však lze toto datum kvůli kojení prodloužit až na 9 nebo 10 měsíců. Po tomto věku může mít dítě větší potíže s přizpůsobením se spánku, protože může být v nové místnosti překvapeno a mít větší potíže se spánkem.

Je důležité si uvědomit, že dítě do 2 let věku by nikdy nemělo spát na břiše, protože existuje velké riziko udušení. Nejlepší je dítě vždy položit na záda. Chcete-li rodiče uklidnit, můžete do místnosti vedle dítěte umístit kameru nebo „baby monitor“, aby poslouchali a zjistili, zda je v noci vše v pořádku, aniž byste museli vstoupit do místnosti.

Jak přimět dítě, aby samo usnulo

Rodiče mohou dítě naučit zaspávat v postýlce samy:

• Umístěte dítě do kolébky, když je stále vzhůru: V té chvíli by mělo být dítě klidné, klidné a ospalé, zejména dítě, které není v těchto podmínkách, klidně a klidně nezaspí samo.
• Upřednostňujte kolébku, která houpá: Kolébky kolébající ze strany na stranu upřednostňují spánek dítěte a lze je používat od prvního týdne života. Pokud dítě nemá v místnosti mnoho podnětů, rozhodlo se pro jasné stěny, bez mnoha hraček nebo barevných ozdob, také pomáhá usnout dítěti. Nízká monotónní hudba, jako je klasická hudba nebo zvuk „dělohy“, také pomáhá dítěti spát samo.
• Dospělý musí zůstat v pokoji: Když matka zůstane v dětském pokoji a uloží ho do postýlky ke spánku, musí mít velmi klidné prostředí bez velmi jasného světla. Pobyt v ložnici, skládání dětského oblečení a šeptání ukolébavky, může vašemu dítěti pomoci usnout, aniž by bylo na klíně. Dospělý by měl zůstat v pokoji, dokud dítě nespí. Postupem času bude pro něj snazší a snazší usnout tímto způsobem.

Existují však kojenci a děti, kteří velmi potřebují pozornost a teplo svých rodičů a raději spí na klíně, v houpacím křesle nebo když rodiče chodí po místnosti a houpají se. Každé dítě je jiné a rodiče musí dávat pozor na potřeby dítěte pro jeho bezpečnost a zdravý růst.

Podívejte se na dalších 6 kroků, jak naučit vaše dítě spát v postýlce samo

Kdy by se dítě mělo přestěhovat do svého pokoje

Dítě může spát v pokoji rodičů, i když to považují za nutné, buď pro pohodlí, protože se dítě například mnohokrát probouzí v noci, nebo proto, že nemá pokoj jen pro něj. Nedoporučuje se mít v dětském pokoji více než 2 dospělé, takže v případě domu s pouze 1 pokojem a 2 nebo více dětmi je třeba zvážit možnost většího domu, kde bude více místa.

Když dítě spí celou noc nebo se probudí jen 1 nebo 2krát uprostřed noci a rodiče si všimnou, že se to stalo alespoň 1 celý měsíc, můžete dítě přesunout do jeho pokoje, aby spalo samo .

Dítě může také spát ve svém pokoji, jakmile přijde z porodnice, avšak v prvních měsících života je normální, že se dítě během noci mnohokrát probudí a kojí. Rodiče by měli jít na dítě, kdykoli se probudí, což může být únavné.Blízkost matky navíc usnadňuje kojení a také snižuje riziko náhlé smrti.

Proč by dítě nemělo zůstat plačící

Plakat je primitivní forma komunikace a dítě pláče, když je hladové, studené, horké, nepohodlné, nemocné, bojí se nebo potřebuje společnost, přičemž preferovanou je obvykle rodičů. Když dítě pláče, ví, že získává pozornost a že něco potřebuje, že ne vždy ví, co to je, ale je si vědom toho, že se objeví pláč dospělého.

Proto se nedoporučuje nechat dítě plakat déle než 5 minut, protože může dojít k důležitým změnám mozku a protože to narušuje představu o bezpečnosti dítěte. Děti, které když pláčou, je o ně postaráno, jsou po celý život klidnější a emocionálně bezpečnější.